Мята повышает или понижает давление: как влияет?

Мята и артериальное давление

У мяты множество полезных свойств, самыми главными среди которых считаются ее способность расширять коронарные сосуды, снимать спазмы, убирать боль и воспаление. А как мята влияет на давление? Чтобы разобраться в этом, необходимо вспомнить, что в ее листьях содержится эфирное масло (2%), которое на 70% состоит из ментола. Ментол уже давно используется в медицине. Это прозрачное вещество с холодящим вкусом, а также приятным, но сильным запахом. Его добавляют во многие седативные препараты, а именно, в Корвалол, Валокордин, Валидол и т.д. Ментол обладает расслабляющим эффектом, действует, как сосудорасширяющее средство. Если сосуды расширяются, сердечная деятельность улучшается, давление понижается. Поэтому можно говорить о том, что мята понижает давление.

Мы выяснили, что понижает давление мята, а точнее ментол, который содержится в ее листьях. Поэтому это растение подходит тем, у кого высокое артериальное давление, гипертония, стенокардия. Но это не все целебные свойства данной травы:

Что входит в лекарственный состав мяты

Мята перечная – одна из полезных трав, обладающая приятным вкусом и запахом, благодаря находящемуся в составе ментолу. Растение обогащено флавоноидами, дубильными веществами, органическими кислотами, микроэлементами (железо, марганец, медь, цинк), макроэлементами (калий, кальций, магний, натрий, фосфор), витаминами (А, В1, В2, В5, В6, В9, РР).

Флавоноиды отвечают за укрепление стенок сосудов, делают их более эластичными и проницаемыми, уменьшают вероятность возникновения холестериновых бляшек. При их нехватке сосуды становятся хрупкими и возможны подкожные гематомы.

Органические кислоты хорошо воздействуют на пищеварительную систему. Если у человека диагностируется низкая кислотность, то организму они просто необходимы для переработки пищи.

Дубильные вещества оказывают кровеостанавливающее и противовоспалительное действие.

нормализует кровообращение;
снижает воспалительные процессы;
успокаивающе действует на нервную систему;
устраняет изжогу, тошноту;
растение наделено бактерицидными, обезболивающими и антисептическими способностями.

Лекарственные сборы с мятой

Фитосборы с мятой нормализуют давление, устраняют сопутствующие симптомы гипертонии, улучшают общее самочувствие:

Сбор №1: авитаминоз, нервное перенапряжение, нестабильное АД, атеросклероз. По 2 ст. л. ягод черной смородины, шиповника, по 1 ст. л. мяты, крапивы, душицы, спорыша. Залить 500 мл кипятка, дать постоять час. Пить по стакану, вместо чая, дважды/день на протяжении 14 дней.
Сбор №2: задержка жидкости в организме, отеки, плохая работа почек. По 2 ст. л. мяты, цветков календулы, ягод шиповника, 1 ст. л. тысячелистника. Залить 400 мл кипятка, дать настояться 30 минут. Принимать 100 мл трижды/сутки в течение 5-7 дней.
Сбор№3: сердечные неврозы, хроническая гипертония, нарушения сердечного ритма. По 2 ст. л. мяты, пустырника, 1 ст. л. цветков боярышника. Залить 500 мл кипятка, настаивать 2 часа. Принимать 150 мл 3 раза/сутки за полчаса до еды. Курс лечения – 3 недели.
Сбор №4: высокое давление, холестерин, заболевания печени. По 2 ст. л. мяты, валерианы, по 1 ст. л. барбариса, ягод боярышника. Залить 400 мл воды, поставить на огонь, довести до кипения, варить 10 минут. Пить по стакану после завтрака и ужина. Длительность лечения 1-2 недели.

Сбор №1: авитаминоз, нервное перенапряжение, нестабильное АД, атеросклероз. По 2 ст. л. ягод черной смородины, шиповника, по 1 ст. л. мяты, крапивы, душицы, спорыша. Залить 500 мл кипятка, дать постоять час. Пить по стакану, вместо чая, дважды/день на протяжении 14 дней.
Сбор №2: задержка жидкости в организме, отеки, плохая работа почек. По 2 ст. л. мяты, цветков календулы, ягод шиповника, 1 ст. л. тысячелистника. Залить 400 мл кипятка, дать настояться 30 минут. Принимать 100 мл трижды/сутки в течение 5-7 дней.
Сбор№3: сердечные неврозы, хроническая гипертония, нарушения сердечного ритма. По 2 ст. л. мяты, пустырника, 1 ст. л. цветков боярышника. Залить 500 мл кипятка, настаивать 2 часа. Принимать 150 мл 3 раза/сутки за полчаса до еды. Курс лечения – 3 недели.
Сбор №4: высокое давление, холестерин, заболевания печени. По 2 ст. л. мяты, валерианы, по 1 ст. л. барбариса, ягод боярышника. Залить 400 мл воды, поставить на огонь, довести до кипения, варить 10 минут. Пить по стакану после завтрака и ужина. Длительность лечения 1-2 недели.

