Мед повышает давление или понижает: как влияет?

Влияние на давление

Результаты научных исследований показали, что мёд снижает артериальное давление, уменьшает частоту сердечных сокращений, снимает сосудистые воспаления. Такое действие обусловлено усилением синтеза оксида азота во внутренней оболочке сосудов (эндотелий). За счет повышенной концентрации азотистого соединения артерии расширяются, АД понижается.

Есть предположение, что гипотензивное действие обусловлено влиянием меда на уровень инсулина, способность организма усваивать магний, который необходим для нормальной работы сердечно-сосудистой системы.

Хотя мед состоит из сложных углеводов, он понижает количество глюкозы в крови. Это объясняется его действием на поджелудочную железу, которая и синтезирует инсулин. В результате лучше усваивается магний, который расширяет сосуды, способствуя снижению АД.

В народной медицине можно найти массу рецептов с медом для повышения артериального давления. Но рост показателей обусловлен не самим сладким продуктом, а его сочетанием с другими веществами.


Основные компоненты меда – сложные углеводы, макро- и микроэлементы, которые по концентрации почти идентичны составу человеческой крови:

Состав меда

  1. от десятой части до четверти от объема – в зависимости от сорта, этапа стабилизации и зрелости сладкого продукта,
  2. до 80 процентов углеводов: глюкоза, мальтоза, фруктоза, сахароза и другие сахара – ценнейшие источники «быстрой» энергии. Чем больше фруктозы в составе продукта, тем он ценнее и полезнее! Такой мед показан даже диабетикам, поскольку для переработки фруктозы не требуется инсулин;
  3. калий, кальций, фосфор и другие элементы – чем темнее нектар, тем их больше, тем полезнее продукт;
  4. аминокислоты – ценные вещества для синтеза белков;
  5. алкалоиды – снимают сосудистые спазмы, тонизируют и бодрят, улучшают кровообращение;
  6. органические кислоты – улучшают обмен веществ и способствуют нормализации различных желез организмы;
  7. неорганические кислоты –положительно влияют на состояние костной ткани;
  8. витамины и провитамины.


В последних исследованиях ученных был сделан вывод, что мед понижает артериальное давление!

Как влияет мед на давление человека: повышает или понижает его?

Последнее изменение: Февраль 14th, 2018 в 02:27 пп

Пчелиный мед издавна славился своими универсальными целительными свойствами. При правильном хранении он не портится на протяжении очень долгого времени. Находки археологов в Египте показали, что пчелиный продукт сохраняет вкусовые свойства в течение столетий. Исследователи находили сосуды с продуктами пчеловодства, возраст которых насчитывает несколько тысяч лет. Египтяне бальзамировали тела смесью меда и смол. По предположению ученых, тело умершего Александра Македонского перевозили для погребения из Азии в столицу Македонии, погруженным в медовый состав.

Пчелиный мед представляет собой переваренный пчелой нектар. Содержит воду, углеводы (глюкоза, фруктоза, сахароза), витамины Е, К, С, группы В, каротин, фолиевую кислоту. По происхождению подразделяется на цветочный и падевый. Цветочный пчелиный продукт включает много белков растительного происхождения, ароматических масел. Пчелы собирают нектар с цветов. Обычно светлее по цвету, чем падевый, но не всегда – гречишный имеет насыщенный коричневый цвет.

Основу падевого меда составляет сахарная жидкость, которую пчелы собирают с листьев деревьев. Падь не содержит фитоциндов и других антибиотических веществ. Имеет высокое содержание декстринов и минеральных веществ, отличается вязкостью, тягучестью, темным цветом.

Каждый из этих видов обладает своими особенностями, но при правильном хранении, они одинаково ценны.

Мед с давних времен пользовался огромной популярностью. Это не только вкусный, но и очень полезный, мощный источник энергии, кладезь высокого содержания витаминов, включающая необходимые организму вещества. Им лечили различные заболевания, восстанавливали обменные процессы организма, укрепляли иммунную систему, устраняли дефекты кожи, боролись с депрессией, упадком сил, бессонницей, усталостью.

Как влияет янтарный нектар на уровень артериального давления? Мед повышает или понижает давление – вопрос, на который однозначный ответ отсутствует.


Пчелиный мед издавна славился своими универсальными целительными свойствами. При правильном хранении он не портится на протяжении очень долгого времени. Находки археологов в Египте показали, что пчелиный продукт сохраняет вкусовые свойства в течение столетий. Исследователи находили сосуды с продуктами пчеловодства, возраст которых насчитывает несколько тысяч лет. Египтяне бальзамировали тела смесью меда и смол. По предположению ученых, тело умершего Александра Македонского перевозили для погребения из Азии в столицу Македонии, погруженным в медовый состав.

