ВСД по гипотоническому типу: вегето-сосудистая дистония

Народные средства

Народная медицина для лечения ВСД предполагает использование фитотерапии: успокаивающие сборы трав, чаи на основе мелиссы и мяты, настойки боярышника или валерианы, пустырника.

Снотворный и успокаивающий эффект народных средств нормализует сон, снимает тревогу и усталость.

Из рациона лучше исключить:

Причины появления

Причинами проявления дистонии по гипотоническому типу могут быть:

Изменения в гормональном фоне — чаще они происходят в процессе полового созревания, во время беременности, климакса. Нервная система не всегда успевает подстраиваться под изменения в организме, что и приводит к неприятным симптомам;
Переутомление со стрессами – все это негативно отражается на здоровье в целом, ослабляя его;
Инфекционные заболевания – бактерии с инфекциями также подрывают деятельность иммунной системы, нанося значительный вред организму, ослабляя его и делая более уязвимым в последующем относительно инфекционных заболеваний;
Наличие вредных привычек – злоупотребление алкогольными напитками и психотропными веществами вредят как сердечнососудистой, так и нервной системе в целом;
Наследственность – наиболее распространенный вариант возникновения ВСД лютого типа. Чаще это расстройство передается через женщину, так как они подвержены им в большей степени.

Изменения в гормональном фоне — чаще они происходят в процессе полового созревания, во время беременности, климакса. Нервная система не всегда успевает подстраиваться под изменения в организме, что и приводит к неприятным симптомам;
Переутомление со стрессами – все это негативно отражается на здоровье в целом, ослабляя его;
Инфекционные заболевания – бактерии с инфекциями также подрывают деятельность иммунной системы, нанося значительный вред организму, ослабляя его и делая более уязвимым в последующем относительно инфекционных заболеваний;
Наличие вредных привычек – злоупотребление алкогольными напитками и психотропными веществами вредят как сердечнососудистой, так и нервной системе в целом;
Наследственность – наиболее распространенный вариант возникновения ВСД лютого типа. Чаще это расстройство передается через женщину, так как они подвержены им в большей степени.

Вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу: симптомы и методы лечения

Вегето-сосудистая дистония (ВСД)– полиэтиологическое расстройство вегетативной нервной системы, наиболее распространёнными симптомами которого являются: лабильность артериального давления и пульса, боли в сердце, дискомфорт при дыхании, нарушение тонуса сосудов и мышц, психоэмоциональные изменения, низкая толерантность к стрессу. Характеризуется доброкачественным течением и хорошим прогнозом для жизни.

Вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу: причины и лечение

Из этой статьи вы узнаете: что такое ВСД по гипотоническому типу, причины ее развития, как проявляется недуг. Какое лечение может облегчить симптомы у больных.

Автор статьи: Нивеличук Тарас , заведующий отделением анестезиологии и интенсивной терапии, стаж работы 8 лет. Высшее образование по специальности “Лечебное дело”.

Вегетососудистая дистония (ВСД) – это хроническое заболевание, которое проявляется разнообразными сердечно-сосудистыми, дыхательными и вегетативными симптомами, включая колебания артериального давления, боли в области сердца, сердцебиение, головные боли, головокружение, и имеет волнообразное протекание. Это заболевание чаще поражает женщин молодого возраста.

ВСД – один из самых противоречивых диагнозов в медицине. Одни врачи категорически отрицают существование такого заболевания, утверждая, что на него списывают симптомы других, вполне реальных, болезней, которые не удается диагностировать. Другие же устанавливают такой диагноз очень часто, оправдывая им яркую клиническую картину с множеством жалоб без наличия признаков органического поражения сердечно-сосудистой или нервной систем.

Сегодня диагноз вегетососудистой или нейроциркуляторной дистонии устанавливают лишь врачи на постсоветском пространстве. В Европе, США и ряде других стран врачи существование этой болезни не признают. Более того, в Международной классификации болезней такого диагноза нет. Наиболее приближенное к ВСД заболевание – нейроциркуляторная астения.

В рекомендациях отечественных ученых существует достаточно сложная классификация вегетососудистой дистонии, однако врачи чаще всего устанавливают диагноз с учетом ведущего синдрома, выделяя ВСД по кардиальному, гипертоническому, гипотоническому, вегетативному и другим типам.