Чай на мяте

Идеальный вариант использования растения при повышенном давлении – приготовление мятного чая. Готовится он просто: в стакан кипятка нужно положить несколько листочков свежей травы (или 1 ч. л сухой) и настоять 10 минут.

При регулярном употреблении мятного чая можно понизить давление и довести его допустимого возрастного показателя. Напиток используется в качестве профилактического средства, предупреждающего развитие гипертонии. Принимать его нужно в течение двух недель в обед и вечером по ½ стакана, добавляя при желании 1 ч. л. мёда.

Гипертоники весьма плохо переносят жару. Чтобы улучшить самочувствие, в холодный лимонный чай нужно положить дольку лимона и выпить. Напиток повышает общий тонус организма и снижает давление. Подобный эффект дает холодный зеленый чай с лимоном. Он также способствует понижению АД. Дневная норма – не больше четырех стаканов.

В составе эфирного масла содержится примерно 40% ментола. Его можно приготовить самостоятельно:

Масло мяты

Если чай дает эффект, но вы желаете добиться более выраженного результата, мята может применяться в виде масла. Если имеется высокий показатель АД, рекомендуется приобрести в аптечной сети готовое масло. Его влияние будет таким же, как от свежих листьев, но более выраженное. Поэтому если необходимо понизить давление, рекомендуется воспользоваться одним из следующих рецептов:

Мята особенно часто применяется при выполнении массажа. Причем это может быть как общий массаж, когда масло добавляется в крем, так и точечный. Для этого достаточно каплю средства нанести на подушечки пальцев и массировать активные точки. Такое применение будет особенно эффективным, так как точечный массаж сам по себе снижает давление при его правильном выполнении, а мята лишь повышает результативность.

Смешайте несколько эфирных масел для лучшего результата

Разрешается применять аромалампу. В ней можно смешивать масла мяты, валерианы и боярышника. Проводить сеансы следует в спокойной обстановке. Это поможет расслабиться и добиться нормализации кровяного давления.
Особенно эффективны будут ванны. В воду также добавляется мята в виде масла. Теплая вода способствует уменьшению спазма и снижению АД, а мята в этом случае только усилит эффект. При беременности использовать такой рецепт нельзя.

сильно пониженное давление;
непереносимость ментола;
беременность (запрещается применять масло, чай только с разрешения врача).

Как влияет мята на давление

Многих пациентов, которые знают о чудодейственных свойствах мяты, интересует вопрос: она повышает или понижает давление?

В состав растения входит ментол. Этот компонент оказывает на организм сосудосуживающее действие. В результате этого мята снижает давление. Поэтому специалисты рекомендуют употребление растения для лечения гипертонии.

При гипотонии следует ограничить применение средств на основе этой травы.

Состав

Положительное влияние травы обуславливается химическими компонентами, которые содержатся в ее клетках и межклеточниках. Основное действующее вещество – это эфирные масла, где много ментола.

Максимальная концентрация его сосредотачивается в период массовой вегетации, например, в цветках его будет больше всего – 6%, меньше концентрация в зеленых листьях – до 3%, а в стебле всего 0,3%.

Также растение содержит:

Микроэлементы и витамины. Крайне важны для многих биохимических процессов, обеспечения работы всех систем организма, в особенности эндокринной и иммунной.
Дубильные компоненты. Проявляют антисептические свойства, укрепляют вены и артерии, поэтому способствуют остановке или сокращению небольших кровотечений, также обладают противовоспалительным эффектом.
Флавоноиды. Способствуют укреплению сосудистых стенок, повышают их эластичность и способность сохранять форму при повышении давления, что является профилактикой мелких кровяных подтеков. Вещества также уменьшают количество плохого холестерина, и очищают сосуды от атеросклеротических бляшек.
Органические кислоты оказывают полезное влияние на ЖКТ, стимулируют выработку желудочных соков, что ускоряет пищеварение и усваивание пищи.

Внимание! Препараты и рецепты на основе перечной мяты улучают аппетит, а этот важно учитывать людям с лишним весом.

Также растение содержит:

Мята повышает или понижает давление человека?

Мята часто используется в народной медицине как антисептическое средство. Правда ли то, что мята снижает давление, и полезна ли она для гипертоников?

Аромат, вкус, яркая зелень, масса витаминов и полезных микроэлементов мяты вдохновляют не только косметологов и кулинаров. Среди лекарственных трав она занимает одно из почетных мест. Антисептические и болеутоляющие свойства этого растения издревле используют в рецептах народной медицины.

