Высокий пульс при нормальном давлении: причины, что делать
Практически любой врачебный осмотр начинается с измерения двух основных показателей здоровья: пульса и артериального давления (АД). Комплексная оценка этих и других параметров помогает выявить причины любого недомогания и разработать оптимальный план действий для улучшения состояния. Рассмотрим, как быть, когда давление в норме, а пульс высокий.
Какой пульс считается высоким
Сначала о стандартных показателях. У взрослых в покое они варьируют от 70 до 85 ударов в минуту. При плавании и беге достигают 120—210. Замедление до 40—50 при физических нагрузках — показатель тренированного сердца.
- напряжение, определяемое как сопротивление при попытке нажать на артерию;
- регулярность, то есть сердцебиения через определенные интервалы времени;
- синхронность, подразумевающая пульсацию в двух симметричных местах.
Частота сердечных сокращений (ЧСС) ночью снижается, максимум достигается к концу дня. У пожилых людей она постоянно повышенная. Причина в износе сердца и других хронических заболеваниях.
Как рассчитать свою норму пульса
Перед обращением к врачу надо сначала измерить число сердечных сокращений и сделать это правильно. Пульсовые волны хорошо прощупываются на локтевой, височной и сонной артерии. На шее их ритм несколько меняется из-за воздействия на крупные кровеносные сосуды.
Измерение ЧСС может быть классическим или пальпаторным в покое в положении сидя. Пальцы правой руки (2,3,4) прижать к левому запястью. Посчитать число ударов за 10 секунд и умножить на 6. Сверить с показателями нормы. Более точные результаты удается получить при помощи электронных приборов, состоящих из датчика и собственно измерителя. Первый крепится на грудь, второй надевается на запястье.
Признаки высокого пульса
Пациенты с ускоренным ЧСС чаще всего жалуются на беспричинную усталость, шум в ушах, тошноту. Не исключено ухудшение состояния, при котором человека буквально трясет. Возможна связь с сердечной астенией, нарушением мозгового кровообращения, аритмическим шоком.
Высокий пульс при нормальном давлении — причины
Единичные случаи такой комбинации признаков не требуют врачебной помощи. Вмешательство специалистов понадобится, если подобное состояние возникает спонтанно и часто.
При нормальном давлении
Повышение ЧСС на ¼ называют тахикардией. Физиологическая ее разновидность возникает под влиянием ряда факторов внешней и внутренней среды, среди которых:
- никотин, кофеин, алкоголь;
- эмоциональные перегрузки;
- избыток соли в еде;
- расслабляющие ванны;
- месячные;
- чувство голода;
- интимная близость;
- употребление горячих блюд и напитков;
- продолжительное пребывание на холоде или, наоборот, в жарком и душном помещении;
- интенсивный тренинг.
К факторам, вследствие которых возникает патологическая разновидность тахикардии, относятся:
- сбои в работе нервной системы;
- хронические анемии;
- отравление алкоголем, наркотическими веществами, медикаментами;
- расстройства дыхания;
- болезни сердца и сосудов;
- малокровие;
- туберкулез;
- гипертония;
- феохромоцитома;
- инфицирование, сопровождаемое лихорадкой;
- синдром Иценко-Кушинга;
- тиреотоксикоз;
- бронхиальная астма;
- недостаточность сердечных клапанов (аортального);
- кардионевроз.
Немало и медикаментов, провоцирующих повышение пульса при нормальном давлении:
- Динексан, Лидокаин и другие препараты, применяемые при аритмии;
- Дигоксин и прочие сердечные гликозиды;
- Лазикс, Диакарб (группа диуретиков);
- антидепрессанты: Эливел, Саротен;
- Нафтизин, Тизин, обладающие сосудосуживающими свойствами;
- наркотики, афродизиаки, галлюциногены.
Показатель менее 60 уд./мин. (брадикардия) тоже является отклонением от нормы. Может иметь физиологическую природу, как результат натренированности миокарда (наблюдается у спортсменов), переохлаждения организма, действия генетического фактора.
