Способы приготовления и использования настойки сирени на водке при боли в суставах

Настойка из цветов сирени на водке

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня хочу поделиться рецептами сирени на спирту(водке), которые применяла моя бабушка. У нее в саду росли несколько кустов фиолетовой сирени и куст белой. Каждый год она готовили настойку, которую называла еще «растиркой». Применяла она ее при головных болях, при ушибах, болях с мышцах, болях в суставах и пр. недугах. Помню, у бабушки всегда возле кровати стояла баночка с настойкой сирени. Давайте познакомимся с этим удивительным растением поближе. Ведь сирень — любимое многим кустарниковое растение, которое довольно широко распространено в большинстве стран Европы. Ее цветы, в буквальном смысле, притягивают своим невероятным видом и специфическим ароматом. А еще, они являются лечебными, используясь, по большому счету, в разнообразных рецептах, предлагаемых нам народной медициной. Разновидностей сирени в мире насчитывается около 550 видов. Но, в лечебных целях, как правило, применяется только сирень обыкновенная.

Можно считать, что нам, в этом плане, повезло, ведь именно она наиболее распространена у нас! Ее незабываемый аромат, кружащий голову, очень часто используется в парфюмерной промышленности.

А вот букет, поставленный в небольшой комнате с эстетической или, якобы, лечебной целью (ароматерапевтической), способен подействовать на организм в негативном ключе, вызвав головные боли, головокружение, тошноту и так далее.

Это значит, что даже самое целебное растение может проявить обратный эффект, если его использовать неправильно. Настойка из цветов сирени на водке — один из самых популярных и действенных рецептов, которые используются в народе. И именно о нем, в частности — о его правильном приготовлении и использовании, пойдет сейчас речь.

Состав и свойства сирени

Спектр веществ, которые были выявлены в цветах этого кустарника, при их лабораторном исследовании, чрезвычайно широкий.

Есть в них витамины, минеральные вещества, эфирные масла, феногликозиды, фитонциды, фарнезин, синигрин, смолы и так далее. Целебные эффекты от сирени обыкновенной легко объясняются ее уникальным биохимическим составом.

Обратите внимание! Научная медицина весьма скептически относится к средствам, приготовленным из сирени, которые основаны на рецептах нетрадиционной медицины. Так происходит из-за высокого содержания в цветах сирени гликозида сирингина, образующего, при его распаде, синильную кислоту, являющуюся довольно токсическим веществом. Поэтому, решение по поводу использования того или иного рецепта остается исключительно за вами, а ответственность за результат от лечения — лежит на вас.

Несмотря на это, многие рецепты, средств на основе которых готовятся из цвета сирени обыкновенной, использовались от разнообразных недугов чрезвычайно широко в прошлом, и продолжают это делать сейчас.

Они обладают такими основными свойствами:

Потогонные

Как известно, с потом организм не просто теряет влагу или охлаждается, а и выводит наружу десятки разнообразных токсических веществ. В этом плане цветки сирени окажут свое положительное влияние.

Обезболивающие

Это действительно правда: вещества, содержащиеся в цвете растения, позволяют весьма эффективно укрощать болевые ощущения разной этиологии. Это свойство широко использовалось еще в те времена, когда не было фармацевтических мощных обезболивающих препаратов.

Антисептические

Применяя средства из сирени вовнутрь, или наружно, можно обезопасить себя от заражения, нагноения в местах порезов, образования нарывов и так далее. Антисептический эффект от сирени — довольно ярко выражен.

Отхаркивающие

При мокром и сухом видах кашля, сирень оказывает положительное влияние на дыхательную систему, одновременно разжижая мокроту (при необходимости) и способствуя ее выведению.

Противовоспалительные и противомикробные

Эти свойства широко используются при лечении множества простудных заболеваний у взрослых, практически гарантируя максимально быстрое выздоровление и восстановление сил.

Время сбора сирени и заготовка сырья

Как правило, в народных рецептах используются цветы кустарника, которые концентрируют в себе большинство полезных для человеческого организма веществ. Поскольку в нетрадиционной медицине чаще всего применяется именно сирень обыкновенная, то принято использовать фиолетовые цветы.

Сбор и заготовка сырья. Этот этап имеет крайне важное значение, так как качественное полезное средство возможно приготовить только из качественного сырья. Цветки сирени заготавливают в самой фазе их бутонизации.

Как это делается: веточки с соцветиями сирени аккуратно срезают садовым ножом или секатором, далее — увязывают их в небольшие пучки (по 3-5 веточек), подвешивают в сухом, хорошо проветриваемом и не пыльном месте.

Сушатся они от одной до двух недель, зависимо от условий, которые имеют свое влияние на данный момент времени. Срок хранения готового сухого сырья (в стеклянной посуде под крышками или в специальных мешочках) — 1,5-2 года.

Традиционно считается, что сиреневые цветы — более полезные. Однако, поскольку в них содержится больше гликозида сирингина, то иногда прибегают к использованию белых цветов.

Настойка сирени на водке — применение, что лечит

Именно спиртовая (водочная) настойка — самое популярное средство из сирени, применяющееся как внутренне, так и внешне. Она эффективно помогает противостоять появлению, или избавиться, от целого ряда тех или иных недугов. Перед тем, как использовать средство, его следует купить или приготовить самостоятельно.

Второе — более рекомендовано, так как позволяет, впоследствии, использовать качественное средство. А вот приобретенная с рук настойка, этого не может гарантировать, так как вы никогда не знаете: кем именно, в каких условиях и по какой технологии было приготовлено средство, а также — где было собрано сырье для него.

Кстати, по поводу сбора сырья! Никогда не берите для приготовления домашних средств тех цветов, которые произрастали вблизи шоссе, заводов и так далее. То есть, сырье должно быть собрано исключительно в экологически благополучных районах.

Как готовить настойку. Для этого понадобятся цветы кустарника, а также (по мере возможности) — его листья. Далее — рецепт, являющийся одним из самых популярных и, одновременно, эффективных, безопасных.

Цветы нужно поместить в банку из стекла. Их вес (непосредственно вес самого сырья) — 95-100 граммов.

Залить сырье 900 миллилитрами спирта, водки, купленной в магазине, или домашнего самогона. После этого — плотно накрыть банку обычной капроновой крышкой, поместив ее в темное и относительно прохладное место на период времени около 9-11 суток.

После его истечения, процеживать средство не нужно. Но, оно уже готово к применению внешне или вовнутрь.

Хранить его следую в тех же условиях, в которых оно было приготовлено. Срок хранения: до 1 года.

Что лечит такая спиртовая настойка

Она будет полезной в ряде случаев:

При почечных заболеваниях, в том числе — камнях в почках.