Повышает давление мед или понижает?

Мед повышает давление или понижает? Этот вопрос часто приходится слышать врачам, ведь мед – один из самых популярных и при этом самых полезных продуктов, в отличие от сахара, который и рекомендуют заменять медом.

Влияние меда на давление можно охарактеризовать как нормализующее – его регулярное употребление благоприятно сказывается на состоянии сердечно-сосудистой системы, поэтому он может снизить повышенное артериальное давление (АД), а пониженное – поднять. Чашку чая с медом мы считаем универсальным лекарством, и совершенно справедливо, поскольку оба продукта влияют на давление сходным образом.


Мед имеет богатейший химический состав – в нем содержатся 37 микро- и макроэлементов, витамины группы В, С, Е, К, каротин, фолиевая кислота, другие биологически активные вещества (ферменты, белки, аминокислоты), а сам мед еще и вкусен, поэтому в качестве лечебного средства ему нет равных. Больше всего в меде глюкозы и фруктозы – простых сахаров, которые делают его ценным питательным легкоусваиваемым продуктом.

Как продукт влияет на давление: повышает или понижает его?

В зависимости от состава мед может как снижать артериальное давление, так и повышать его. Большинство сортов лакомства понижают давление. При гипертонии рекомендуется принимать мелиссовый, лавандовый, мятный мед. Гипотоникам следует использовать мед, собранный с аралии высокой, лимонника китайского. Мед одуванчика, гречихи, липы при пониженном давлении повышает его, а при гипертонии – снижает. Чтобы регулировать влияние на здоровье, следует сочетать мед с определенными ингредиентами.

В зависимости от состава мед может как снижать артериальное давление, так и повышать его. Большинство сортов лакомства понижают давление. При гипертонии рекомендуется принимать мелиссовый, лавандовый, мятный мед. Гипотоникам следует использовать мед, собранный с аралии высокой, лимонника китайского. Мед одуванчика, гречихи, липы при пониженном давлении повышает его, а при гипертонии – снижает. Чтобы регулировать влияние на здоровье, следует сочетать мед с определенными ингредиентами.

Возможно ли повышение АД?

Достоверных сведений о том, что мед способен повысить давление нет, хотя у любого правила существуют исключения. Прием продукта в качестве понижающего давление средства не всегда оправдано. Согласно исследованиям он иногда может и повысить артериальное давление. По утверждению медиков это зависит не только от индивидуальных особенностей организма, но и от сопутствующих продуктов, которые способны изменить его действие.


Достоверных сведений о том, что мед способен повысить давление нет, хотя у любого правила существуют исключения. Прием продукта в качестве понижающего давление средства не всегда оправдано. Согласно исследованиям он иногда может и повысить артериальное давление. По утверждению медиков это зависит не только от индивидуальных особенностей организма, но и от сопутствующих продуктов, которые способны изменить его действие.

Рецепты для гипотоников

Для начала уточним, что обозначает гипотония, чтобы в дальнейшем ни у кого не было путаницы. Гипотоники страдают пониженным давлением. Такое состояние является менее опасным, чем повышенное давление. Подобное состояние игнорировать всё равно нельзя, с ним нужно бороться. Поднимает ли мёд давление — главный вопрос на этот момент, который нас волнует. Добиться такого результата можно. Мёд будет обладать нужным нам эффектом, но потребуется использовать его одним из следующих способов:

  1. Каштановый мёд лучше всего подходит для нашего случая. Небольшое количество нужно медленно рассасывать после приёма еды.
  2. В равном количестве берутся орехи, курага, сушёные яблоки, чернослив, мёд. Эти продукты измельчаются при помощи блендера, в полученную массу добавляется небольшое количество сока лимона. Смесь может храниться в холодильнике в плотно закрытой посуде. После еды нужно принимать небольшое количество.
  3. Кофейный мёд — это лакомство также способно поднимать давление. Приготовить его несложно самостоятельно. Свежемолотый кофе (50 г.) смешивается с соком лимона и мёдом (0,5 л). Одна ложка в день такого десерта, и давление будет держаться в норме.
  4. При гипотонии можно смешивать мёд с кагором или настоем шиповника.

Вот такие несложные народные рецепты для поднятия давления можно использовать каждому, кто страдает подобной проблемой.


Гипертония подразумевает под собой высокое артериальное давление. Такое состояние опасно и требует незамедлительного принятия соответствующих мер. В противном случае существует риск инсульта или инфаркта. Гипертония — это серьёзная проблема, её лечение носит комплексный характер. Снижение АД с помощью мёда возможно, но с некоторыми оговорками. Процесс снижения давления уже был описан в разделе о воздействии мёда на кровяное давление.

