Можно ли вылечить атеросклероз сосудов головного мозга

Лечится ли атеросклероз?

Избытком холестерина в крови страдает более трети населения планеты. Борьба с атеросклерозом сосудов включает нормализацию образа жизни, консервативные методики и хирургические способы удаления бляшек. Можно ли вылечить атеросклероз зависит от степени развития заболевания и готовности пациента делать все для того, чтобы избавиться от этого недуга.

Причины возникновения

Атеросклероз сосудов развивается вследствие нарушения липидного обмена и чрезмерного накопления холестерина. Это возникает под влиянием следующих факторов:

генетическая предрасположенность;
ожирение;
злоупотребление алкоголем и никотином;
нерациональное питание;
хронические патологии печени;
случаи атеросклероза у ближайших родственников;
частые стрессы;
артериальная гипертензия;
малоподвижный способ жизни;
семейная гиперхолестеринемия;
возраст более 50 лет;
сахарный диабет.

Вернуться к оглавлению

Симптомы проявлений

Клиническая картина заболеваний развивается постепенно. Она зависит от локализации холестериновых бляшек. При поражении коронарных артерий и аорты возникает боль в груди, одышка, перебои работы сердца, отечность нижних конечностей. Атеросклеротические наслоения на сосудах головного мозга проявляются головной болью, головокружением, нарушением памяти, мышления, режима сна.

Атеросклероз ног включает симптомы нарушения ходьбы: быстрая утомляемость, невозможность пройти длинные дистанции, нарушение координации, перемежающаяся хромота. Люди, страдающие этим, замечают бледность кожи нижних конечностей, похолодание ног, снижение чувствительности, отечность. Постепенно нарушается трофика и развиваются язвенные изменения.

Можно ли вылечить?

Согласно статистики клинических исследований, победить атеросклероз можно, используя множественные методики и коррекции способа жизни. Эта патология трудно поддается терапии, поскольку, чтобы держать уровень холестерина в норме, нужно немало усилий. Вылечиться полностью возможно, но главная проблема лежит в дальнейшей поддерживании этого состояния и предотвращения рецидива. Не исключено, что можно жить с бляшками. Но это опасно развитием таких осложнений, как инфаркт миокарда, инсульт, трофические язвы нижних конечностей.

Способы лечения

Консервативные методы

Для снижения уровня холестерина используют следующие группы препаратов:

Одним из препаратов, которые прописываются для нормализации обмена липопротеидов, есть Розувасатин.

Статины. Например, «Аторвастатин», «Розувасатин», «Симвастатин», они блокируют главный фермент синтеза холестерина, что способствует снижению его уровня в крови.
Секвестранты желчных кислот. «Колестипол», «Колестерамин» способствуют выведению триглицеридов и липидов через желудочно-кишечный тракт.
Фибраты. «Фенофибрат», «Гемфиброзил» регулируют обмен холестерина, нормализуя его концентрацию.
Препараты никотиновой кислоты. «Никотинамид», «Ниацин» увеличивают уровень липопротеидов высокой плотности и уменьшают — низкой.

Вернуться к оглавлению

Нормализация питания

Коррекция диеты занимает одно из главных мест в терапии атеросклероза. Нельзя ее игнорировать, поскольку экзогенный холестерин поступает в организм из продуктами животного происхождения. Поэтому, чтобы снизить его уровень и вылечить атеросклероз, рекомендуется исключить из рациона жирную, жареную, копченую, соленую пищу, алкоголь, легкоусвояемые углеводы, вредную еду.

Рекомендуется употреблять в достаточном количестве свежие овощи и фрукты, крупы, зелень, кисломолочные продукты, нежирные сорта мяса — крольчатину, курятину, индюшатину. Питание должно быть сбалансированным по количеству витаминов, минералов, микроэлементов и энергии. Лучше употреблять пищу 5—6 раз в день небольшими порциями. За полчаса до еды можно выпивать стакан воды, чтобы подготовить желудочно-кишечный тракт.

Физическая активность

Прогулки на свежем воздухе, аэробика, плавание, спортивная ходьба используются с целью общего укрепления организма, нормализации массы тела, возникновения положительных эмоций. Лишний вес и малоподвижный образ жизни способствуют прогрессивному наслоению атеросклеротических бляшек. Бороться с этим помогут дыхательная гимнастика, упражнения ЛФК, ежедневная ходьба.

Справиться с лишним весом люди могут с помощью диеты и физической активности. Используя только медикаменты, вылечить атеросклероз невозможно.

Хирургическое вмешательство

Кардиологами предлагаются такие методики удаления холестериновых бляшек:

Ангиопластика. Операция, подразумевающая восстановление нормального диаметра сосуда при минимальном повреждении стенки. Есть такие способы выполнения ангиопластики:
- Стентирование, т. е. введение в артерию специального приспособления — стента (металлической конструкции), повторяющего размеры сосуда. При его внедрении возникает расширение артерии в месте сужения до нормальных размеров.
- Транслюминальная ангиопластика. Операция, во время которой делается разрез 2 мм и вводится катетер, восстанавливающий артерии.
- Лазерная методика. Освобождение сосуда от бляшек с использованием кварцевого излучения, которое превращает наслоения в углекислый газ. Таким образом сосуд возвращается в норму.
Шунтирование. Создание обходного пути кровообращения внедрением специального шунта над и под участком холестериновых наслоений, что избавляет органы от ишемии.
Эндартерэктомия. Оперативное вмешательство основано на продольном разрезе артерии и удалении наслоений. Далее выполняется восстановление непрерывности кровообращения, наложением «заплаты» на поврежденную сосудистую стенку.

Лечить атеросклероз сосудов хирургическим методом необходимо при перекрытии просвета сосуда более 70% диаметра и опасных локализациях бляшек. Операция не способна избавить от основной проблемы, она лишь избавляет артерии от чрезмерного накопления наслоений. Атеросклероз лечится постоянным приемом медикаментов и диетой.

Лечение атеросклероза сосудов головного мозга народными средствами

Атеросклероз сосудов относится к ряду хронических заболеваний, при котором, холестерин поражает стенки сосудов, накапливаясь в них. С болезнью сталкиваются люди после 45 лет, но может развиваться и раньше, что влечет за собой ряд других неприятных последствий — инсульт, инвалидность и даже летальный исход. Больше всего подвергаются атеросклерозу сосуды головного мозга, детально рассмотрим историю заболевания и методы лечения, профилактики.