Как мята влияет на давление: повышает или понижает?

Влияние мяты на артериальное давление до сих пор до конца не изучено и вызывает много спорных дискуссий в медицинских кругах. Так мята повышает или понижает давление? Чтобы в этом разобраться, следует для начала узнать какие у нее свойства, какой состав.

Как применять при гипертонии?

Существует множество рецептов для борьбы с высоким давлением, где одним из компонентов является перечная мята или выступает как самостоятельное средство. Ниже указаны наиболее эффективные и самые популярные.

Для гипотоников свойственна быстрая утомляемость, головные боли, апатия, сонливость. Длительный и регулярный прием чая с мятой приведет к тому, что дискомфортные ощущения станут прогрессировать и могут привести к более серьезным последствиям, например, полной потери работоспособности.

Рецепты с мятой от гипертонии

В качестве дополнительного средства лечения повышенного артериального давления рекомендуется использовать отвары на основе мяты.

Предлагаем ознакомиться со следующими рецептами:

Чайную ложку мяты и ромашки смешивают с половиной чайной ложки валерианы. Смесь заливают стаканом кипятка. Можно принимать до трех раз в день по стакану, до еды. Курс лечения составляет один месяц.
Мяту, адонис, астрагал и душицу берут в равных пропорциях и смешивают. Из полученного сбора потребуется одна столовая ложка лечебных трав. Их заваривают в половине литра кипятка. Через полчаса средство можно фильтровать и принимать до приема пищи по половине стакана трижды в день.
Половину чайной ложки гвоздики смешивают с чайной ложкой мяты. Заваривают стаканом горячей воды. Через полчаса средство фильтруют и употребляют по половине стакана три раза перед едой. Принимают при гипертонии в течение четырех недель.
Полстакана изюма смешивают с таким же количеством мяты и варят на умеренном огне в течение 5 минут. Затем средству дают настояться самостоятельно около получаса. Принимают по четверти стакана три раза до еды.
Сушеные ягоды калины (полстакана) смешивают со столовой ложкой мяты. Заливают компоненты литром кипятка, помещают в эмалированную емкость и ставят кипятиться на медленный огонь в течение пяти минут. После того, как отвар остынет, его фильтруют и добавляют в него столовую ложку меда. Принимают лекарство по половине стакана перед приемом пищи три раза в день.
Столовую ложку сушеных ягод облепихи смешивают с таким же количеством перечной мяты. Компоненты запаривают в полулитре кипятка и дают настояться в течение получаса. Принимают напиток по стакану перед приемом пищи трижды в сутки. Лечение проводится в течение четырех недель. Через две недели прием можно продолжить.
Столовую ложку листьев смородины смешивают с мятой в такой же пропорции. Заливают компоненты двумя стаканами кипятка. Через 15 минут отвар можно принимать. Пьют за полчаса до еды, несколько раз в день.
Смешивают боярышник, адонис, мяту перечную и пустырник. Каждой травы берут по столовой ложке. Из всего полученного сбора понадобится одна столовая ложка, которую заливают 300 мл. кипятка. Средству дают постоять полчаса, а затем фильтруют. Выпивают по половине стакана до или во время еды, три раза.
Боярышник, валериану, пустырник и мяту смешивают в равных частях. Столовую ложку полученной смеси заливают 300 мл кипятка. Через четверть часа напиток можно отфильтровать и принимать по полстакана перед приемом пищи.
Столовую ложку черноплодной рябины смешивают с таким же количеством боярышника и мяты. Настаивают на полулитре кипятка. Принимают до еды по половине стакана, три раза. Напиток обладает не только гипотензивным действием, но и укрепляет иммунную систему, так как имеет в своем составе большое количество витаминов.
Еще одним витаминным и гипотензивным напитком является отвар, приготовленный на основе малины и мяты. На стакан кипятка берут столовую ложку ягод и чайную ложку мяты. Принимают по стакану в день, два-три раза.
В качестве гипотензивного средства также можно использовать смесь спиртовых настоек мяты, пиона, валерианы, эвкалипта и пустырника. Все компоненты смешивают в одинаковых пропорциях и принимают по половине чайной ложки трижды в сутки перед приемом пищи.

Перед применением любых травяных отваров и настоек, рекомендуется проконсультироваться с врачом.

В момент принятия ванны также можно добавлять несколько капель масла. Эфирные пары вещества проникают внутрь и нормализуют тонус сосудов.

Мята при гипертонии

Люди, которые очень любят мятные напитки и чаи, интересуются тем, разжижает или сгущает мята кровь. Это растение способствует разжижению крови, тем самым облегчает кровоток. Густая кровь течёт медленнее, оказывает большее давление на стенки сосудов. Кроме того, для прокачивания более густой субстанции сердцу нужно работать с повышенной нагрузкой. Поэтому у большинства гипертоников наблюдается кардиомегалия – увеличенное сердце.