Мед при гипотонии

Какой мед выбирать для исцеления, имеет значение лишь при использовании его без дополнительных ингредиентов. Наибольшую пользу принесет именно «цветочный пчелиный дар».

Мед используемый в рецептах может быть засахаренным и нет, поскольку в обоих случаях имеет одинаковые свойства.

Повысить давление помогут следующие рецепты:

  1. Измельчить орехи и сухофрукты, взятые в одинаковых пропорциях. Добавить к смеси мед с лимонным соком. Целебное лакомство можно употреблять с чаем по 1 ст. л.
  2. 50 гр. молотого кофе смешать с лимоном и стаканом сладкого продукта. Принимать с утра, не более 1 ст. л.
  3. Натертую на терке свеклу, смешать с грецкими орехами, медом и сметаной. Лечебный салат можно кушать ежедневно (больше рецептов из свеклы для гипертоников мы собрали здесь).
  4. Мед смешать с кагором либо настоем шиповника. Употреблять дозировано по 1 ст. л.
  5. Теплое молоко с медом на ночь поможет стабилизировать давление, и нормализует сон.

Дополнительные ингредиенты, повышающие давление, использовать не обязательно. Ведь даже в чистом виде, он достаточно эффективен в стабилизации состояния организма. Пчелиный продукт достаточно употреблять, запивая теплым чаем. Мед повышает давление посредством доведения пониженного давления до нормального уровня.

Мед используемый в рецептах может быть засахаренным и нет, поскольку в обоих случаях имеет одинаковые свойства.

Мед повышает или понижает давление?

Много веков продукты пчеловодства используют для лечения различных заболеваний. Еще наши предки использовали мед от давления. Причем он одинаково хорошо подходит как гипертоникам, так и гипотоникам. Мед способен повышать давление или понижать, в зависимости от того, что в данный момент необходимо человеку.

Много веков продукты пчеловодства используют для лечения различных заболеваний. Еще наши предки использовали мед от давления. Причем он одинаково хорошо подходит как гипертоникам, так и гипотоникам. Мед способен повышать давление или понижать, в зависимости от того, что в данный момент необходимо человеку.

Морковный напиток

  • мед – 1 столовая ложка;
  • лимонный сок – 80 миллилитров;
  • морковный сок – 80 миллилитров;
  • сметана – 5 грамм.

Перешивают все компоненты. Принимают напиток свежеприготовленным за 20 минут до принятия пищи 3 раза в день.


Все тщательно перемешивают и пьют 4 недели дважды в сутки по 5 грамм перед едой.

Химический состав меда и его действие на организм

  • Большую часть структуры, а это 80% от всех составляющих, занимают натуральные сахара (глюкоза, фруктоза, сахароза). Такое количество вполне объяснимо, пчелы используют их как консервант для хранения пищи, помогающий сохранности питания и развитию личинок, а также зимнего источника энергии насекомых.
  • Витамины группы В (В2, В3, В5, В6, В9).
  • Аскорбиновая кислота мощный борец с токсинами, а также общеукрепляющий компонент, поддерживающий иммунитет на должном уровне.
  • Фолиевая кислота, ценна тем, что ее не вырабатывают другие животные и человек. Она имеет большое значение для развития человека, особенно в период внутриутробного развития.
  • Каротин принимает активное участие в обменных процессах и положительно действует на зрение.
  • Насыщенный кладезь минералов (кальций, железо, фосфор, магний, натрий, цинк).
  • Ферменты, благоприятно влияют на внутренние обменные процессы. Важно! Под действием высоких температур им свойственно разрушаться.
  • Аминокислоты, участвующие в синтезе белков.
  • Алкалоиды устраняют спазмы сосудистой системы. Придают бодрости, и налаживают кровообращение.
  • Органические кислоты поддерживают работу желез. Способствуют нормализации обменных процессов.
  • Неорганические кислоты, укрепляют кости.

Целебный состав является источником незаменимой глюкозы, которая принимает участие в питании, развитии, нормальном функционировании внутренних органов. Благотворно действует на рост нервных клеток и эритроцитов в составе крови. Ему по силам восстановить жизненный тонус, справиться с бессонницей, депрессией и нервными расстройствами, снимает спазмы и избавляет от головной боли. Не заменим при нестабильном давлении. Благодаря калию, магнию и другим минералам, поддерживается полноценная работа сердца, отмечена его незначительная степень положительного воздействия на снабжение кислородом миокарда.

Сбои в работе сердечной мышцы сопровождаются перепадами давления. При ишемии и инфаркте, сердечной недостаточности, показатели тонометра повышены. При хронической усталости, подавленном эмоциональном состоянии, стрелка опускается до менее чем 100/70. Чтобы разобраться, как мед влияет на давление, необходимо детально рассмотреть его составляющие.

Народные рецепты при гипертонии

Понижают ли народные средства кровяное давление? Для устранения проявлений гипертонии существует множество рецептов, включающих не только продукт пчеловодства, но и отвары лекарственных растений и плодов, овощные и фруктовые смеси. Пациентам следует отдавать предпочтение успокаивающим травам, например, мелиссе и мяте.

Понижают ли народные средства кровяное давление? Для устранения проявлений гипертонии существует множество рецептов, включающих не только продукт пчеловодства, но и отвары лекарственных растений и плодов, овощные и фруктовые смеси. Пациентам следует отдавать предпочтение успокаивающим травам, например, мелиссе и мяте.

Мед при давлении

Для гипертонии характерны повышенные показатели артериального давления. Из осложнений наиболее опасными являются инсульт и инфаркт. Гипотония сопровождается такими симптомами:

  • боль в голове;
  • упадок сил;
  • утомляемость.

Со временем гипотония перерастает в гипертонию. Соблюдение профилактических мер на начальной стадии позволяет не принимать лекарства.

Мед – продукт уникальный, ведь он используется в народной медицине, наверное, столько же, сколько существует на свете

Какой мед от давления должен быть:

  • свежим;
  • натуральным;
  • качественным.

Для улучшения самочувствия можно съедать не более 150 г продукта в сутки. Особенно полезен продукт пчеловодства из разнотравья. У многих людей на продукты пчеловодства возникает аллергия. Поэтому перед употреблением проконсультируйтесь с врачом.

Основным компонентом является глюкоза. Она обеспечивает энергетическую подпитку организма. Нервные клетки также нуждаются в глюкозе. При усталости, депрессивном состоянии, упадке сил специалисты рекомендуют продукт пчеловодства.

Так мед повышает давление или понижает? Когда янтарный продукт попадает в организм, вкусовые рецепторы отправляют сигналы лимбической системе. Происходит активизация гипоталамуса и центра удовольствия. Человек расслабляется. Показатели АД снижаются.

Важно учитывать, что показатель АД для каждого человека индивидуален. Но существует средний диапазон. Ожидая результат, следует учитывать, что продукт влияет на общий, а не частный показатель давления.

Способность меда повышать или понижать давление зависит от качества, места сбора и дозы употребляемого продукта


Ингредиенты:

С черносливом

Для изготовления смеси, необходимо взять 5 – 6 штук фруктов, очистить их от косточек и измельчить блендером. Добавить 0,5 стакана меда и сок одного лимона. Смесь следует принимать 3 раза в день, по одной чайной ложке за полчаса до еды.

Храниться смесь следует в холодильнике в стеклянной, затемненной таре не более 4 суток. Пронимается курсами, по 2 – 3 недели с перерывами не менее 1 недели.


Храниться смесь следует в холодильнике в стеклянной, затемненной таре не более 4 суток. Пронимается курсами, по 2 – 3 недели с перерывами не менее 1 недели.

Какой мед понижает давление?

Для лечения гипертонии предпочтительны сорта из гречихи, акации, липы, цветочного разнотравья – настоящий кладезь витаминов, полезных микроэлементов. Регулируют работу сердечной мышцы, повышают иммунитет, усиливают эффективность лекарств.

Ниже приводятся популярные народные рецепты смесей, нормализующих давление любого человека:

  1. Потребуется сок пяти алойных листочков, три столовых ложки меда. Принимать по чайной ложке – два раза в сутки.
  2. К соку свеклы добавить пчелиную выработку – 4:1. После семи дней приема (по ложечке два раза в сутки) столько же дней отдыха, после повторяют лечение.
  3. Готовится смесь из 250 гр. отвара календулы, 125 гр. меда. Принимать, как рекомендовано в рецепте выше – те же дозы, перерыв.
  4. Мед три ст. ложки, чеснок (размельченные зубчики одной головки), лимон – доступное, надежное средство от давления. Перемешать, дать настояться сутки. Принимать две ложечки – одну за полчаса до еды по утрам; вторую – перед сном. Курс – месяц, по окончании тридцатидневный перерыв.
  5. Корица с медом помогает от давления, повышает иммунные характеристики. Для приготовления смеси готовят состав в одинаковых пропорциях (по столовой ложке), добавляют четыре капли сока лимона и листиков мяты; дают настояться два часа. Принимать по утрам, запивая кипяченой водой. В зависимости от тяжести заболевания и общего состояния курс лечения может продолжаться от десяти дней до месяца.


В качестве напитка утром используйте чай из цветков ромашки или липы, вечером – молоко (теплое). Они снимут тревожность, возбуждение, помогут от бессонницы.

Ссылка на основную публикацию