Основным отличием вегето-сосудистой дистонии по гипотоническому типу от других типов ВСД является сниженное артериальное давление.

Прогноз при ВСД обычно благоприятный, так как при этом заболевании нет органического поражения сердечно-сосудистой системы. Однако у некоторых пациентов симптомы настолько выражены, что они могут очень сильно ухудшать качество их жизни. Так как причины развития этой болезни неизвестны, вылечить его полностью невозможно. Но у многих пациентов с ВСД со временем симптомы болезни облегчаются и проходят.

В зависимости от преобладающего синдрома, проблемой ВСД занимаются терапевты, кардиологи, неврологи, психотерапевты.

По теме

- ВСД

Гипотоническийтип. У человека с данным типом заболевания можно наблюдать пониженное артериальное давление, брадикардию, ослабление иммунитета, общую слабость, сонливость. Внешне такого человека можно отличить по бледноте кожи, холодным конечностям. Сам же больной не чувствует сильного влияния на свой организм и отмечает хорошее самочувствие.
Гипертензивный. Здесь ситуация с точностью наоборот. У больных с этим типом патологии наблюдается повышенное артериальное давление, тахикардия, сердцебиение, головная боль, повышенная утомляемость. Как и предыдущий тип, этот почти никак не отражается на жизнедеятельности человека.
Кардиальный. Этот тип является очень выраженным со стороны симптоматики и субъективным ощущениям пациента. Часто встречаются жалобы на учащенное сердцебиение, аритмию, ощущение перебоев сердца, нехватку воздуха.

Как относиться к ВСД по гипотоническому типу

ВСД по гипотоническому типу — это не заболевание само по себе. Это симптомокомплекс с дисфункцией периферической нервной системы. То есть имеет место неврология. Однако успокаиваться на том, что “само пройдет” категорически нельзя.

Характерным и опасным для ВСД по гипотоническому типу является то, что дисфункция касается сердечно-сосудистой системы. Снижается тонус стенок сосудов. Это приводит к снижению артериального давления.

Следует иметь в виду, что снижение давления при ВСД — это не гипотония.

Чаще гипотонический тип ВСД диагностируется у женщин. Причем развитие неврологии у них может начаться еще в детском возрасте. Патология полиморфна. То есть проявляться будет у всех по-разному. Хотя основные проявления будут общими для всех.

Снижение артериального давления приводит к ограничению доставки питательных веществ клетками крови к тканям организма. Это проявляется в возникающем чувстве слабости, в постоянной усталости, недомогании, ограничении работоспособности.

А дальше фобии, депрессивные состояния. В таких постоянно тяжелеющих условиях и жизнь в итоге становится некомфортной.

Лечение ВСД с пониженным давлением

Вегето-сосудистая дистония очень плохо поддается лечению лекарственными препаратами. Нет таких таблеток, которые могли бы избавить человека от расстройства вегетативной системы. Но есть лекарства, помогающие ослабить проявления.

Очень трудно поддается лечению и пониженное давление. Поэтому при ВСД всегда следует применять комплексный подход.

Лекарственная терапия при ВСД гипотонического типа является лишь вспомогательной, но не основной.

Классические методы лечения патологии

Медики в своем лечении ВСД опираются на комплексную терапию, включающую в себе и медикаментозное лечение и физиотерапию. Лекарства назначаются реже, так как они на ранних этапах могут ухудшить состояние больного. Если врачи их назначат, то это будут или легкие антидепрессанты, или препараты ноотропного типа, усиливающие активность мозга. Заменить его может янтарная кислота. Быстро повлиять на повышение активности вегетативной системы помогут препараты магния и калия, которые можно заменить здоровым питанием, включающим в себя шпинат, инжир, огородную зелень. Необходимо полностью исключить из рациона выпечку, жареную или очень соленую пищу.

Показаны физические упражнения, среди которых:

прогулки;
плавание;
гимнастика медленного типа, не аэробика, а йога или балет;
велосипед.