Что такое атеросклероз головного мозга

Атеросклероз головного мозга – это поражение сосудов холестериновыми бляшками, которые сужают просвет между стенками сосудов, или полностью его заполняют.

Такое сложное заболевание, на первых своих этапах протекает незаметно и без симптомов, поэтому диагностировать его с первых дней, практически невозможно, но если вы все чаще начинаете испытывать головокружение и шум в ушах, есть смысл обратиться к врачу за консультацией.

Симптомы атеросклероза

Симптомы начинают проявляться с малого, постепенно нарастая и усугубляясь, происходит это из-за роста и большого количества атеросклеротических бляшек.

Основные и самые распространенные симптомы:

частые головные боли, проявляющиеся с разной интенсивностью, и сопровождающиеся шумом в ушах;
- проблемы со сном, затрудненное засыпание, частые пробуждения среди ночи, как последствие, сонливость в течение всего дня;

чувство тревоги, повышенная возбудимость и агрессия;
снижается работоспособность, ощущается утомляемость;
даже при плавных движениях, смене положения тела, присутствует головокружение;
снижается память и концентрация;
координация и движения становятся замедленными;
речь затяжная, медленная, нечеткая;
повышенное потовыделение ;
гипертония;
затрудненное глотание;
судорожность верхних и нижних конечностей.

Это самая основная часть проявлений заболевания, если не оказать своевременного, адекватного лечения, то человек может полностью потерять память и ориентировку в пространстве, а так же, есть большая вероятность развития инсульта со всеми его негативными сторонами.

Причины возникновения атеросклероза

Почему возникает такое заболевание, и какие факторы влияют на его развитие, интересует каждого, в чьей семье, есть человек с атеросклерозом. Ведь холестерин накапливается годами в сосудах различных частей тела, из – за, тех ошибок, которые мы позволяем допускать себе еще с молодых лет.

Факторы, влияющие на возникновения и развития болезни:

нарушения в липидном обмене организмы;
гипертензия, часто сопровождающее давление выше 140/90;
курение на протяжении длительного времени;
сахарный диабет и прочие проблемы с нарушением обмена углеводов;
гормональные нарушения и сбои, имеются в виду, как и мужской/ женской гормональной системы, так и проблемы в щитовидной железе;
ожирение любой степени, избыточный вес;
малоподвижный, гиподинамический образ жизни;
генетическая предрасположенность, наследственность (если у матери или отца был диагностирован атеросклероз);
неправильное, несбалансированное питание;
возраст старше 45 лет;
затяжные стрессы, депрессии;
перенесенные серьезные инфекционные заболевания;
повышенная вязкость крови и нарушения ее свертываемости;
недостаточное количество кислорода, поступающее в клетки головного мозга.

Лечение атеросклероза народными средствами, самые эффективные

Народная медицина предоставляет более щадящее лечение, в сравнении с медикаментозным, благодаря чему возникает меньше противопоказаний и побочных эффектов. Важно при таком лечении, соблюдать строгую дозировку и общие рекомендации по применению.

Рецепт №1

Смешать одинаковые количества шиповника, овса, листьев земляники и мяты (все ингредиенты должны быть в сухом виде), отобрать 2 столовые ложки сбора и залить их 2-мя стаканами кипяченной, остуженной воды, варить около получаса на медленном огне, дать настояться, процедить. Выпивать напиток по половине стакана перед каждым приемом пищи. Курс не менее одного месяца.

Рецепт №2

Мед – один из самых доступных и эффективных методов лечения атеросклероза, приготовления целебного средства очень простое, результат не заставит себя ждать. Смешать по 100 мл жидкого меда, свежевыжатого лимонного сока и растительного масла, хорошо взболтать. Принимать ежедневно, утром натощак по 2 стол.ложки, запивая стаканом теплой воды.

Есть еще один вариант, он рекомендован только в случае отсутствия лишнего веса. Каждое утро следует пить по чайной ложке подсолнечного или оливкового масла, а на ночь, перед сном по десертной ложке меда.
В обоих случаях, курс лечения индивидуален, до заметного улучшения здоровья и общего состояния.

Рецепт №3

В течение нескольких месяцев, натощак по утрам, необходимо принимать сок одного картофеля, полученный методом отжима, эффект не заставит себя ждать. Важно, сок должен быть свежеприготовленным перед каждым применением.

Рецепт №4

Листья земляники, кореневища одуванчика и мелиссу, соединить между собой в равных количествах. В 500 мл кипятка поместить столовую ложку с горкой смеси и час протомить на маленьком огне, после остывания, процедить и принимать весь приготовленный объем на протяжении дня. Курс 2-3 месяца.

Рецепт №5

Свежие или сухие плоды шиповника мелко измельчить, и помести в 0,5литровую банку (заполнена должна быть третья часть банки), все оставшиеся пространство посуды залить до самого верха водкой и настаивать 3 недели в темном, прохладном месте.

По истечению указанного времени, процедить настойку через 4 слоя марли, и пить по одной чайной ложке перед едой, трижды в день, так же, можно накапать 20 капель на сахар, если не можете пить настойку в чистом виде. Курс не более 1,5 месяца , после чего нужно сделать месячный перерыв.

Рецепт №6

2 столовые ложки плодов боярышника залить 200 мл крутого кипятка, накрыть крышкой, настаивать несколько минут, процедить и пить 40 миллилитров за полчаса до каждого основного приема пищи. Курс происходить следующим образом: 2 недели лечения/ 2 недели перерыв, и так на протяжении трех месяцев.

Рецепт №7

Один крупный репчатый лук измельчить с помощью блендера или терки, соединить с половиной стакана сахара, сутки настаивать, принимать по 0,5 чайной ложки за час до еды, 2 раза в день. Средство можно применять при отсутствии проблем с желудком и желчным пузырем, так как, такая смесь будет стимулировать немного большую выработку желудочного сока. Курс 14 дней.

Рецепт №8

100 грамм свежего шалфея смешать с 800 мл водки, настоять двое суток. Принимать по столовой ложке настойки один раз в день, перед каждым применением взбалтывать смесь. Беспрерывно пропить весь приготовленный объем, следующий курс начинать не раньше, чем через 2 месяца.

Рецепт №9

1) 50 грамм свежего чеснока мелко измельчить и залить 200 мл водки или разведенного спирта, закрыть крышкой и настаивать трое суток. Принимать по 10 капель настойки, на ложку воды, трижды в день, после еды. Минимальный курс 45 дней.

2) очищенную от кожуры головку чеснока размять до состояния каши, поместить в банку и влить в нее 200 миллилитров слегка подогретого растительного масла, плотно закрыть крышкой, и трое суток настаивать в холодильнике. Принимать по 5 мл смеси разведенной таким же количеством лимонного сока, три раза в день после еды. Курс 4 месяца.

Важно! С осторожностью использовать метод лечения, при склонности к гипертонии и резким перепадам артериального давления, а так же людям, с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Рецепт №10

1 часть свеже натертого хрена, смешать с 10 частями нежирной, жидкой сметаны. Употреблять 3 раза в день по 30 грамм, первый из которых, должен быть натощак. Приготовленную смесь хранить в холодильнике максимум трое суток, затем следует готовить свежую. Курс 3-6 недель.

Рецепт №11

Пучок свежей петрушки немного измельчить, поместить в заварник вместо чая, залить полулитрами кипятка. Принимать по стакану перед завтраком и перед ужином, на протяжении одного месяца, каждый день.

Рецепт №12

В 250 мл красного, сухого вина, добавить по щепотке следующих пряностей — гвоздики, кардамона, мускатного ореха, сухого имбиря, а так же, по половине чайной ложки корицы, тертой цедры апельсина и 0,5 стакана сахарного сиропа, все хорошо взболтать и принимать 2 раза в день по 15 мл, приготовленную смесь хранить в холодильнике. Полученного объема хватает на один лечебный курс.

Питание при атеросклерозе сосудов головного мозга

Соблюдение диеты и рекомендаций по питанию служат в данном случае – залогом чистых сосудов и скорейшему выздоровлению, а так же, подобное питание, поможет избавиться от лишнего веса.

При атеросклерозе сосудов головного мозга следует исключить:

сахар, сладости, шоколад;
различные соусы, кетчупы, майонезы;
мучные изделия из белой муки, а так же, любая свежая сдоба;
колбасы, копчености, полуфабрикаты;
табак, алкогольные напитки;
жирные сорта мяса, рыбы, консервы и тушенки из них, в том числе и любую икру;
сало, субпродукты;
манная и рисовая крупа;
сладкие фрукты и сухофрукты: курага, финики, бананы, виноград, хурма и т.д.;
газированные напитки;
грибные юшки и бульоны, а так же супы с бобовыми продуктами;
крепкий чай, кофе, какао.

Можно при атеросклерозе сосудов головного мозга:

молоко и кисломолочные продукты с низким процентом жирности;
некрепкий чай с лимоном, лучше зеленый, изредка можно слабый кофе;
соки из свежих овощей, несладких фруктов и ягод, особенно полезные из айвы, вишни, клюквы и земляники;
отвары и чаи из шиповника, или кисель из пшеничных отрубей и шиповника;
ржаной хлеб с минимальным содержанием сахара, галетное печенье;
супы и борщи на нежирном мясном или овощном бульоне;
мидии, креветки, морская капуста, нежирные сорта рыбы;
мясо птицы и телятина;
растительные и сливочные масла, лучше добавлять в готовые блюда в умеренном количестве;
яйца должны присутствовать в рационе 3-4 раза в неделю;
овощи: капуста, морковь, кабачки, зеленый горошек, картофель, зелень, баклажаны, свекла ;
пшено, гречка, овсянка, макароны твердых сортов;
варенье, сахар, мед можно в небольших количествах;
соль в ограниченном количестве.

Основные правила питания при атеросклерозе

Кушать часто, 4-7 раз в течение дня, маленькими порциями, способными поместиться в собственную ладошку.
Отдать предпочтение блюдам, приготовленным на пару, в отварном или печеном виде.
Кушать недосоленную и полусладкую пищу.
Подсчитывать общую калорийность употребляемой пищи. Суточный рацион для женщины должен составлять до 1500 ккал, для мужчины до 1800 ккал.
Ограничить углеводосодержащие продукты.
Пить 1,2-1,5 литров воды ежедневно.

Оптимальный, расчет продуктов при атеросклерозе на одни сутки:

для людей с лишним весом: 300 грамм углеводов, 70 грамм жиров, 90 грамм белка.
для людей с нормальным весом: 350 грамм углеводов, 80 грамм жиров, 100 грамм белка.

Профилактика атеросклероза сосудов головного мозга

Предотвратить развитие и возникновение атеросклероза помогут небольшие изменения образа жизни и привычек в питании, придерживаясь простых рекомендаций, вы обезопасите себя и своих близких от знакомства с заболеванием сосудов:

Следует отказаться от вредных привычек, благодаря чему вы обезопасите не только сосуды организма, но и абсолютно все внутренние органы и системы.
1-2 раза в неделю, доктора рекомендуют употреблять по 50 мл сухого белого вина, таким образом, вы позволите сосудам головного мозга расшириться без вреда для здоровья.
Ведите активный образ жизни, проводите как можно больше времени на свежем воздухе, очень полезен отдых на природе и простые пешие прогулки.
Введите в свой распорядок дня утреннюю зарядку, либо посещение спортивного зала, умеренные физические нагрузки пойдут на пользу для всего организма.
Соблюдайте рекомендации по питанию, это поможет не только предотвратить болезнь, но и сохранить молодость и стройность тела.
Два раза в год пропивайте полноценные витаминные комплексы.
Своевременно обращайтесь в больницу при наличии любых хронических заболеваний, не пренебрегайте рекомендациями врача.
Избегайте стрессовых ситуаций, контролируйте свое эмоциональное состояние.

Простые комплексные мероприятия помогут облегчить общее состояние больного человека и предотвратить развитие заболевания у здорового. Помните, ваш образ жизни смолоду – залог беззаботной жизни в старости.

Как лечить атеросклероз

Атеросклероз – заболевание, относящееся к категории сердечно-сосудистых патологий и часто вызывающее опасные осложнения. С возрастом недуг провоцирует видимые изменения в сосудах – они теряют эластичность, сужаются под воздействием отложения бляшек. Лечение атеросклероза нужно начинать сразу при обнаружении симптоматики, чтобы не допустить закупорки артерий, тромбоза и, как опасного последствия, летального исхода.

Общие принципы лечения

Для того чтобы лечение атеросклеротических изменений в сосудах было успешным, необходима комплексная терапия. О медикаментозных препаратах, которые назначают исключительно врачи, будет рассказано далее. Основные же правила для устранения признаков болезни таковы:

отказ от пагубных пристрастий – курения и алкоголя (у людей, страдающих от алкоголизма и курящих много лет, сосуды и так патологически сужены, что ведет к прогрессированию заболевания);
ведение активного образа жизни;
предотвращение стрессовых и конфликтных ситуаций – знаменитый доктор Евдокименко утверждает, что причины всех болезней человека кроются в перенапряжении нервной системы. При стрессе надпочечники выделяют большое количество гормонов, нарушающих нормальный фон и вызывающих самые разные болезни;
принятие успокаивающих средств растительного происхождения при нервной и напряженной работе – на основе корня валерианы, мелиссы, пиона, натрия бромида;
употребление витаминных комплексов с большим содержанием групп С и В, средств с Омега-кислотами.

Для предупреждения заболевания желательно ежедневно употреблять напитки на основе лекарственных растений в виде чая. Это плоды шиповника, клюква, брусника, подорожник, мелисса, земляника. Для снижения количества холестерина в крови применяют настой элеутерококка на водке в соотношении 1:1. После курса лечения повышается тонус сосудов, падает утомляемость, повышается тонус.

Немаловажно ежедневно выполнять гимнастику – разрабатывать мышцы брюшного пресса, ног, рук, плечевого пояса, шеи. Регулярные физические нагрузки вкупе с дыхательными упражнениями насытят кровь кислородом, улучшат снабжение всех органов и тканей, поддержат сердце и легкие.

Медикаментозное лечение

Лечение атеросклероза сосудов при помощи медикаментов проводят, используя несколько групп препаратов:

никотиновая кислота и средства, в состав которых входит данное вещество . Благодаря приему таких препаратов в крови человека снижается объем холестерина и триглицеридов, а количество липопротеидов высокой плотности, наоборот, повышается. Не рекомендуется назначение никотиновой кислоты пациентам, страдающим от заболеваний печени;
фибраты . Ярким представителем этой группы лекарственных средств выступает Клофибрат, он препятствует выработке большого количества жиров в организме. К побочным эффектам применения также относят дисфункцию печени и появление камней в полости желчного пузыря;
секвестранты желчной кислоты . Способствуют связыванию и выведению из тканей кишечника желчных кислот, благодаря чему уменьшается содержание жировых и холестериновых клеток. Чаще всего в терапии атеросклероза используют препараты Холестирамин и Колестипол, среди побочных действий выделяют частые запоры и вздутие живота;
статины . При назначении внутрь их рекомендуют пить перед отходом ко сну, поскольку выработка холестерина в организме растет в ночное время. Препараты Ловастатин, Правастатин, Симвастатин наиболее эффективны для борьбы с признаками атеросклероза, поскольку снижают продукцию собственного холестерина организмом. И также влияют на функционирование печени при несоблюдении инструкции по применению.

Начатую терапию нельзя прерывать самостоятельно, особенно в случае хронического течения. Игнорирование симптомов болезни и отказ от лечения чреваты развитием хронической или острой недостаточности какого-либо органа, в области которого наблюдается выраженная закупорка капилляров.

Диета

Повседневная еда у больного атеросклерозом должна быть питательной, но не слишком калорийной. Следует исключить продукты, богатые животными жирами, придерживаясь в питании соотношения 1 часть белков, 1 часть жиров, 3,5 части углеводов. Врачи разработали два вида диеты, которые не требуют от пациента существенного изменения рациона, но помогают устранить признаки заболевания в довольно короткие сроки.

Диета 1 ступени – предназначена больше для профилактики заболевания. Необходимо отказаться от сливочного масла, жирного мяса, субпродуктов, сметаны, яичных желтков и сала (или свести количество такой пищи к минимуму). Если употребляется молоко, то содержащее не больше 1% жира. Пищу готовят на оливковом масле.

мясо курицы и индейки без кожицы;
рыба любых видов – пресноводная, обитающая в море, жирных и нежирных сортов;
постная говядина и баранина;
телятина;
горох, бобы, чечевица.

Рацион должен обязательно включать свежую зелень, овощи, фрукты и злаковые. Такое питание способствует очищению сосудов, повышению их эластичности, служит профилактикой закупорки и развития атеросклероза.

Диета 2 ступени считается более жесткой – перечисленные выше продукты (яйца, сало, субпродукты и т. д.), которые при профилактике можно ограничить в объеме, здесь нужно полностью исключить. Рыба, творог, мясо, сыры, молочные продукты должны быть обезжиренными. Без ограничения можно употреблять овощи, зелень, бобовые и злаки.

Лечение по методу Шишонина

Доктор Ю.А. Шишонин, посвятивший длительное время изучению атеросклероза, проник в суть патологических процессов, происходящих в организме больного человека. Врач разработал метод лечения, который отличается от традиционных, поскольку предполагает рассасывание бляшек и тромботических формирований естественным путем.

Доктор считает, что избавиться от атеросклероза можно, поняв причины заболевания и механизм развития. Он утверждает, что патология не является самостоятельной болезнью, а возникает в ответ на множественные нарушения в работе организма, в частности, функционирования обмена веществ. Проблему он озвучил как «липидный дистресс синдром», из-за которой и возникают панкреатит, желчекаменная болезнь, жировой гепатоз.

Поскольку Шишонин считает, что атеросклероз – результат нарушения желчного обмена в организме (а не жирового), он предлагает создать естественные условия для хорошей работы печени и восстановления ее тканей:

Обеспечить организму достаточный объем поступающих природных жиров (растительного или животного происхождения). Таким образом можно создать полноценный отток желчи из печени в двенадцатиперстную кишку. Подход в лечении для каждого пациента индивидуален.
Поддерживать хорошую циркуляцию крови в сосудистой системе печени для разжижения густой желчи и восстановления печеночной ткани. С этой целью Шишонин совместно с коллегами разработали систему дыхательных упражнений и физических нагрузок. Они направлены на усиление кровоснабжения печени и естественного ее массажа путем сокращения мышечной ткани живота и диафрагмы.
Регулировать деятельность печеночной системы при помощи постоянного контроля уровня гормонов, продуцируемых гипофизом и гипоталамусом. У множества пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями и атеросклерозом были обнаружены скачки того или другого гормона. Поэтому доктор предлагает проводить гормонозаместительное лечение для поддержания полноценной функции гипофиза и гипоталамуса.

Пациенты, которые успели испробовать нетрадиционные методы лечения по Шишонину, утверждают, что подобная терапия весьма эффективна. По отзывам специалистов, действительно после обследования у больных с признаками огромных бляшек и застоя желчи в результате лечения по Шишонину отмечается поразительная динамика к выздоровлению.

Гомеопатия

Врачи-гомеопаты утверждают, что прием средств групп статинов, секвестрантов и никотиновой кислоты эффективны, но после окончания курса лечения болезнь начинает снова прогрессировать. А с помощью гомеопатических лекарств можно победить атеросклероз благодаря воздействию на причину болезни.

Препараты растительного происхождения запускают в организме процессы саморегуляции, способствующие избавлению от острых признаков атеросклероза. Они действуют на клеточном уровне, восстанавливая ткани, пораженные заболеванием. Происходит очищение крови от «плохого» холестерина, предотвращается формирование бляшек и тромбов, расширяется просвет сосудов.

Наиболее часто гомеопаты рекомендуют принимать следующие средства:

Пациентам с выраженными признаками атеросклероза назначают препараты, улучшающие венозный отток крови – Ботропс, Геллеборус, Гинко Билоба, Лахезис. Но рекомендовать любое лечение может только специалист-гомеопат.

Лечение атеросклероза сосудов головного мозга

Атеросклерозом головного мозга называют постоянно прогрессирующее поражение сосудистого русла, расположенного в центральном органе нервной системы. В медицинской литературе встречаются и другие определения этой патологии, к примеру, церебральный атеросклероз, атеросклеротическое повреждение сосудов мозга, однако при этом суть заболевания не меняется. Нарушается функционирование ЦНС, что в дальнейшем ведет к необратимым последствиям, если отсутствует надлежащее лечение. Церебральный атеросклероз сосудов головного мозга имеет в своей основе этиологический и патологический механизмы возникновения недуга. Они обусловлены дисбалансом пептидно-липидного обмена. Это оказывает негативное воздействие на внутренние стенки мозговых сосудов в голове, поражающимися продуктами распада этих веществ, а также непосредственно липидными комплексами, образующими атеросклеротические бляшки.

Накопленная статистика утверждает, что в церебральном русле, наиболее часто происходит поражение атеросклерозом сосудов кровоснабжающих таламус. Также затрагиваются такие органы, как подкорковые узлы, варолиев мост. Чаще всего формируются накопления фиброзного типа, реже жировых веществ.

Мужчины более подвержены такой патологии, нежели женщины. Патологические изменения сосудов головного мозга у них происходят на 15 лет раньше. И все же после 50 лет, сосуды церебрального русла страдают одинаково как у мужчин, так и у женщин. В этом возрасте особенно важна профилактика атеросклероза сосудов головного мозга. Она включает сбалансированный режим питания, а также ЛФК в комплексе: физкультура, гимнастика, массирующие манипуляции. Согласно статистическим исследованиям, стало известно, что за последнюю декаду увеличился показатель больных данной патологией, которые не достигли 35 лет. Также, атеросклероз сосудов головного мозга часто выявляется у пациентов склонных к гипертонии. Именно люди страдающие скачками артериального давления попадают в зону риска.

Терапия атеросклероза сосудов головного мозга

Процесс лечения атеросклероза церебрального типа длительный, и нередко продолжается всю оставшуюся жизнь.

Занимаются такой патологией лечащий врач – невропатолог. Им проводится диагностика атеросклероза сосудов головного мозга. В случае обнаружения недуга, оценивается степень тяжести заболевания. Соответственно поставленного диагноза, обеспечивается необходимый курс лечения. Это может быть консервативная терапия. Главная ее задача – улучшение кровоснабжения мозга, и предупреждение возникновения ромбов.

Можно ли вылечить атеросклероз, используя только медикаментозное воздействие? Ответ положительный, но определяется стадией заболевания и тем, насколько пациент точно принимает предписанные лекарства. Если признаки атеросклероза сосудов головного мозга требуют медикаментозное лечение, предлагаются следующие варианты:

антикоагулянтная терапия, целью которой является минимизация риска возникновения ишемии мозговых тканей. Для этого применяют ацетилсалициловую кислоту и клопидогрел. Перед их назначением проводят исследование свертывающей способности крови;
с целью стабилизации нейрорегуляции эндокринных желез используют тонизирующие или же седативные лекарства. Могут прописываться небольшие дозировки эстрогена или тиреоидина;
также используются средства понижающие уровень холестерина в сыворотке крови. Возможна лечебная терапия статинами (ингибируют синтез жирового спирта в гепатоцитах – ловастатин, симвастатин, аторвастатин), фибратами (понижают уровень холестерина в сыворотке – фенофибрат, гемфиброзил). Также применяются лекарства, влияющие на выведение холестерина из организма. К ним относят секвестранты желчных кислот и аниообменные смолы (колестипол, хестирамин). Для понижения всасывания холестерина в кишечнике используют атромид, эзитимиб, микслерон;
чтобы снизить ишемическое мозговое расстройство применяются йодсодержащие препараты, а также диоспонин. Еще для этого могут использовать калия йодид, раствор йода. Такие препараты принимают определенными не длительными курсами, чтобы избежать возникновения йодизма;
с терапевтической целью применяют большие дозы (в несколько раз выше суточной нормы) витаминов групп B, C (аскорбиновая кислота);
комплексная терапия предусматривает медикаменты, направленные на профилактику возникновения расстройства кровообращения. Они включают сосудистые дилятаторы, коронаролитики и антикоагулянтные средства.

Если во время лечения обнаруживают стенозы, которые значительно влияют на процесс кровообращения, или же полное закрытие бляшками сосудов, или нестабильные атеросклеротические образования, сосудистые хирурги рассматривают вопрос о необходимости применения хирургического лечения.

Часто его единственный способ как лечить атеросклероз головного мозга, при атеросклерозе головного мозга просто нет права рисковать состоянием пациента. В медицине наших дней проведение хирургических вмешательств с целью восстановления проходимости сосудов находится на достойном уровне, в особенности сосудов мозга.

В наше время существуют следующие виды хирургических вмешательств, чтобы вылечить атеросклероз сосудов головного мозга:

Эндартерктомия

Метод основан на удалении жировой бляшки через открытый доступ. Для этого производят разрез кожи, что позволяет открыть доступ к поврежденному сосуду. Дальше оперирующий врач проводит локальную остановку кровотока, быстро рассекает стенку пораженной магистрали и убирает сформировавшуюся жировую бляшку. После проведенных мероприятий, производится ушивание прооперированного участка посредством наложения сосудистого шва. Данный метод позволяет убирать отложения внечерепных магистралей.

Стенты и баллоны

С целью устранения атеросклеротических образований локализованных во внутричерепных сосудах применяют баллоны и стентирование.

В этом случае проводится удаление бляшки эндоскопическим методом. Эндоскоп с закрепленным стентом вводят в самый большой сосуд (чаще — бедренная артерия), далее, под постоянным рентгенконтролем стент продвигают до места, где сосуд поражен атеросклеротичским образованием. В этом месте устанавливается стент, посредством которого происходит расширение просвета сосуда и возобновление кровотока.

Необходимо помнить о том, что атеросклероз относится к хроническим заболеваниям, и требует пожизненного лечения. Прогноз зависит от своевременности выявления патологии и правильности проводимой терапии. В неврологической практике имели место случаи обширных форм церебрального атеросклероза, однако люди при этом оставались дееспособными и прожили довольно длительное время. И все ж, иногда первые клинические симптомы заболевания заканчиваются летальными исходами. Потому, врачи невропатологи отводят очень особую роль диагностике заболевания и правильному его комплексному лечению.

Диета при атеросклерозе сосудов головного мозга

Патологические изменения в сосудах головного мозга – это болезнь, которую невозможно предугадать. Несоблюдение правильного режима питания, особенно когда болезнь в стадии обострения, может привести к появлению внезапных приступов. Врачи предлагают несколько вариантов диетических столов, включающие в себя определенный набор продуктов, в которых на период болезни нуждается организм человека.

Питание при атеросклерозе сосудов головного мозга включает в себя следующие этапы:

Пациенты с нормальным и избыточным весом, особенно с ожирением, должны уменьшить количество калорий, потребляемых в течение дня. Калорийность должна быть снижена на 10-15% от общего объема.
Постепенно сокращать, а в последующем исключить из ежедневного рациона те продукты, где содержится избыток жиров животного происхождения. К ним относятся не постное мясо, рыба яичные желтки и т.д.
Рекомендуется недосаливать пищу.
Как можно меньше употреблять продукты, содержащие много витамина D.
Супы готовить на воде или овощном бульоне, от рыбных и мясных лучше отказаться.
Включить в свой рацион творог, сельдь (предварительно вымоченную), треску, содержащие липотропные вещества.
Можно употреблять растительные масла: кукурузное, подсолнечное, льняное и хлопковое.
Каждый день съедать не менее 30г белка. Он содержится в яйцах, нежирном мясе, рыбе, кисломолочных продуктах.
Обязательно устраивать разгрузочные диеты, особенно если есть лишний вес. На их время основной рацион творог, кефир, яблоки и т.д.
Чрезмерное употребление свежих овощей, фруктов, не обработанных термически.

Последняя диета наиболее доступна и проста. В ряде случаев ее может дополнять массаж при атеросклерозе сосудов головного мозга. Основное направление такой диеты – это понижение в крови уровня холестерина и нормализация кровообращения. Особенностью данной диеты является ограничение, пациентом количества потребляемой воды, включая кофе и чай. В сутки ему достаточно пить жидкости в объеме 1,5 л. Количество калорий, потребляемых за день, должно быть не больше 2500 ккал. Если больной имеет избыточный вес, калораж сокращают еще на 700 ккал. Полностью исключается соль, жареные продукты. Питание дробное, делится на шесть приемов пищи в день.

Пациенты с патологией атеросклероза должны придерживаться диеты на протяжении долгого времени. Возможно, что такой режим питания останется на всю жизнь. Чеснок. Творог, капуста и овсянка станут частым гостем пациента с данным заболеванием. Точно подобранный и правильно составленный режим приема пищи поможет не только улучшить состояние человека. Это отличное средство, как для лечения, так и профилактики атеросклероза.

Лечение атеросклероза сосудов можно проводить не только препаратами, но и продуктами питания. Нужно обязательно соблюдать диету и принимать витаминную пищу.

Атеросклероз сосудов головного мозга – лечение этого заболевания у пожилых людей должно быть комплексным. Это и таблетки, и народные средства, и диета.

. Атеросклероз сосудов головного мозга – серьезная патология, при которой происходит поражение кровеносных сосудов головного мозга. Вначале на внутренней оболочке сосудов откладываются жиры, затем они уплотняются, формируют холестериновую пробку.

Почему возникает атеросклероз сосудов головного мозга и можно ли вылечить это заболевание

Около половины всех диагностируемых заболеваний сердечно-сосудистой системы составляет атеросклероз сосудов головного мозга. Его первые проявления наблюдаются в возрасте от 30 до 40 лет, а после 50 манифестируют в полном объеме.

Согласно последней классификации по МКБ-10, атеросклероз относится к «другим цереброваскулярным болезням» и имеет код I67. Симптоматика напрямую связана с недостаточностью мозгового кровообращения – нарушения сна, памяти, рассеянный склероз, другие расстройства ментальной деятельности вплоть до деменции.

Лечение всегда назначается комплексное с применением ноотропов, гиполипидемических, антиагрегантных препаратов. При неэффективности консервативной терапии показано хирургическое вмешательство.

Описание

В современной неврологии склерозу сосудов головного мозга уделяется особое внимание, поскольку именно он провоцирует такие осложнения, как деменция с инсультом. Под термином «атеросклероз» понимается нарушение гемодинамики (кровотока) из-за сужения просвета кровеносных сосудов. Помимо возрастных изменений, на пропускную способность кровеносной системы влияет липидный обмен. При избытке липопротеинов низкой плотности (или просто жиров) происходит их отложение на стенках крупных и мелких артерий.

Соответственно снижается тонус сосудов, поскольку организм стремится изолировать потенциально опасные объекты. Отсюда возникают разрастания фиброзных волокон и кальцификация отложений. Это явление считается болезнью пожилых людей, хотя при определенных врожденных патологиях может встречаться даже у детей. Что приводит к сосудистой недостаточности с соответствующими заболеваниями?

Причины

Предпосылок для развития атеросклероза сосудов головного мозга довольно много. Прежде всего, это возраст. Даже при условии ведения здорового образа жизни, правильного питания ресурсы организма не бесконечны. Неизбежно замедляется обмен веществ, процессы метаболизма начинают преобладать над анаболическими, а жир откладывается на стенках крупных и средних артерий. На фоне злоупотребления алкоголем, курения процесс идет значительно быстрее.

Любые заболевания и состояния, негативно сказывающиеся на тонусе сосудистой стенки в более молодом возрасте:

артериальная гипертензия;
хронические инфекции;
интоксикации (включая курение, употребление наркотических средств, злоупотребление алкоголем);
неблагоприятный психоэмоциональный фон – хронические стрессы либо переживания, события, вызывающие как положительные, так и отрицательные эмоции.

Однозначно выявить причину склероза сосудов головного мозга в каждом отдельном случае не представляется возможным. Поскольку провоцирующие факторы обычно выступают в совокупности, можно говорить о полиэтиологической природе патологии. То есть нарушения деятельности ЦНС – результат нескольких причин.

Патогенез

В результате нарушения жирового обмена (повышения концентрации в крови липопротеинов низкой плотности) на стенках сосудов формируются отложения – холестериновые бляшки. С течением времени они увеличиваются в размерах, кальцинизируются, а затем начинают представлять угрозу для жизни.

Именно эти образования являются причиной тромбоэмболий – закупорки жизненно важных сосудов. Оторвавшись от места прикрепления, такая бляшка циркулирует с током крови и, попадая впоследствии в меньший по диаметру сосуд, блокирует его. Это одна из причин инсультов с инфарктами.

Другая – формирование массивной бляшки в просвете крупного сосуда без отрыва. Постепенно перекрывая кровоток, она способствует ишемии органа (недостаточности кровоснабжения). Если речь идет о мозговых артериях, то наличие холестериновых бляшек провоцирует дефицит питания мозга и, соответственно, его дисфункцию.

Отдельные нейроны в условиях кислородной недостаточности гибнут, что проявляется дисциркуляторной энцефалопатией. Степень поражения напрямую зависит от калибра сосуда, размера бляшки, а также возможности развития коллатеральной сосудистой сети.

Симптомы стадий атеросклероза

Клинически заболевание долгое время может протекать бессимптомно. То есть при определенных нарушениях сосудистого тонуса будет сохраняться видимость общего благополучия. Когда признаки атеросклероза сосудов головного мозга становятся более очевидными, их можно подразделить на три стадии.

Поддается Ли Лечению Атеросклероз Сосудов Головного Мозга?

Такая постановка вопроса не случайна, ведь атеросклероз воспринимается в обществе как синоним старости, а старость, как известно, не лечится. Итак, что мы знаем об атеросклерозе? Да, он представляет,по сути, возрастную потерю эластичности кровеносных сосудов, так как встречается чаще всего после 55 – 60 лет и у мужчин, и у женщин. Однако болеют атеросклерозом не все, значит — он не является частью естественного процесса старения.

Атеросклероз сосудов головного мозга — это хроническое заболевание, при котором уменьшается эластичность стенок артерий за счёт их утолщения, жесткости некоторых участков, и сужается просвет из-за холестериновых отложений. Отложения называют бляшками за их округлую плоскую форму. Бляшки образуются из «плохого» холестерина (липопротеиды низкой плотности), оседающего на внутренних стенках артерий в виде очага. Затем вокруг очага разрастается соединительная ткань, просвет артерии сужается. Постепенно просвет сосуда становится всё уже, нарушается кровоснабжение органов. В рыхлой соединительной ткани накапливается кальций, что способствует затвердеванию и деформации стенок сосуда. Бляшки могут расслаиваться, и их кусочки могут закупорить просвет артерии, перекрыть ток крови. В результате нарушения кровоснабжения мозга развивается инсульт (омертвение участка без питания).

Симптомы атеросклероза сосудов

Любые артерии могут повреждаться бляшками, но чаще других болезнь поражает сосуды, питающие головной мозг – церебральные. Атеросклероз сонных артерий особо опасен, он вызывает тяжелые мозговые инсульты. На первом этапе заболевания нет никаких симптомов, человек может случайно узнать об этом по повышенному уровню холестерина в крови. Далее появляются симптомы атеросклероза сосудов: нарушения памяти, головные боли, бессонница, быстрая утомляемость, перемены настроения, невозможность сосредоточиться. Как часто можно слышать: «Вот склероз – забыл!» Забывчивость – один из симптомов начинающегося заболевания. В наше время атеросклероз встречается у людей среднего возраста, и даже у молодых.

Как лечить атеросклероз?

Лечение атеросклероза сосудов головного мозга на первом этапе болезни дает хорошие результаты, оно останавливает прогрессирование болезни, позволяет восстановить нормальное кровоснабжение тканей. Поэтому важно и нужно как можно раньше начать лечение. В далеко зашедших стадиях атеросклероз не поддается лечению, приводит к старческому слабоумию, психическим расстройствам, параличам или к опасным для жизни состояниям. Лечение комплексное. Первое, что надо сделать – привести в норму уровень холестерина. Назначают препараты, снижающие холестерин (аторвастатин, симвастатин) и антихолестериновую диету. Для пациентов с избыточным весом уменьшают калорийность рациона, усиливают физическую нагрузку. Высокое артериальное давление понижают соответствующими препаратами.

Кроме того, назначают сосудорасширяющие средства (эуфиллин, папаверин), препараты для поддержания щитовидной железы (калия йодид), витамины. Особенно важны витамины – антиоксиданты А,С,Е, они предотвращают окисление липопротеидов низкой плотности, уменьшают их прилипание к стенкам артерий. Лечение церебрального атеросклероза немыслимо без церебролизина – препарата, восстанавливающего метаболические процессы головного мозга. Кроме того, необходимы кавинтон, сермион, нейромидин и препараты, улучшающие деятельность центральной нервной системы, по индивидуальным показаниям. Лечение длительное, остановить патологический процесс сложно. Однако жизнь стоит того, чтобы за неё бороться. И лучше подумать заранее о сохранении здоровья для долгой и счастливой жизни.

Можно ли лечить атеросклероз сосудов головного мозга народными средствами

Церебральный атеросклероз приводит к серьёзным личностным изменениям пациента. Эта патология требует полноценного комбинированного лечения, включающего медикаментозные и немедикаментозные методы. Есть ли действенное народное средство от атеросклероза сосудов головного мозга?

Причины и механизм развития патологии

Атеросклеротические изменения в сосудах головного мозга формируются под воздействием ряда предрасполагающих факторов:

мужской пол и возраст старше 50 лет;
наличие сопутствующей патологии — сахарный диабет, гипертоническая болезнь;
неправильное питание;
малоподвижный образ жизни;
курение и злоупотребление алкоголем.

Указанные причины способствуют накоплению холестерина в эндотелии мозговых сосудов. Это приводит к образованию атеросклеротической бляшки, которая сужает просвет сосуда и затрудняет мозговой кровоток. В результате участки мозга подвергаются гипоксии и не могут полноценно выполнять свои функции. Это проявляется характерной симптоматикой.

Как проявляется церебральный атеросклероз

Симптомы при атеросклерозе сосудов головного мозга развиваются постепенно. Долгое время человек чувствует себя здоровым. Когда холестериновая бляшка вырастает до определённых размеров и мозг долго находится в состоянии гипоксии, появляются типичные симптомы.

Сначала человека беспокоит:

периодически возникающее головокружение, которое затем становится постоянным;
голова болит умеренно;
шум в ушах, снижение зрения;
повышенная утомляемость.

Эти признаки свидетельствуют о кислородном голодании мозга. Затем начинаются характерные личностные изменения. Человек становится раздражительным, нетерпеливым, страдает концентрация внимания. Нарушается память, человек постепенно теряет профессиональные и бытовые навыки.

Методы диагностики

Для постановки диагноза требуется учитывать следующие данные:

жалобы пациента и динамику развития заболевания;
результаты клинического осмотра;
данные лабораторных и инструментальных методов обследования.

В крови можно обнаружить биохимические показатели атеросклероза. Подтверждается диагноз каким-либо инструментальным исследованием, выявляющим локализацию холестериновых бляшек и степень нарушения кровотока.

Виды лечения

Для эффективного лечения церебрального атеросклероза нужно сочетать медикаментозные и немедикаментозные методы. Основу консервативной терапии составляет приём антиатеросклеротических препаратов. Однако они будут недостаточно эффективными, если в комплексе с ними не будут назначены диета, адекватная физическая нагрузка, лечение народными средствами.

Лечение атеросклероза сосудов головного мозга может быть только дополнением к медикаментозной терапии. Бесконтрольное применение домашних средств и отказ от приёма лекарственных препаратов приводят к необратимым последствиям.

Однако если грамотно использовать способы народной медицины при атеросклерозе сосудов головного мозга, можно значительно повысить эффективность лекарственных препаратов.

Прежде всего домашнее лечение заключается в нормализации питания. Полезными являются продукты с большим содержанием витаминов и микроэлементов. К таковым относятся:

морепродукты, морская капуста;
горох и гречневая крупа;
баклажаны;
цветная капуста;
грецкие орехи;
цитрусовые.

Эти продукты должны ежедневно входить в рацион. Способствуют снижению холестерина арбузы и яблоки. Последние лучше употреблять в печеном виде.

Обязательно нужно раз в неделю есть морскую рыбу. В ней содержатся полиненасыщенные жирные кислоты, которые предотвращают накопление холестерина.

В основном при атеросклеротических изменениях сосудов народная медицина предлагает использовать травы. Из них готовятся отвары и настойки, способствующие очищению сосудов от липидных отложений.

Травы, которые можно принимать при поражении мозговых сосудов.

При наличии постоянных головных болей помогут семена укропа. Столовую ложку сухих семян нужно залить стаканом кипятка, дать настояться. Пить по 2 столовых ложки утром и вечером.
Настойка из корня девясила готовится на спирту, поэтому принимать её нужно с осторожностью. Сухие корни измельчают и заливают водкой. Настаивают в течение двадцати дней. Затем принимают по 20 капель, капая на кусочек сахара. Постепенно доводят дозу до 100 капель, потом также постепенно снижают.
Лечить атеросклероз можно плодами шиповника. Эта настойка также готовится на спирту. Берут бутылку объёмом пол-литра, заполняют её наполовину сухим шиповником. Затем заливают водкой и дают настояться 10 дней. Принимают по 20 капель в день.
Отвар подорожника. Столовая ложка сухой травы подорожника заливается стаканом кипятка и готовится на водяной бане 15 минут. Затем остывший отвар можно принимать по стакану в день.
Симптомы мозгового атеросклероза можно устранить с помощью травы мелиссы. Сухие листья заливают кипятком и дают настояться. Затем процеживают и пьют по стакану настоя на ночь.
Хорошим народным средством от атеросклероза сосудов головного мозга является рябиновая кора. Промытую кору заливают водой в количестве 0,5 литра. Затем кипятят на слабом огне 2 часа. Остужают и процеживают. Принимают по столовой ложке 3 раза в день.
Прекрасно очищает сосуды чеснок. Для приготовления средства берут несколько зубчиков чеснока, цветки боярышника. Заливают кипятком и настаивают 10 часов в теплом месте. Настой принимают по одному стакану в день.
Сосновые иглы заливают водкой и настаивают неделю в тёмном месте. Затем настой процеживают и принимают по 10 капель каждый раз перед едой.

Помимо лечения травами, можно ежедневно употреблять овощные и фруктовые соки — картофельный, морковный, апельсиновый. Натощак нужно выпивать столовую ложку натурального оливкового масла.

Любое домашнее лечение должно проходить под контролем врача. Неправильное использование рецептов народной медицины не только не поможет очистить сосуды, но и усугубит ситуацию.

Источники:
http://kak-lechit-doma.ru/lechim-doma/serdechno-sosudistaya-sistema/lechenie-ateroskleroza-sosudov-golovnogo-mozga-narodnymi-sredstvami
http://bezholesterina.com/lechenie/lechit-ateroskleroz
http://sosudportal.ru/asl/lechenie-cerebralnyj-ateroskleroz-sosudov-golovnogo-mozga.html
http://neuromed.online/lechenie-ateroskleroza/
http://otlichnoezdorovie.ru/poddaetsya-li-lecheniyu-ateroskleroz-sosudov-golovnogo-mozga/
http://aterosklerozanet.ru/narodnaya-meditsina/lechenie-sosudov-golovnogo-mozga.html
http://www.neboleem.net/stati-o-zdorove/18826-lechenie-gipertonii-narodnymi-sredstvami.php