Мята при гипертонии расширяет просвет сосудов, что тоже снижает давление.

Вкусная и здоровая альтернатива обычному чаю – мята с малиной. Пару сухих или свежих листьев разминают, к ним добавляют свежие ягоды малины по вкусу. Всё это разминают в чашке и заливают горячей водой. Через десять минут полезный горячий напиток готов к употреблению.

Эфирное масло

Эффективно для гипертоников использование эфирного масла мяты. Применяют жидкость в аромалампах. При массаже втирают средство в кожу, что позволяет пациенту успокоиться. После процедур гипертоник чувствует себя комфортно. У него нормализуется процесс кровообращения, успокаивается ритм сердца.

Несколько капель масла добавляют в горячую ванну, принимаемую перед сном. Влияние аромата мяты только положительное. Но траву нельзя использовать лицам с пониженным артериальным давлением.

повышенной кислотности желудка;
печеночной недостаточности;
аллергических реакций;
болезней почек.

Полезные свойства и противопоказания

При высоком либо повышенном давлении использование вкусной травки приводит его к оптимальным показателям, стабилизирует сердечный ритм, улучшает сердечную деятельность и положительно влияет на гладкую мускулатуру крупных сосудов. Кроме того, травяные отвары и настои служат поддержкой во время стресса, депрессии либо напряжённого графика, а также помогают справиться с бессонницей.

Справка! Говорить о том, что чай с мятой можно употреблять только гипертоникам нельзя. В умеренных количествах мятные напитки принесут пользу и гипотоникам, ведь у травы имеется множество других полезных свойств.

Следует помнить, что существует перечень противопоказаний к использованию мяты, когда она может существенно навредить самочувствию и здоровью человека. Какие факторы могут быть противопоказанием для использования препаратов либо настоев с растением:

не стоит использовать мяту тем, у кого наблюдается индивидуальная непереносимость либо повышенная чувствительность к растению;
трава противопоказана пациентам, у которых в анамнезе имеется стойкая гипотония: употребление растения может спровоцировать обморочное состояние;
лучше не принимать успокоительный чай тем, кто страдает от изжоги: трава часто вызывает дискомфорт в желудке;
если у пациента имеются проблемы с венозными сосудами, то при решении пить травяные напитки лучше посоветоваться с врачом. В некоторых случаях употребление растения может послужить катализатором обострения
трава противопоказана малышам до 3–4 лет.

Кроме того, мужчинам следует помнить, что мята в больших количествах подавляет либидо.

Целебная трава отлично работает в тандеме с мёдом, ромашкой, боярышником. Медовый или ромашковый напиток с мятой расслабит и снизит давление. Мятное масло часто используется во время сеансов общего или точечного массажа для облегчения самочувствия гипертоника.

Аденома

Гиперплазия (чрезмерное разрастание) простаты – возрастная патология. Подвержен заболеванию каждый второй мужчина старше шестидесяти лет. Суть патологии заключается в доброкачественном разрастании тканей простаты, с последующим перекрытием мочеиспускательного канала.

Основная причина развития аденомы – гормональные изменения. Нарушение обменных процессов, повышение уровня женских гормонов на фоне снижения мужских приводит к образованию узелков, со временем увеличивающихся до значительных размеров.

Клинические проявления основаны на главной проблеме аденомы – нарушении мочевыведения. К основным проявлениям относят:

Трудности, связанные с мочеиспусканием, приводят к образованию остаточной мочи. Это способствует развитию гнойно-воспалительных процессов, накоплению солей, с последующим образованием камней.
Острая задержка мочевыведения. Способствует развитию воспалительных процессов органов мочеполовой системы.

Боль, локализирующаяся в области поясницы, болезненность, сопровождающая процесс мочевыведения, малые порции мочи – основные симптомы аденомы.

Диагностика включает: сбор анамнеза, пальцевое исследование, биопсию железы, ультразвуковое обследование, опухолевый маркер (позволяющий дифференцировать доброкачественную опухоль).

Оптимальный вариант лечения – оперативное вмешательство. На сегодняшний день осуществляются такие операции, как лапароскопическая аденэктомия, трансуретральная электрорезекция, лазерная энуклеация гиперплазии.

катаральную. Отмечается воспаление отдельных протоков простаты;
фолликулярную. Распространение патологического процесса на доли предстательной железы;
паренхиматозную. Отсутствие лечения на начальных, легких стадиях приводит к распространению воспаления на обе доли железистого органа, вовлечению соединительной ткани. Абсцесс – наиболее тяжелая форма.