Среди методов физиотерапии показаны массаж, акупунктура, некоторые водные циклы расслабления, например, душ Шарко. Рекомендуется минимизировать просмотр телевизионных программ и работу за компьютером. Посещение курсов гипноза или психолога также принесет пользу. С этой целью можно посетить страницу блога.

Вместе с контролируемым рационом при лечении можно использовать методы аюрведы, такие как: комбинация пряностей, например, корицы и бадьяна или практики по умасливанию головы.

Какие могут быть осложнения гипотонического типа ВСД?

Если вовремя не начать лечение РВНС, возможно развитие нежелательных последствий заболевания, например:

ишемическая болезнь сердца и инфаркт миокарда;
судорожный синдром;
панические атаки (вегетативный криз) – это такое состояние, при котором пациент ощущает неконтролируемую тревогу без причины, сопровождающуюся сердцебиением, обмороками;
недержание мочи;
заболевания желудочно-кишечного тракта.

Это список наиболее частых осложнений ВСД по гипотоническому типу. В зависимости от сопутствующей патологии возможно возникновение и других нежелательных явлений.

1. Как диагностировать ВСД гипотонического типа?

Так как имеющиеся у больного признаки могут подтверждать другие заболевания, врач должен назначить ряд исследований, чтобы исключить патологии.

Традиционные диагностические меры при наличии ВСД гипотонического типа:

1.	Анализ крови и мочи
2.	УЗИ внутренних органов
3.	ЭКГ
4.	Томография головного и спинного мозга
5.	Эндоскопическое обследование желудка
6.	Кардиограмма
7.	Анализ данных об измерении артериального давления

В одиночку точный диагноз ВСД поставить трудно, поэтому часто терапевт назначает консультации с:

кардиологом;
невропатологом;
психотерапевтом;
эндокринологом;
гастроэнтерологом и другими специалистами, если возникает такая необходимость.

Если симптомы сильно выражены и пациент, находясь без присмотра, может еще больше усугубить свое состояние (например, внезапные обмороки приводят к травмам), его кладут в больницу.

В медицинском учреждении больной получает не только полное обследование, но и лечение.

Лечение гипотонического характера дистонии не будет полным без:

ВСД по гипотоническому типу

Вам поставили диагноз «Вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу», а Вы не имеете представления о том, что это за болезнь и как с ней бороться? Тогда эта статья для Вас. В ней доступно и последовательно изложен механизм возникновения ВСД по гипотоническому типу, симптомы и методы лечения.

Симпатическую вегетативную систему называют системой «бегства, боя, борьбы», поскольку она максимально «включается» в экстренных ситуациях, при физических, психоэмоциональных нагрузках (страхе, гневе), активной жизнедеятельности человека. Эффекты симпатики следующие: повышение кровяного давления, усиление сердцебиения, уменьшение перистальтической активности кишечника, расширение зрачка.

Симптомы

При вегетососудистой дистонии гипотонического типа может проявляться очень много симптомов. Некоторые из них часто вызывают подозрения, что у больного развивается серьезное заболевание, требующее срочного лечения. Поэтому процедура диагностики может привести врача не туда, а терапия станет неправильной. Так же бывает и в обратную сторону – когда опасную патологию не видят из-за уверенности в ВСД.

Симптомы при ВСД по гипотоническому типу:

цефалгия, иногда с болевым синдромом в горле;
холодные ноги или руки, их периодическое дрожание;
бледная кожа, нарушение терморегуляции;
ощущение жжения на отдельных участках тела;
сбои в сердцебиении, скачки давления;
быстрое дыхание, нехватка воздуха, заложенность носа;
шум в ушах, икота, сухой кашель;
проблемы со сном, повышенная утомляемость, частая зевота;
снижение работоспособности, раздражительность;
сильная слабость, которая иногда заканчивается обмороком;
плаксивость, сниженная выработка слез;
отсутствие аппетита, сложности при проглатывании;
тошнота, диарея, вздутие живота;
нарушение слюноотделения.

При беременности проявления ВСД могут быть несколько другими. Многие девушки испытывают внезапное чувство страха, страдают от бессонницы и упадка сил. В некоторых случаях конечности кажутся замерзшими и начинают дрожать, а лицо, наоборот, «горит». При этом могут возникнуть головокружения, отеки или повышенное потоотделение.