Пониженный пульс патологической природы является следствием плохой проводимости или гипертрофии сердца, инфаркта. Брадикардия возникает после приема антагонистов солей кальция, бета-блокаторов. Не исключена связь с жестким диетическим питанием, инфекционными заболеваниями, нарушениями минерального обмена, гипотиреозом, интоксикацией никотином, свинцом и другими тяжелыми металлами.
Симптоматическая терапия, избавляющая от признака, а не причины болезни, не заканчивается выздоровлением пациента. Благоприятный прогноз ждет тех, кто своевременно обратился к специалистам для постановки точного диагноза и разработки адекватной схемы лечения.
При высоком АД
Комбинация признаков характерна для ряда состояний, среди которых:
- патологии коронарной системы;
- малокровие;
- опухолевые процессы;
- патологии дыхания.
Тахикардия в сочетании с гипертонией усиливает износ всего организма.
При низком АД
Гипотензия, сопровождаемая высоким ЧСС, является компенсаторной реакцией в ответ на дефицит кислорода в тканях и пониженную циркуляцию крови. Этот тандем может быть связан с адаптацией человека к температурным скачкам, с реакцией на антигипертензивные препараты, наблюдается при вегетососудистой дистонии (ВСД) по гипотоническому или смешанному типу.
Состояние относится к разряду вагоинсулярных кризов. Сопровождается неожиданной слабостью вплоть до обморока, потемнением в глазах, резким шумом в ушах, пониженным АД, бледностью кожи, интенсивным сердцебиением, холодным потом. Высокий пульс на фоне гипотонии проявляется при сильных кровотечениях, шоках кардиогенного, инфекционно-токсического и анафилактического характера. Типичен для периода беременности, связан с эффектом, оказываемым гормоном прогестероном. У будущих мам прокачка увеличившегося объема крови требует усиленной работы сердца. Иногда провокатором становится железодефицитная анемия.
При сочетании высокого ЧСС с гипотонией пациенты «слышат» сердце в разных частях тела, жалуются на рябь в глазах, головокружение. Пульсирует поле зрения, в горле появляется ком, в животе тяжесть, в области грудной клетки боль. Человек начинает паниковать, у него холодеют конечности, страх и тревога не дают дышать. Такая клиническая картина — повод для пересмотра образа жизни, в котором не должно быть вредных привычек и стрессов, соблюдается режим труда и отдыха.
При вегетативных расстройствах поможет врач. На основании этих двух признаков он может предположить ряд диагнозов:
- нарушение сократимости миокарда;
- дефицит витаминов;
- сахарный диабет;
- наступление беременности;
- атеросклероз;
- вегетососудистая дистония;
- стрессовые ситуации;
- злоупотребление алкоголем.
При кровопотерях необходимо будет восполнить объем циркулирующей крови, при шоковых состояниях провести реанимационные мероприятия, направленные на выведение пациента из криза.
Причины у женщин
Норма повышается на 5—10 ударов с каждым прожитым десятком лет. Зависит от функционирования эндокринной системы.
У мужчин
Показатели ЧСС несколько ниже. На эту особенность сильного пола влияют: возраст, комплекция, тренированность миокарда.
При беременности
У будущей мамы высокий пульс возникает по причине изменений гормонального фона, увеличения веса, объема циркулирующей жидкой среды организма, дефицита некоторых веществ. Нормализация режима дня помогает женщине адаптироваться к перепадам АД и пульса. ЧСС, на 25 уд./мин. превышающая норму, повод для посещения доктора.
У ребенка
У малышей сердечко меньше, вот и вынуждено чаще сокращаться. До 7 лет норма составляет 100—120 уд./мин. Такая реакция связана с чрезмерной активностью детей, происходящими в организме изменениями. У подростков параметры пульса снижаются постепенно. Если в 9-летнем возрасте норма составляет 108 ударов, то в 18 — 80.
После приема алкоголя
Распространенное состояние похмельной гиперсимпатикотонии, которое является нормальной реакцией организма в ответ на вегетативный дисбаланс, дефицит магния и калия, кардиотоксическое действие метаболитов этилового спирта, таких как кетоны и альдегиды. При присоединении тошноты, болей в загрудинной области, «мушек» перед глазами необходимо вызывать врача. Иногда требуется госпитализация.
Чем опасен высокий пульс
Грозным считается состояние, которое сопровождается раздражительностью, усталостью, сонливостью, снижением работоспособности, одышкой, необоснованным паническим настроением, постоянной тревогой. Без своевременного адекватного лечения оно приводит к гемодинамическим сбоям в организме, нарушениям целостности сосудов, повышению их проницаемости. В результате увеличивается нагрузка на миокард.
Симптомы, после которых надо бить тревогу:
- спутанность сознания, судороги, обмороки;
- ЧСС 150—200 уд./мин.;
- одышка;
- жажда;
- особая слабость;
- чрезмерные толчки в области грудины, возникающее чувство жжения;
- беспричинный приступ тахикардии.
Состояние может закончиться фибрилляцией желудочков сердца, инфарктом, кардиопатией. В таких случаях любые терапевтические мероприятия проводится под контролем врача во избежание осложнений.
К кому обратиться
Помощь вертебролога понадобится, если пульс учащается при определенных положениях тела. Состояние сопровождается ощущением скованности, болью в шейном или грудном отделе позвоночника. Врач назначит лечение для снятия признаков остеохондроза.
При сочетании повышенного ЧСС с пониженной потенцией, нерегулярностью менструального цикла, расстройствами стула причину ищут в работе щитовидной железы. Обращение к эндокринологу поможет ответить на вопрос «почему высокий пульс при нормальном давлении». Назначенные препараты обеспечат нормализацию уровня гормонов в крови и избавление от неприятных симптомов.
Для устранения бессонницы, тревожности, раздражительности и других признаков невротических состояний необходимо посетить психотерапевта.
Первая помощь
Если учащенный пульс спровоцирован стрессом, то сначала надо выпить воды и постараться успокоиться. Через четверть часа измерить пульс любым из возможных способов и сопоставить с показателями нормы, характерными для конкретного возраста.
Если тахикардия не проходит, предпринять следующие действия:
- Умыться прохладной водой.
- Глубоко подышать, лучше свежим воздухом.
- Выполнить массаж шеи, прорабатывая множественные рецепторы в районе сонной артерии.
- В течение 20—30 секунд пальцами надавливать на глаза (проба Ашнера).
- Полчаса полежать на ровной поверхности лицом вниз.
- Принять позу «наседки», для чего поднатужиться, присев на корточки.
- Покашлять, вызвать рвоту, задержать дыхание, напрячь мускулатуру брюшного пресса.
В более сложных ситуациях придется прибегнуть к помощи ряда препаратов, таких как:
- Валокордин;
- Валидол;
- Корвалол;
- Магний B6 (таблетки) и другие седативные составы для контроля эмоциональной сферы.
Если этиология состояния связана с железодефицитной анемией, необходимо включить в рацион:
- шпинат;
- яблоки;
- сухофрукты;
- бобы, орехи;
- печень;
- крупы, особенно гречку;
- мясо (курятину, говядину).
Приступы тахикардии будут менее частыми при использовании средств народной медицины. Правда, в экстренных случаях они бесполезны, но во всех остальных окажут мягкий терапевтический эффект. Среди самых популярных составов:
- Отвар из равных частей душицы, зверобоя, пустырника, валерианы и мяты. Принимать за полчаса до еды. Для второго варианта понадобится смесь из семян укропа, шишек хмеля и мелиссы.
- Настой из цветков календулы и травы пустырника для ежедневного приема или из плодов боярышника по 20 капель 2—3 раза в сутки.
- Зеленый чай с молоком для стабилизации АД и снижения ЧСС.
- Мед (1 ст. л.) для ежедневного употребления. Его же можно также использовать для массажа основания шеи.
- Витаминный напиток из плодов шиповника.
Полезны ягоды черной смородины в свежем или любом другом виде.
Профилактические мероприятия
Чтобы тахикардия не спровоцировала перенапряжение сердца и сосудов, необходимо соблюдать ряд правил и рекомендаций:
- Не злоупотреблять алкоголем и кофеин содержащими напитками.
- Высыпаться.
- Бросить курить.
- Ограничить содержание поваренной соли, сливочного масла, консервов, копченостей, мучных, жареных, жирных блюд, а также сладостей и продуктов с высоким содержанием холестерина. Пульс может участиться при злоупотреблении пряностями, острой пищей, которая возбуждающе действует на нервную систему.
- Нормализовать вес.
- В рацион включить продукты с высоким уровнем железа и калия для укрепления сердечной мышцы.
И, наконец, своевременно решать стоматологические проблемы, лечить уретрит, цистит, простуду.
Тахикардия не прощает легкомысленного к себе отношения. Высокий пульс не является самостоятельным заболеванием, но может сыграть роль спускового крючка для тяжелых патологических состояний, таких как аритмический шок, сердечная астма, инсульт. При сильных перепадах пульса необходимо незамедлительно посетить кабинет кардиолога. Своевременное выявление причины состояния поможет нормализовать ЧСС, предупредит ранний износ сердца.
Повышен пульс
Если у человека долгое время сохраняется высокий пульс, то стоит показаться врачу. Кратковременно подняться показатель и достигнуть 140 ударов в минуту и более может после интенсивной тренировки, стресса и других физиологических факторов. Такое положение не говорит о патологии и в спокойном состоянии пульс самостоятельно возвращается в норму. Если при нормальном давлении сердечный ритм выше положенной нормы, то у человека могут фиксироваться дополнительные симптомы. Пациента часто тревожит одышка, головокружение, возможно нарушение работы щитовидной железы.
Какой показатель значит повышение?
У здорового человека норма 60—90 ударов в минуту, повышенный пульс человека считается свыше 100. Когда такт сердца повышен, то орган работает с большой силой, из-за чего могут происходить различные нарушения, при этом наблюдается неэффективный кровоток. Но порой даже пульс в 180 ударов в минуту не опасен для здоровья пациента. Причина, из-за которой повышается пульс, может крыться в усиленной физической активности. Показатель бывает увеличен после стресса, психоэмоционального перенапряжения, недавно пережитого страха. Подобное явление носит временный характер и вскоре пульс самостоятельно возвращается в норму. Если поднимается давление и ЧСС усиливается по ночам, по утрам или когда пациент пребывает в спокойном состоянии, то требуется проконсультироваться с кардиологом.
Когда пульс увеличен существенно и больной жалуется на головокружение, одышку, обморочное состояние, то это грозит опасными последствиями. Требуется как можно скорее обратиться в скорую помощь, поскольку в таком случае может помочь только специалист.
Чем вызвано нарушение: причины
Патологические факторы
Постоянно высокий пульс бывает связан с разными отклонениями, которые прогрессируют в организме человека. В таком случае пациенту не удается долгое время его снизить и стабилизировать состояние. Если же при большом сокращении сердца повышается давление, это означает, что нарушилась работа сердечно-сосудистой системы. При подобном нарушении пациенту требуется квалифицированная медикаментозная помощь. Если вовремя не стабилизировать состояние, то вероятно прогрессирование инсульта либо инфаркта миокарда. На фоне нарушений возможно развитие шока, что связано с перебойной функцией сердца. Частый пульс бывает связан с такими патологическими причинами:
- онкологические заболевания различной тяжести и локализации;
- инфекционный очаг в организме;
- дисфункция щитовидной железы;
- сердечные и сосудистые патологии;
- другая болезнь, при которой пациент вынужден долгое время принимать лекарственные препараты.
Вернуться к оглавлению
Источники непатологического характера
Нередко проблема не связана с патологическими явлениями и не требует особого медикаментозного лечения. Частота пульса может изменять у человека к вечеру, что означает неспособность организма справляться с ежедневными нагрузками. В таком случае понизить показатели удается посредством коррекции образа жизни и снижения физической активности. При непатологических причинах высокий пульс самостоятельно возвращается в норму после продолжительного отдыха. Спровоцировать такое состояние может длительное пребывание на жаре. При этом пожилые пациенты чаще сталкиваются с проблемой, нежели лица молодого возраста. Повлиять на учащенный пульс способны такие факторы:
На изменение ЧСС оказывает воздействие и крепкий чай.
- злоупотребление табачной продукцией, спиртными напитками;
- чрезмерный прием крепкого чая или кофе, стимулирующие воздействующие на сердечно-сосудистую систему;
- перемена погоды;
- нестабильное психоэмоциональное состояние, при котором человек постоянно пребывает в стрессе, чувствует страх либо усталость;
- физическая активность, которая чрезмерная для организма.
У пациента пульс может колебаться в разные временные периоды. Так, у многих людей наблюдается незначительное увеличение показателей в вечерние часы.
Как распознать?
Если пульс стабильно увеличенный, при этом источником проблемы является патология, то у пациента наблюдаются дополнительные симптомы. Распознать патологию удается по таким признакам:
- постоянная одышка;
- ощущение нехватки воздуха;
- потемнение в глазах;
- тремор верхних конечностей;
- боли в голове и головокружение.
От таких изменений в частоте пульса может страдать щитовидная железа.
У пациента может на фоне повышенного пульса нарушиться работа щитовидной железы, которая отвечает за гормональный фон. В таком случае волосы становятся шелковистыми, а кожный покров гладким. При подобном нарушении усиливается выработка пота, особенно в ночные часы, и больной становится сильно раздражительным. При учащенном пульсе нередко изменяется артериальное давление в сторону увеличения. Больной жалуется на ощутимую пульсацию в ногах, руках, ушах. Такое состояние говорит о прогрессировании гипертонической болезни.
Как измерить?
Чтобы узнать свой пульс, необходимо знать как правильно выполнять измерения. Это возможно сделать в нескольких точках на теле:
Посредством двух пальцев нащупывают в одном из указанных участков главную артерию, на которой лучше всего удается зафиксировать пульс. Процедуру можно выполнять любыми пальцами, за исключением большого. Это связано с тем, что в нем имеется своя пульсация, которая не позволяет точно измерить сердечный ритм. Измеряют удары на протяжении 15 секунд, после чего полученное число умножают на 4. Полученный показатель требуется сверить с нормальными значениями. Если они более положенной нормы, то обращаются к доктору, который поможет сбить высокий пульс.
Необходимое лечение
Первая помощь
Когда у больного фиксируется увеличенный пульс, сильный приступ боли в голове и другие неприятные симптомы, то требуется знать, что делать для облегчения состояния. Помощь оказывается пациенту в такой последовательности:
- Выполняется глубокий вдох, при этом во время выдоха натуживаются и стараются покашлять несколько раз.
- Нажимают на глазные яблоки, закрыв глаза.
- Надавливают на область ямки, расположенной на левой верхней конечности, в месте ее сочленения с кистью. Выполняют манипуляцию на протяжении 60 секунд.
- Массируют шейные бока, где локализованы сонные артерии.
- Рекомендуется пить «Анаприлин» либо «Кордарон» при их наличии.
- Если у больного повышается артериальное давление, то принимают лекарство, способствующее его снижению.
Вернуться к оглавлению
Медикаментозные средства
Для снижения повышенных показателей пульса пациенту прописывают препараты различного влияния. Лекарственная терапия прописывается после комплексного обследования и выяснения источника проблемы. Если нарушение возникло на фоне стресса или психоэмоционального перегруза, то можно выпить отвар на основе пустырника или настойку валерианы. Справиться с неприятной симптоматикой помогают медикаменты, представленные в таблице.
Загрузка...