При кашле и туберкулезе легких.

В качестве эффективного жаропонижающего.

В случае заражения малярией.

При недугах, связанных с нарушением функционирования сердечно-сосудистой системы.

При головных болях, мигрени.

При травмах, особенно — ушибах.

При расстройствах в работе центральной и периферической нервных систем.

При грибковых, вирусных, бактериальных (как острых, так и хронического типа, недугах).

При артрите и подагре, а также — полиартрите, ревматизме и даже остеохондрозе.

Кстати, при проблемах с опорно-двигательным аппаратом (в частности — с суставами), настойка из цветов сирени — реально одно из самых лучших народных средств, которое может составить достойную конкуренцию даже традиционным фармацевтических современных препаратам, продающимся в аптеках.

Применение настойки в разных случаях может отличаться. Таким образом можно достичь наиболее ярко выраженного положительного эффекта. Рассмотрим самые распространенные случаи (через призму вариаций приведенного выше домашнего рецепта).

При почечных недугах. Меняется соотношение основных ингредиентов. Так, на 1 литр водки или спирта следует взять 50 граммов сырья. Далее все готовить по уже приведенному выше рецепту. Применять это народное лекарство нужно по 18-20 капель 2-3 раза в сутки непосредственно перед самой трапезой. Курс: 2-3 недели.

При сердечно-сосудистых недугах. 500 миллилитров спирта на пол-литровую, плотно натрамбованную, банку сирени. Готовить по тому же рецепту. Применять при боли в области сердца по 1 ложке чайной, запивая лекарство водой.

При кашле различной этиологии. 40 граммов цветов сирени (белой), лучше — свежих, залить «в стекле» литром спирта и настаивать 15 суток в темном месте с невысокой температурой воздуха. Готовое средство нужно разбавлять теплым несладким чаем: 20 миллилитров на 200-250 миллилитров чая. Пить перед самым сном. Курс: до одной недели.

При мигрени и головных болях другой этиологии. Классический рецепт настойки, применение — наружное. Понадобится вата или чистая марля, которую необходимо просто смочить в настойке, немного отжать и протереть лоб, виски. Использовать — по мере необходимости.

Заболевания горла, в том числе — ангина. Используется классический рецепт приготовления водочной настойки, полторы столовые ложки которой разводятся в 90 миллилитрах теплой питьевой воды.

Затем, этим раствором полощется горло каждые 4 час, до достижения требуемого эффекта. На ряду с этим способом лечения горла можно применять соду для полоскания горла, которая также оказывает прекрасный результат при боли в горле.

При дерматовенерологических проблемах (не использовать на слизистых!), а также — при ушибах и мелких порезах. Применять внешне. Настойка — приготовленная по классическому (самому первому) рецепту. Необходимо делать примочки на пораженные участки тела 6 раз в сутки. Средний курс — около одной недели.

Настойка сирени на водке и спирту — применение для суставов

Для исцеления опорно-двигательного аппарата и, в частности, суставов, настойка — один из самых лучших вариантов. Прекрасно помогает при судорогах икроножных мышц ночью, применяют в качестве «растирки».

При остеохондрозе, артрозе и артрите

Здесь используются растирания настойкой, приготовленной по классическому рецепту. Для усиления эффекта, можно добавит в нее несколько ложек пчелиного меда. Растирать больные участки 1-2 раза в сутки. Курс — до 1 месяца.

После растирания не подвергать тело переохлаждению. Лучше — сразу укутаться шерстяным одеялом. Это же касается и случаев, приведенных ниже.

Ревматизм и дискомфорт, боль, в районе поясничного отдела позвоночника

Стакан сирени (ее цветов) залить 450 миллилитрами водки. Настаивать средство 11 дней, после чего, не процеживая, его можно применять, растирая больные места 2 раза в сутки.

Подагра и отложение солей в суставах

Классический рецепт водочной настойки. Принимать ее вовнутрь, непосредственно перед самой трапезой, по 25 капель, разводя их в полустаканчике питьевой воды, три раза в день. Курс: 2,5-3 месяца.

При варикозном расширении вен

В банку (0,5 литра) засыпать цветов сирени, можно — с листьями. Залить водкой и настаивать полтора месяца. После этого — процедить. Смачивать пораженные участки тела 1-2 раза в день, не растирая.

Этот способ лечения является довольно эффективным. Он может быть использован как дополнительный, наряду с фармацевтическими препаратами, а также — как основной.

Настойка из цветов белой сирени — рецепт на водке или спирту

Белая сирень используется не так часто, но она тоже обладает незаурядными положительными эффектами. В принципе, можно констатировать тот факт, что они — практически идентичны тем, которые наблюдаются при применении народных средств из сиреневых цветов кустарника.

А не столь значительная популярность средств именно из белой сирени может быть объяснима тем, что она не так распространена, как сирень обыкновенная. Особенно хорошо, кроме всего прочего, белые цветы помогают при пяточной шпоре.

Для приготовления средств, следует взять 100 граммов свежих, только собранных, цветов и залить их 1 литром водки (спирта, самогона). Настоять в прохладном и затемненном месте около 12 дней. После этого — можно применять. Перед каждым использованием — взбалтывать банку.

Применять 3-4 раза в сутки, делая примочки на 20-30 минут. Одновременно с этим, можно использовать настой вовнутрь: по 20 капель 2 раза в сутки перед трапезой. Это поможет существенно усилить положительный эффект.

Противопоказания к применению настойки сирени

Не следует забывать, что даже самое безопасное средство имеет свои противопоказания и предостережения к употреблению. Это же касается и сирени.

Принимайте настойку сирени внутрь только после консультации с врачом.

  1. Детский возраст до 16 лет! Наружно можно применять, начиная с 5 лет, после предварительно консультации с педиатром.
  1. Индивидуальная непереносимость.
  1. Острые заболевания желудочно-кишечного тракта.
  1. Гломерулонефрит.
  1. Аменорея.
  1. Почечная недостаточность (хроническая).
  1. Атонические запоры.

В любом случае, перед тем, как начать использование того или иного средства, приготовленного на основе белой, а тем более — фиолетовой, сирени, лучше получить консультацию врача-терапевта или педиатра (если речь идет о ребенке). Будьте здоровы!

Рецепт и применение настойки из сирени для лечения суставов

Настойка из сирени для лечения суставов, рецепт для которой выверен многовековой практикой народных целителей, часто применяется для местного лечения. Для лечения подходят все сорта кустарника, несмотря на то, что некоторые целители рекомендуют белую сирень для суставов. В этом декоративном растении семейства маслиновых имеется большое количество эфирных соединений, которые полезны для человеческого организма. Они найдены в цветках, листьях, коре, древесине и почках растения. В сирени имеются гликозиды, обладающие лечебными свойствами, если их применять в небольших количествах. В составе имеется фарнезол, феногликозид, синигрин, сиригнопикрин.

Синигрин обладает согревающей и противовоспалительной способностью. Его присутствие в больших количествах в растении делает настойку из сирени полезной для лечения суставов. Это же активное вещество имеется в семенах горчицы, в корнях хрена применяющихся в медицине как местное согревающее средство для лечения заболеваний скелетных костей. Сирингин – гликозид, а все вещества, относящиеся к этой группе, в больших дозах вызывают интоксикацию организма. Поэтому пользоваться лекарственными средствами, приготовленными в домашних условиях, следует осторожно.

Для приготовления лекарственного средства часто используют свежие цветки растения

  1. Как готовят спиртовые настойки
  2. Сложные составы для приготовления настойки
  3. Как используют готовое средство

Как готовят спиртовые настойки

Спиртовую настойку из сирени для лечения суставов можно приготовить по нескольким рецептам, используя цветы, почки и молодые ветки растения.

Для приготовления лекарственного средства часто используют свежие цветки растения. Их плотно набивают в банку и до верха заливают спиртосодержащей жидкостью. Банку ставят в темное место на 3 недели. После процеживают и принимают внутрь до 3 месяцев.

Спиртовую настойку, в которую входит сирень, применяемую для лечения суставов, используют наружно, рецепт для приготовления средства таков:

  • банку набивают до верха молодыми листьями и мягкими веточками растения;
  • заливают их спиртом;
  • выдерживают месяц в теплом темном месте;
  • после этого процеживают и сливают в плотно закрывающийся сосуд из темного стекла.

Спиртовую настойку, применяемую для лечения суставов, используют наружно

К этому времени цвет жидкости должен измениться, а все летучие компоненты — раствориться в спирту. Из сухих цветков сирени тоже можно приготовить наружное средство. Для этого нужно взять 2 ст. ложки сырья и залить 200 мл спиртосодержащей жидкости. Готовое средство должно изменить цвет. Настойка используется наружно и внутрь.

Почки растения тоже можно использовать для лечения.

Стакан сырья заливают 250 мл водки и начинают пользоваться готовым средством после двух недель.

Сложные составы для приготовления настойки

Чтобы усилить действие готового средства, сирень часто смешивают с другими ингредиентами растительного происхождения и продуктами пчеловодства.

Настойка из сирени для лечения суставов может содержать несколько ингредиентов. Рецепт такого средства включает в себя следующие компоненты:

  • 3 ст. ложки листьев сирени;
  • 0,3 л сока редьки;
  • 0,2 л меда;
  • 0,1 л водки.

Все составляющие части нужно смешать и настоять в течение суток в теплом темном месте. Перед применением в качестве наружного средства полученную смесь следует встряхивать.

Смешивание нескольких активных веществ увеличивают лечебные свойства растения

Смешивание нескольких активных веществ увеличивают лечебные свойства растения. Сирень, помогающую для лечения суставов, смешивают с другими биологически активными продуктами; вот рецепт, пользующийся популярностью у целителей. Нужно взять в равных долях сухое сырье:

  • листья и цветы сирени;
  • листья и корни лопуха;
  • листья и корни одуванчика;
  • корни и корневища девясила;
  • плоды можжевельника обыкновенного;
  • траву зверобоя продырявленного;
  • цветки календулы;
  • листья эвкалипта продырявленного.

Все это сложить в банку так, чтобы сырье заняло 2/3 объема. Затем залить доверху спиртом и настаивать две недели. После этого слить получившуюся настойку и использовать для растирания суставов в чистом виде. При появлении раздражения можно разбавить водой 1:1.

Для компрессов в период обострения воспалительных процессов в суставах можно создать настойку, в которую входят в равных долях:

  • цветки сирени;
  • кора ивы;
  • лист благородного лавра.

Сухая смесь заливается водкой так, чтобы жидкость покрыла все сырье, и настаивается 3 недели. Это средство хорошо снимает боль и значительно уменьшает воспалительный процесс, начавшийся в суставах.

Кора ивы с сиренью может применяться для компрессов

Как используют готовое средство

Многочисленные рецепты из сирени для лечения суставов используют внутрь или наружно. Те настойки, которые содержат большое количество активных веществ, применяют для растирания больных частей тела, а менее концентрированные растворы принимают внутрь. Сирень для лечения суставов можно настаивать на спирту или на водке. Чем больше градусов будет в спиртном напитке, тем меньше должна быть доза. Настойку на спирту принимают внутрь по 20-30 капель, смешав их с небольшим количеством воды. Если для приготовления использовалась водка, то для одноразовой дозы можно взять до 50 капель. Обычно готовое средство принимают перед едой 3 утром, в обед и вечером.

При использовании сирени в виде настойки для наружного лечения суставов нужно проявлять осторожность. Концентрированные растворы могут сжечь кожу, если их использовать в чистом виде для наружного применения. Для такого вида лечения нужно разбавлять спиртосодержащую жидкость теплой водой в соотношении 1:1, или 1:2, если кожа тонкая и нежная.

Такие растворы можно использовать длительное время, меняя повязки несколько раз в сутки.

Сирень на водке для суставов может вызвать индивидуальную непереносимость. Часто это бывает у людей, склонных к аллергическим реакциям.

Если кожа периодически страдает от дерматита, спиртовую настойку, разбавленную водой, применяют после тестирования на сгибе локтя. На сухую раздраженную кожу, имеющую повреждения, настойка сирени не наносится, чтобы не вызвать ухудшения состояния кожных покровов.

Настойка из сирени для суставов, в рецепт которой входит спирт, противопоказана при беременности

Настойка из сирени для суставов, в рецепт которой входит спирт, полностью противопоказана для приема внутрь людям, страдающим следующими заболеваниями:

  • аменореей;
  • хронической формой алкоголизма;
  • острыми воспалительными процессами, происходящих во внутренних органах пищеварения;
  • хронической печеночной и почечной недостаточности;
  • беременным и кормящим матерям;
  • детям до 18 лет.

Если человек имеет в анамнезе другие хронические заболевания, перед началом лечения ему следует проконсультироваться у лечащего врача о возможности начать лечение спиртовой настойкой сирени.

Как приготовить настойку сирени для суставов: применение отвара

Хочу поделиться своим опытом по применению настойки сирени для суставов, которая помогла мне избавиться от продолжительной болезни коленного сустава. Многократные обращения к врачам не давали никакого результата.

Применение различных мазей и процедур, которые рекомендовали врачи, лишь на непродолжительное время приносило облегчение. Когда я почти потерял надежду на выздоровление, совершенно случайно узнал о полезных свойствах цветков сирени.

Мне было сложно поверить, что кустарник, много лет растущий во дворе, может мне помочь, но не воспользоваться тем рецептом, про который мне рассказал полковник медицинской службы, вселивший надежду на выздоровление, было бы глупо.

Польза и вред веществ, содержащихся в сирени

Настойка цветов сирени приносит пользу тем, кто страдает ревматизмом и другими болезнями, связанными с отложением солей в суставах. Настойка из цветков сирени может вылечить лихорадку и малярию.

Это растение обладает богатым химическим составом, в котором витамины, микро и макроэлементы, фитонциды, смолы. Эфирное масло используется как противомикробное, противогрибковое, противовоспалительное, жаропонижающее средство, так и ранозаживляющее при заболеваниях кожи.

Отвары и настойки из этого растения выступают как жаропонижающее средство при простудных заболеваниях, также они способны понизить сахар в крови, помогают при воспалительном заболевании почек, облегчают общее состояние организма при подагре, полиартрите, остеохондрозе и ревматизме.

Листья сирени можно применять при лечении ран и ушибов, с ее помощью можно избавиться от пяточной шпоры. Помимо всех этих замечательных свойств у сирени и препаратов на ее основе есть некоторые противопоказания.

Запрещено лечение сиренью при индивидуальной непереносимости, в период беременности, при обострениях заболеваний желудка, тяжелых поражениях почек и печени, препараты с сиренью нельзя давать маленьким и грудным детям. Прежде всего надо помнить, что растение ядовито, и нужно строго соблюдать дозировку, особенно, когда применяете внутрь. Безопасная доза за один прием – это сорок миллилитров сиреневой настойки.

Поэтому, требуется большая осторожность, и всегда надо проконсультироваться со своим лечащим врачом перед применением препаратов из цветов сирени. Для наружного использования это растение безопасно.

Настойка сирени для лечения суставов

Листья с кустарника лучше собирать в первой половине лета. Их можно использовать для ускорения процесса заживления ран. Для промывания пораженных участков кожи берут две столовые ложки сухих листьев, измельчают, заваривают в одном стакане крутого кипятка и оставляют на два часа.

Сирень можно использовать в качестве компресса при ушибах: стакан цветков сирени необходимо залить литром водки, настоять две недели, в готовой настойке смачивать кусок марли или ткани и прикладывать к ушибу.

Настойка из цветов очень эффективна для наружного применения. Для этого цветки нужно высушить, взять 60-70 грамм, засыпать в банку и залить одним литром водки, плотно закрыть и настаивать в темном месте три недели.

По истечении трех недель следует процедить настойку. Настойка сирени на водке применяться как компресс и для растирания. Внутрь можно использовать такую настойку, но в количестве до 20 капель, разведенных в одной четверти стакана воды, принимать 3 раза в день, но перед применением внутрь надо обязательно проконсультироваться со своим лечащим врачом.

При ларингите настойка может эффективно использоваться для полоскания горла. Для нее понадобится 50 грамм цветков сирени на 100 грамм водки. В стеклянную пол-литровую банку залить водку и настоять в течение 7-10 дней, затем процедить и развести с кипяченой водой.

Настойка сирени для суставов используется при артрите и ревматизме, для этого нужно 50 грамм цветков залить таким же количеством спирта, настоять 2-3 дня и процедить. Применять один раз в день по столовой ложке на стакан воды.

Настойка цветков сирени очень эффективна при болях в суставах, расстройстве желудка, диарее, цистите, коклюше, при простудных заболеваниях: одну столовую ложку заливают стаканом кипятка, оставляют на полчаса, процеживают и принимают по столовой ложке 3 раза в день.

Такая настойка будет очень эффективна при лечении болезней дыхательных путей: гриппе, туберкулезе, бронхите. Также ее можно применять и при плохом зрении, смоченные в настое ватные тампоны прикладывают на несколько минут к векам.

Отвар для суставов из сирени – личный опыт

В юности, активно занимаясь спортом, я травмировал коленный сустав, и долгое время мне не удавалось его вылечить, не смотря на все мои старания и обращения к разным врачам. Пользуясь мазями, которые от ушиба советовали мне врачи, я избавился от болевых ощущений, но последствия остались.

Ночью я иногда просыпался, чувствуя острую боль при разгибании коленного сустава, когда во сне выпрямлял ногу, коленный сустав заклинивало, и ногу было больно выпрямлять. Взявшись ладонью за стопу и постепенно поворачивая голень, искал положение коленного сустава, при котором можно было выпрямить ногу. Какое-то время потом при ходьбе чувствовал тупую боль в коленном суставе.

Шли годы, периодически история повторялась. Однажды, опоздав на работу, решил перелезть через забор, чтобы не идти через проходную. Во время прыжка с забора, при разгибании ноги, коленный сустав заклинило, и через боль мне пришлось разогнуть ногу, чтобы удачно приземлиться.

Самые худшие болезни не смертельные, а неизлечимые.

После этого я долго хромал, полностью выпрямить ногу не давала острая боль в колене. Все время ощущались щелчки в коленном суставе при ходьбе, и обращения к врачам не давали положительного результата. Рентгеновские снимки не показывали отклонений.

Опытные хирурги военного госпиталя, в котором я в то время работал, не могли мне помочь. Все, что они советовали, не помогало. Немного облегчал дискомфорт при ходьбе эластичный бинт, который приходилось часто носить. О занятиях спортом без бинта не могло быть и речи.

Помог случай. В госпитале я познакомился с одним пациентом, мужчиной средних лет в звании полковника, и услышав мою историю, он поделился полезным рецептом применения сирени в народной медицине, о котором хочу рассказать.

Применение сирени в моем случае заключалось в следующем: весной, после того, как сирень даст новые побеги, нарезаем веточки с молодой зеленой кожицей вместе с листьями, отделяем листья от побегов, которые нарезаем и плотно укладываем в эмалированную кастрюлю, я использовал трехлитровую.

Заливаем водой, чтобы побеги были скрыты покрыты на три-пять сантиметров, доводим до кипения на сильном огне и варим на медленном два часа, прикрыв кастрюлю крышкой, чтобы вода меньше выкипала. Следим за процессом, если побеги оголяются, то добавляем воды, готовый отвар сирени процеживаем.

В горячий отвар помещаем отделенные от побегов листья сирени и даем им в течение 5-10 минут набухнуть, обкладываем листьями в три слоя больной сустав, стараясь захватить максимальную площадь поверхности, обматываем его полиэтиленовой пленкой и, зафиксировав ее эластичным бинтом, ложимся спать.

Остывшую жидкость ставим в холодильник, чтобы не прокисла, оставшиеся листья складываем в целлофановый пакет. Утром компресс снимаем. Во время лечения я постоянно использовал эластичный бинт на коленном суставе и в дневное время.

На следующий день перед сном процедуру повторяем, предварительно разогрев наш отвар. Если листьев будет не хватать, можно их еще нарвать. Мой знакомый полковник обещал, что я буду помнить его всю жизнь, сделав 10 подобных процедур.

Заключение

Тот полковник оказался прав, уже после пятого раза я забыл про больной коленный сустав, и теперь с благодарностью вспоминаю своего спасителя каждый раз, когда готовлю отвар из сирени.

Так закончились мои многолетние мучения с больным коленным суставом, во время которых я потерял надежду на выздоровление. Простой народный рецепт настойки сирени для суставов оказался эффективнее советов врачей военного госпиталя.

Этот рецепт применения полезных свойств сирени может помочь и при других болезнях суставов. Если вдруг мой рецепт пригодится, пожалуйста, напишите мне, от каких симптомов болезни он вас избавил.

Обязательно эту информацию добавлю в статью. Если у вас есть проверенные народные рецепты, поделитесь ими, пожалуйста, в комментариях. Желаю всем доброго здоровья, не болейте!

Как сделать настойку сирени при болях в суставах, есть ли положительный результат

Боль в суставах обычно возникает из-за воспаления окружающих его тканей. Такой симптом зачастую свидетельствует о наличии заболеваний суставов, например артроза, подагры, ревматоидного артрита и т. д. Подобные проблемы требуют профессионального и ответственного подхода. Лечение суставных недугов должно производиться под присмотром врача, который назначит не только медикаментозные препараты, но и некоторые физиотерапевтические процедуры. Кроме того, усилить эффект подобного лечения можно с помощью народных рецептов. Одним из подобных препаратов является настойка сирени на водке при боли в суставах.

Цветы

Показания к применению

Лечение артроза коленного и тазобедренного сустава должно производиться по схеме, которая назначена врачом. Однако при отсутствии противопоказаний дополнение основной терапии народными средствами тоже не запрещается. Стоит отметить, что перед применением рецепта стоит уточнить у специалиста, не окажет ли он негативное воздействие на усвоение и действие других препаратов.

Сиреневый настой может оказывать на организм некоторый лечебный эффект, однако современная медицина не считает данные препараты эффективными и относится к их использованию весьма скептически.

Внимание! В цветах присутствуют вещества, которые при распаде образуют токсичную синильную кислоту. Именно поэтому научная медицина не только не считает подобные средства эффективными, но и говорит об опасности приема таких средств внутрь. Поэтому следует сто раз подумать, стоит ли экспериментировать со своим организмом, используя подобные методы лечения.

  • снимает воспаление;
  • уменьшает выраженность болевого синдрома;
  • обладает антисептическим эффектом;
  • имеет потогонные и отхаркивающие свойства.

Рецепты с сиренью нетрадиционная медицина рекомендует при различных заболеваниях. Нашла она свое применение и при лечении суставов. Народные целители рекомендуют применять такие препараты для борьбы с пяточной шпорой, артритами, ревматизмом, артрозом коленного сустава и т. д.

Хочется сказать о том, что даже если взять в расчет все свойства сирени, то о том, что она может действительно помочь при лечении суставов, сказать нельзя. Это средство способно кратковременно устранить неприятные симптомы. При этом при ее приеме внутрь польза не окупается риском отравления.

Настойка

Как делать настойку

Существует огромное количество рецептов приготовления настойки на водке и воде. Такое средство можно готовить из белой или сиреневой сирени и применять разными методами.

Рецепт приготовления настойки из цветов сирени:

  1. В литровую банку насыпать цветки сирени так, чтобы они полностью заполнили сосуд. Растение заливается сорокоградусным спиртовым раствором. Настаивание средства длится в течение трех недель в темном месте. По истечению этого времени средство нужно процедить и использовать по назначению.
  2. Взять четыре ложки сирени и по половине этого объема измельченной коры ивы и лаврового листа. Залить смесь литром водки, настаивать в течение трех недель, постоянно встряхивая. По истечению этого времени процедить средство.
  3. Также можно приготовить лечебную смесь, настаивая стакан сирени на половине литра спирта в течение двух недель. Данную смесь можно не процеживать, а хранить в холодильнике вместе с цветками. Однако принимать такое средства внутрь нельзя.

Есть и другие рецепты приготовления настойки белой сирени. Они могут включать в себя не только эти ароматные цветочки, но и некоторые другие травы и продукты. При этом использовать их можно в разном виде. Для этого вы можете выбрать абсолютно любой из описанных способов приготовления настоек.

Настойка из цветков сирени

Методы применения настойки

Настойка может использоваться как внутренне, так и наружно. Из нее можно делать компрессы, растирки, а также препараты для приема внутрь. Наружные варианты использования средства наиболее безопасны, а применение внутрь может стать причиной больших проблем.

Способы применения настойки сирени:

  1. Очень полезно натирать настойкой больной участок, например колено. Для этого нужно взять пятьдесят грамм заранее приготовленной настойки по одному из вышеописанных рецептов. Добавить в нее пару чайных ложек меда и провести растирку больного сустава. После того, как средство будет втерто в кожу массажными движениями, необходимо лечь под теплое одеяло хотя бы на полчаса.
  2. Также с настойкой можно делать компрессы. Для того чтобы приготовить компресс, необходимо сложить марлю в несколько раз. Ее нужно будет пропитать настойкой. Для усиления эффекта в настойку можно добавить немного меда. Пропитанная лекарством марля прикладывается к больному суставу. Она покрывается пленкой и закутывается в теплую, лучше шерстяную, ткань. Состав оставляется в таком виде на ночь.
  3. Также некоторые народные целители рекомендуют использовать сиреневый настой при заболеваниях суставов для приема внутрь. В этом случае готовить настойку нужно по первому или третьему рецепту. Пропорция приема этого средства такова: на рюмку воды нужно взять двадцать пять капель средства. Принимать препарат нужно трижды в день перед едой в течение двух месяцев.

Последний вариант приема считается наиболее опасным, поэтому лучше для лечения болезней суставов использовать растирки и компрессы.

Компресс

Кому не рекомендовано применение настойки

Сиреневая настойка имеет список противопоказаний. При их наличии этот средство может принести лишь вред, поэтому их обязательно нужно учитывать.

Для наружного приема настойки на спирту сирени противопоказаний не так уж и много. К ним относятся беременность, детский возраст и заболевания кожи. Для внутреннего использования средства запретов гораздо больше.

Противопоказания к использованию:

  • детский возраст до восемнадцати лет;
  • аллергия и индивидуальная непереносимость компонентов препарата;
  • язвы и гастриты в стадии обострения желудочно-кишечного тракта;
  • гломерулонефрит;
  • аменорея;
  • запоры и нарушения стула;
  • почечная и печеночная недостаточность.

При наличии таких проблем и факторов принимать настойку категорически запрещено, так как при этом подобное лекарство может нанести организму серьезный вред. В любом случае при использовании таких лекарств нужно вначале проконсультироваться с врачом.

Настойка сирени не имеет доказанной эффективности. Кроме того, ее применение внутрь может быть опасным для здоровья. По этой причине лучше отдавать предпочтение более безопасным и действенным аптечным средствам при лечении артроза коленного сустава.

Настойки из сирени на водке – применение для суставов и артрита

Сирень – это растение семейства оливковых, выведенное в средней полосе Юго-Восточной Европы. Культивируется как декоративный кустарник, поражает не только своим непреодолимым ароматом, но и терапевтическим свойствами.

1. Настойки из сирени на водке – что нужно для их приготовления

Лечебную настойку народные знатоки советуют брать в качестве основного сырья простую садовую сирень сиреневого цвета или белого цвета. Сортовые и махровые виды сирени для приготовления не подходят.

Ароматные цветы сирени собирать лучше в первой половине мая, для этого аккуратно срезать ветки, а потом уже оборвать цветочные соцветия. Для сбора лечебного сырья необходимо в своем огороде или в экологически чистых насаждениях. Не следует нарезать сирень, растущую вблизи промышленных предприятиях, возле автотрасс, в центре города и т. д.

Для приготовления лекарств применяют цветы, листья и раскромсанную кору молодых побегов. Мази и настойки сирени обычно готовят в период цветения. Если препарат нужно готовить позднее, компоненты сушат в хорошо проветриваемом помещении, не допуская прямого солнечного света.

Для настойки нужна водка или спирт, другие спиртосодержащие вещества не рекомендуется применять. Для более эффективного лечения можно дополнительно применять кору ивы, лавровый лист, липовый цвет, мелко измельченные листья сирени, и прочие ингредиенты. Но все виды сырья требуется строго применять в том обьеме, которое указано в рецепте.

2. Настойка сирени для суставов – рецепт No1

Эта настойка применяется для наружного применения. Больные места растирают или делают примочки. Но тут следует помнить, что держать не следует больше чем два часа, так как можно получить раздражение кожи, легкий ожег или аллергию

Компоненты:

  • водка – пол литра;
  • цветы сирени – полная литровая банка (плотно набитая).

По рецепту настойка сирени для суставов готовим так:

Выбранные соцветия цветов сирени, оборвать от веточек.

Разместить в удобную стеклянную посуду: можно баночки, колбы и бутылочки с узким горлышком. Их получается много по обьему, а вес минимален.

Далее заливаем водкой, согласно указанной рецептуре.

Закрыть крышкой и поставить в темное место на две декады. За этот промежуток времени ежедневно необходимо смесь встряхивать. После процедить и применять по назначению.

3. Настойка сирени для суставов – рецепт No2

Этот рецепт подойдет и поможет для тех, у кого имеются заболевания суставов, проявляющие в виде болевого синдрома или скованности. Рецепт проверенный неоднократно лично на себе.

Компоненты:

  • водка – один литр;
  • сушеная сирень – 5 полных столовых ложек;
  • кора ивы в измельченном виде – три столовых ложек;
  • лавр – 5 листочков.

Настойка сирени для суставов готовим так:

Все ингредиенты следует сложить в литровую банку и залить водкой. Здесь, как вы заметили используется сушеная сирень, которая заготавливается заранее. Сушат ее тонким слоем в хорошо проветренных помещениях (например на балконе), переворачивая ее каждый день, чтобы она равномерно вся высохла. Потом хранят в бумажных пакетах или тканевых мешках. В таком виде сирень не теряет свои лечебные свойства в течение двух лет.

Настаивать содержимое в течение пол месяца, а потом натирать больные места или прикладывать компрессы.

4. Настойка сирени при заболевания артрита

Компоненты:

  • листочки кустарника от сирени – 50 граммов;
  • свежевыжатый сок редьки – 250 миллилитров;
  • жидкий мед – 5 столовых ложек;
  • водка – 100 миллилитров.

По простому рецепту настойка сирени при заболевании артрита готовим так:

Листики сирени измельчить и выложить в удобную посуду, влить сюда приготовленный сок из редьки, присовокупить мед и залить водочкой. Перемешать деревянной ложкой или палочкой, закрыть пробкой или крышкой. Поместить в затемненное место и пусть отдохнет наша лечебница в течение 24 часов. Теперь можно и лечится – натерев свои болячки.

5. Настойки из сирени на водке – что лечат

Сирень – это домашний терапевт из которой готовятся разнообразные настойки, мази и отвары и т. д. Здесь представлен самый распространенный спектр использования.

1. Устраняет ноющую зубную боль.

2. Лечит ожоги любой степени.

3. Помогает диабетикам.

4. Лечит простудные заболевания, ревматические проявления, заболевания сердца и гнойные ранки. При эпилепсии принимают как противосудорожное.

5. Очищает кожу, а также можно приготовить множество лечебных и косметических масок для лица.

6. Свежие листья сирени помогают от сильной головной боли, только листочки залить горячей водой и прилепить ко лбу, вискам и затылку.

6. Настойки сирени на водке – полезные советы и интересные факты

1. Настойки из сирени требуют точной дозировки. Обычно при любых заболеваниях перед едой назначают настойку по двадцать капель три раза в день. Но цифры могут варьироваться в зависимости от формы заболевания и степени его тяжести. Кроме того, назначение учитывает индивидуальные характеристики организма и эффект, который может быть достигнут в ближайшие дни.

2. Во годы войны, катастрофически не хватало лекарств, врачи и медсестры всегда использовали листья сирени, чтобы быстрее заживали раны.

3. Пользоваться настойками из сирени для внутреннего применения очень осторожно, так в сирени содержится гликозид сирингин, который при распаде образуется синильная кислота.

4. По исследования французского химика Буркело синильная кислота встречается не только в цветах, но и листьях сирени. Чтобы извлечь ее отсюда, достаточное последнее только прокипятить минут двадцать в крепком алкоголе, прибавив туда немного углекислой извести. Предположить ее присутствие в этих листьях было крайнее трудно, так как она не проявлялась даже запахом, а между тем количество ее в них вовсе маленькое: из одного килограмма свежих листьев получается 126 миллиграммов кислоты.

Этим, вероятно, и объясняется целебное действие этих листьев, которые в русской простонародной медицине прикладывают часто для заживления ран. Действие их в этом случае бывает поразительное, и нам не раз приходилось слышать о заживлении таких ран, лечение которых не поддавались научной медицине. Листья накладывают на рану свежие, предварительно хорошенько обмыв их, и меняют по мере того как они увядают.

5. Часто болеющим ларингитом людям следует иметь под рукой настойку, которая эффективно лечит, а приготовить ее очень легко: 100 грамм сухой сирени залить 200 миллилитрами водки и настоять в течение семи дней. После готовую настойку развести с водой в соотношении 1:10 и полоскать усердно горло.

Способы приготовления и использования настойки сирени на водке при боли в суставах

Сирень начинает активно цвести в весеннее время с приближением лета. Многие люди ценят ее не только за аромат кисточек, но и целебные свойства. Если на протяжении длительного времени вдыхать запах от цветов, то может случиться мигрень или возникает головокружение. Сирень – это востребованное и часто используемое средство в народной медицине.

Показания к применению настойки сирени на водке

Сирень имеет уникальный состав, поэтому она нашла свое широкое применение в нетрадиционной медицине. Ее используют для лечения следующих патологических состояний:

  • болезни внутренних органов, нарушение работы эндокринной системы;
  • простуда, малярия;
  • ушибы и глубокие ранки;
  • артрит, артроз, остеохондроз, ревматизм, подагра и другие заболевания;
  • стригущий лишай;
  • нервные расстройства;
  • болезни органов сердца и сосудов;
  • мигрень;
  • варикозное расширение вен.

Это средство помогает вылечить разные патологии, которые связаны с нарушением опорно-двигательного аппарата. Такое лекарство эффективно устраняет соединения и отложения соли, которые накапливаются в процессе жизни. Это основные причины развития воспаления и других процессов внутри суставов. Использовать средство можно не только внешне, но и внутрь.

Она помогает восстановить дыхательную систему, справиться с нервными расстройствами. При правильном применении стенки сосудов становятся крепкими. Можно выделить несколько главных полезных свойств этого цветка:

  • устранение боли во время воспалительного процесса;
  • снятие спазмов;
  • понижение жара;
  • помощь в нейтрализации воспалительного процесса.

Если в рецептуру добавить спирт, то средство обладает антисептическими свойствами. Дополнительно происходит местное раздражение к коже, поэтому к обработанному участку интенсивно приливает кровь. Благодаря этим свойствам происходит быстрее исчезновение синяков, устранение отечности, которые нередко получаются в результате ушиба.

Настойка на основе цветков сирени незаменима при болях внутри суставов. Важно правильно делать лечебное средство, потому что растение содержит в своем составе кислоту. Это опасное и ядовитое вещество.

Кому не рекомендовано применение настойки сирени?

Врачи настоятельно рекомендуют соблюдать установленные дозировки, пропорции. С особой осторожностью ее назначают пациентам, у которых диагностировали хронические болезни желудочно-кишечного тракта, язву.

Принимать настойку внутрь нельзя при наличии следующих патологий:

  • нарушенный менструальный цикл у женщин;
  • почечная недостаточность, сопутствующие болезни;
  • частые и регулярные запоры, атония кишечника;
  • гломерулонефрит.

Использовать настойку можно и в качестве растирок, примочек для колена. Противопоказанием являются хронические болезни сосудов. Перед началом терапии нужно проконсультироваться с врачом, который изучит состояние больного. Применение настойки разрешено даже маленьким детям, у которых есть высыпания на коже. Лечением от артроза коленных суставов нужно заниматься комплексно, без перерывов.

Как делать настойку сирени?

Есть проверенные способы приготовления этого лекарственного средства. Для настойки используют цветки. Собирать их нужно на участках, которые являются экологически чистыми, с хорошими климатическими условиями. Сбор проводят в сухую погоду.

Совет! Рекомендуется использовать белые цветки.

Проверенные и эффективные рецепты приготовления средства:

  1. Классический вариант настаивания. Нужно собрать цветки в литровую стеклянную банку. Их нельзя утрамбовывать. Сверху заливается спирт или водка, чтобы она полностью покрыла сбор. Банку плотно закрывают, ставят в темное место на 15 суток. Каждый день нужно взбалтывать настойку. Перед применением настоя его процеживают.
  2. Многокомпонентный рецепт. В пропорции 4:2 берут цветки сирени и измельченную кору ивы. Готовая смесь помещается в литровую банку, заливается спиртом. Ее нужно каждый день перемешивать и процеживать перед использованием. Такое средство категорически запрещено принимать внутрь. Настойкой обильно смачивают повязку, прикладывают к больному участку на 2-3 часа.
  3. Если у пациентов есть болезни почек или мочевыделительной системы, то настойка готовится в следующей пропорции. На 2 литра водки используют не более 100 граммов цветков. Принимать лекарство нужно утром и вечером по 20 капель. Их разводят водой или добавляют в чай.

Классический вариант приготовления настойки часто используется для примочек, компрессов. Если прием осуществляют внутрь, то нужно брать 25-30 капель и разводить их в теплой воде. Лекарство принимают три раза в день в течение месяца. Можно натирать им больной участок, чтобы устранить боль в суставной полости.

Можно использовать многокомпонентный состав для улучшения полезных свойств

Методы применения настойки

Настойка сирени на водке при боли в суставах нашла свое широкое применение при лечении патологий опорно-двигательной системы. Она имеет отличный противовоспалительный эффект. Можно выделить несколько методов применения:

  1. Сиреневая настойка используется при прогрессировании артрита, артроза, остеохондроза. Нужно обильно смочить марлевую повязку, приложить к больному участку на 2 часа. Длительность такой терапии должна составлять не больше 30 дней.
  2. При ревматизме поясничного отдела внутрь употребляют 30 капель средства утром, в обед и вечером. Общий курс лечения не может превышать 50-60 дней. Дополнительно разрешается растирать больной участок кожи, чтобы к нему интенсивно приливала кровь.
  3. Если сильно болит сустав, то настойка станет отличным средством для растирок и компрессов. Для комплексной терапии разрешается пить по 20 капель три раза в день. Курс такого лечения не должен превышать 100 дней.

Важно! Каждый человек должен помнить, что сирень содержит в своем составе синильную кислоту.

Это вещество является очень опасным и ядовитым. Если регулярно превышать установленные дозировки при внутреннем применении, то такие действия могут привести к отравлению организма, летальному исходу. Важно учитывать применение для больных суставов, чтобы убрать негативные симптомы.

Из спиртовой настойки можно делать аппликации для больных суставов

О пользе настойки можно узнать из этого видео:

Самые эффективные способы первичной и вторичной профилактики артроза

С возрастом вероятность развития артроза суставов возрастает в геометрической прогрессии. После пятидесяти все чаще беспокоят боли, неприятные хрусты при движении, а со временем сустав становится менее подвижным. Если не предпринять своевременных мер, заболевание может привести к инвалидности. Не стоит уповать и на операцию, так как это опасное травматичное вмешательство в организм с непредсказуемыми последствиями. Гораздо надежнее – помнить об элементарной профилактике.

Заботиться о суставах нужно смолоду

Что такое первичная профилактика артроза

Пока у вас еще нет артроза коленного сустава, плеча, локтя или голеностопа, вы вполне можете отодвинуть эту участь на максимально отдаленный срок. Не стоит откладывать профилактику на «как-нибудь потом, после пятидесяти». Первичные меры необходимы уже в детстве, отрочестве и юности. Предпринимайте их сами и обучайте своих детей:

  • не допускайте избыточного веса, особенно если в семье есть предрасположенность к нему, так как это дополнительная нагрузка на суставы;
  • регулярно занимайтесь гимнастикой и растяжками;
  • следите за осанкой – сколиоз негативно сказывается на состоянии и других участков опорно-двигательной системы;
  • носите удобную обувь из качественных материалов;
  • избегайте травмоопасных ситуаций, двигайтесь, соблюдая основные законы биомеханики тела;
  • не забывайте о закаливании и общеукрепляющих мероприятиях – они повышают защитные силы организма;
  • берегитесь переохлаждений – они крайне негативно сказываются на состоянии суставов;
  • не оставляйте без внимания тревожные признаки в работе организма – не стесняйтесь консультироваться с врачами.

Беречь свое здоровье – это привычка, которую нужно вырабатывать с ранних лет

Что такое вторичная профилактика

Если вам уже назначили лечение остеоартроза, это не значит, что нужно смириться и покориться болезни. В такой ситуации профилактика не менее важна, чем до постановки диагноза. Ведь только так вы сможете приостановить прогрессирование болезни.

К самым эффективным способам вторичной профилактики относят такие:

  • Уменьшение нагрузки на поврежденный сустав.

При дегенеративных изменениях хрящевой ткани физическая активность должна присутствовать, но она должна быть дозированной. Правильно подобранная гимнастика при артрозе улучшает в суставе кровообращение, развивает околосуставные мышцы и препятствует ухудшению общего состояния. А вот перенапрягать сустав очень вредно.

При артрозе ортопеды рекомендуют плавать, ездить на велосипеде, заниматься спортивной ходьбой, особенно скандинавской. Также показаны аквааэробика, пилатес, стретчинг, ходьба на лыжах. Если выбрали бассейн, откажитесь от брасса. Также опасен обычный бег и игровые виды спорта – баскетбол, волейбол, футбол. Не стоит заниматься легкой и тяжелой атлетикой, спортивной гимнастикой.

С помощью простых упражнений можно максимально отодвинуть процесс разрушения хрящевой ткани в коленном суставе:

  • Новый взгляд на быт.

Иногда привычный уклад жизни приходится менять, чтобы предупредить прогрессирование артроза. Например, тем, чья работа связана с частым приседанием, длительным стоянием, передвижением по лестнице, лучше пересмотреть род деятельности. При ходьбе по лестнице нужно приучать себя держаться за поручень, особенно вниз, так как именно эти движения создают максимальную нагрузку на суставы.

Иногда артроз заставляет отказаться от любимой работы

Даже если голеностопные суставы у вас в порядке, а страдает – тазобедренный, все равно уделите внимание обуви. Она должна иметь мягкие комфортные стельки, в идеале – сделанные на заказ. Откажитесь от шпилек и высоких каблуков, выбирайте модели на устойчивой подошве. Используйте при надевании длинную ложечку.

Несмотря на то что при артрозе ортопеды рекомендуют худеть, катастрофически запрещено голодать. Хрящевая ткань нуждается в регулярном поступлении полного набора витаминов и микроэлементов. В меню должны быть мясо кур, индейки или кролика, морская рыба, яйца, овощи (тыква, кабачки, морковь), листовой салат, кефир и простокваша. Желательно регулярно потреблять орехи, семена тыквы и подсолнечника, бананы и авокадо, добавлять в блюда льняное, оливковое, горчичное масло.

Суставы страдают от пряной и соленой пищи

Какие профилактические приспособления использовать

Сегодня существует множество приспособлений, которые значительно облегчают жизнь людям с коксартрозом, гонартрозом и другими патологиями суставов. В их числе – бандажи, наколенники, трости. Кроме того, не поленитесь оборудовать квартиру для удобства и безопасности, особенно если остеоартроз в вашем случае уже принял деформирующий характер:

  • обзаведитесь скамейками для ног в комнатах;
  • оснастите туалет и ванную специальными поручнями;
  • сделайте сидение для унитаза более высоким, чтобы садиться и вставать быть проще;
  • если у вас артроз кисти, локтя или плеча, продумайте, как облегчить самоуход (например, поменяйте пуговицы на одежде на липучки, носите брюки на эластичном поясе);
  • если работаете на компьютере, приобретите специальное поддерживающее устройство для локтя.

Такие поручни в санузле значительно упрощают жизнь людям с артрозом

Профилактическая физкультура и массаж

При остеоартрозе важно заниматься правильно, чтобы не навредить. Тренировку начинайте с разогревающих, релаксирующих упражнений. Затем выполняйте растяжку и силовые упражнения, но избегайте резких движений. Все действия должны быть аккуратными и плавными, заниматься нужно систематически.

Специалист подскажет вам, какие массажные движения помогут поддержать сустав. Массаж актуален для крупных суставов, окруженных большими мышечными группами. Главное правило – не массировать капсулу поврежденного сустава. В идеале это мероприятие лучше доверить специалисту, а вот отказываться от такой профилактики вряд ли стоит. Грамотно выполненный массаж расслабляет спазмированную мускулатуру и улучшает лимфодренаж.

Еще одно эффективное лечебно-профилактическое средство – внутрисуставные инъекции протеза синовиальной жидкости «Нолтрекс». Препарат прекращает трение поврежденных хрящевых поверхностей и отодвигает на год-полтора их дальнейшее разрушение. Впоследствии вы сможете пройти еще один курс и уберечь таким образом суставы от дегенеративных изменений.

Никогда не поздно заботиться о суставах. Делайте это, пока вас ничего не беспокоит. Берегите их, если они уже пострадали. И помните, что при артрозе главное – сохранять положительный настрой, двигаться и уверенно смотреть в будущее!

Ссылка на основную публикацию