Зачастую некоторые признаки болезни у ребенка для взрослых кажутся обычной усталостью или капризами. Поэтому поход к врачу даже не рассматривается.

Поставить правильный диагноз при ВСД очень тяжело. Для этого может потребоваться пройти консультацию сразу у нескольких специалистов: терапевта, невролога и кардиолога. Обычно подозрения на дистонию появляются, если больной жалуется на головокружения, потемнение в глазах, приступообразную цефалгию и нарушения в дыхании или работе сердца на фоне общей слабости, но никаких патологий или их признаков у него нет. Чтобы определить, действительно ли у него ВСД, пациенту назначают диагностику.

Функции и строение ВНС

Анатомическое строение вегетативной нервной системы очень сложное. Она управляется гипоталамо-гипофизарной системой в головном мозге. Помимо этого, имеется несколько независимых центров управления разными отделами и системами человеческого организма. Они расположены в стволе головного мозга, спинном мозге и крестце. По назначению все ганглии вегетативной нервной системы подразделяются на симпатические и парасимпатические. Это обеспечивает устойчивую функциональность всех тканей.

Автономно работающие периферические ганглии могут осуществлять рефлекторное управление отдельными участками тела без вмешательства центров управления. Наиболее характерен – коленный рефлекс. Симпатические нейроны отвечают на первую стрессовую реакцию на любое изменение. А парасимпатические нервные аксоны дают обратную связь, способную защитить ткани от негативного влияния.

При нарушении данного процесса обмена нервными импульсами и возникает вегето-сосудистая дистония по тому или иному типу. Гипотония, гипертония, смешанная реакция или кардиальная боль – это зависит от типа нейромедиаторов, выделяющихся в кровь пациента при регуляции процессов в вегетативной нервной системе.

В последнее время очень часто ВСД по гипотоническому типу диагностируется при беременности и это связано всегда с нарушением базовых принципов здорового образа жизни. У здоровой женщины при внутриутробном развитии плода происходит физиологическое изменение протяженности кровеносного русла, его приспособление к увеличению объема циркулирующей крови. Если девушка до наступления беременности вела неправильный образ жизни, у неё не тренированные сосуды со слабой мышечной стенкой. Поэтому при увеличении объема крови происходит вегетативное расширение внутреннего просвета средних артериол.

Что нужно сделать пациенту?

Человек должен следовать таким правилам:

полноценное питание;
сон не менее 8 часов;
занятия спортом, йогой, плаванием;
обливания холодной водой для тренировки сосудов;
использование ароматерапии для снятия нервно-психического напряжения;
дыхательная гимнастика с удлинением выдоха.

На начальных стадиях заболевания и в незапущенных случаях рекомендуют общеукрепляющую терапию и изменение образа жизни

При неэффективности немедикаментозных мер назначается комплекс лечебных процедур, в том числе лекарственная терапия.

Особенности у детей и подростков

ВСД у детей чаще всего появляется в подростковом возрасте, когда идет гормональная перестройка всего организма. Этот период может совпадать с учебными нагрузками, что в итоге вызывает сбой в работе вегетативной нервной системы.
Помимо гормонального бума, тинейджер часто сталкивается с непониманием в семье и среди сверстников, а изменения в его внешности воспринимаются негативно. Эти стресс и депрессивные состояния также могут спровоцировать начало ВСД.
Симптомы в целом проявляются, как и у взрослых: ребенок жалуется на сонливость, усталость, общее недомогание, отмечается низкое давление, снижение работоспособности, панические атаки и дискомфорт в области сердца.
Лечение и рекомендации в данном случае будут схожи с лечением взрослого человека. В первую очередь необходимо выправить режим дня и снизить нагрузки, обеспечить сбалансированное питание и комплекс витаминов.
А также в комплексную терапию для детей и подростков включают прогулки на свежем воздухе, больше здорового отдыха и общения, минимизируя компьютер и телевизор.

Симптомы вегето-сосудистой дистонии достаточно разнообразны, поэтому у каждого пациента могут быть только характерные для него признаки этого заболевания. Но чаще всего больные жалуются такие признаки всд по гипотоническому типу: