Опасность повышенной частоты сердечного ритма. Как понизить пульс, не понижая давления?
Повышенная частота сердечных сокращений может быть вызвана различными причинами. Учащенное сердцебиение, возникающее в ходе эмоционального или физического перенапряжения, зачастую сопряжено с повышением артериального давления. Такое состояние не считается патологическим и проходит самостоятельно.
Случаи, когда тахикардия проявляется в спокойном состоянии, могут свидетельствовать о патологических изменениях в организме. В такой ситуации необходимо знать, как понизить пульс не понижая давления.
Повышенная частота сердечных сокращений может быть вызвана различными причинами. Учащенное сердцебиение, возникающее в ходе эмоционального или физического перенапряжения, зачастую сопряжено с повышением артериального давления. Такое состояние не считается патологическим и проходит самостоятельно.
Как понизить сердцебиение не понижая давление?
Предлагается несколько методов лечения, направленных на снижение пульса при повышенном давлении. Техники подходят для коррекции тахикардии и снижения риска развития сердечно-сосудистых осложнений у гипертоников. Однако людям, не страдающим гипертонической болезнью или склонным к гипотензии, важно знать способы уменьшить частоту пульса в домашних условиях без влияния на артериальное давление.
Предлагается несколько методов лечения, направленных на снижение пульса при повышенном давлении. Техники подходят для коррекции тахикардии и снижения риска развития сердечно-сосудистых осложнений у гипертоников. Однако людям, не страдающим гипертонической болезнью или склонным к гипотензии, важно знать способы уменьшить частоту пульса в домашних условиях без влияния на артериальное давление.
Схема №1
Берем Метопролол (Эгилок) 50 мг и кладем под язык, для более быстрого эффекта, можно растолочь его 2мя сухими столовыми ложками, ждем 1 час, далее события могут развиваться по 2м сценариям:
Когда надо понизить ритм сердца?
Если учащенное сердцебиение сопровождается неприятными или болевыми ощущениями, значит имеет место тахикардия. В этих случаях человеку приходится искать способы избежать неприятных симптомов и снизить частоту сердцебиений. Нормализовать сердцебиение можно как при помощи лекарств, так и выполняя простые манипуляции. Причины развития тахикардии:
- анемия;
- беременность;
- передозировка лекарствами;
- эндокринные нарушения;
- болезни сердечно-сосудистой системы;
- высокое давление;
- атеросклероз;
- ишемия;
- патологии сердечных клапанов;
- ожирение;
- вредные привычки.
Вернуться к оглавлению
Если нужно сбить ЧСС, рекомендуется выполнить следующие действия, урежающие пульс:
Методы понижения пульса
Снизить количество сердечных сокращений (пульс) получится несколькими способами. Выбор конкретных методик надо осуществлять с учетом возраста пациента, его общего состояния и уровня артериального давления в момент учащения пульса. Снижать ЧСС надо независимо от того, является такая ситуация регулярной или ее вызвали кратковременные внешние факторы. Сделать это можно с помощью медикаментов, народными средствами или специальными психологическими методиками.
- Чистка лица у косметолога: процедура и отзывы
- Первые признаки алкоголизма
- Как получить налоговый вычет при покупке квартиры
Снизить количество сердечных сокращений (пульс) получится несколькими способами. Выбор конкретных методик надо осуществлять с учетом возраста пациента, его общего состояния и уровня артериального давления в момент учащения пульса. Снижать ЧСС надо независимо от того, является такая ситуация регулярной или ее вызвали кратковременные внешние факторы. Сделать это можно с помощью медикаментов, народными средствами или специальными психологическими методиками.
Опасность учащенного пульса
Резкое повышение частоты сердечных сокращений негативно влияет не только на здоровье, но и на жизнь в целом. Регулярное возникновение частого сердцебиения способно вызвать серьезные повреждения мозгового кровообращения, а также привести к инсультам и инфаркту миокарда. Повышение пульса может сопровождаться развитием желудочковой экстрасистолии. Если своевременно не нормализовать работу мышечного органа, возможно развитие смертельно-опасного состояния – аритмического шока.
Бывают ситуации, когда при высоком пульсе у человека отмечается низкое давление. Это может быть признаком гипотонии (сопровождается резким потемнением в глазах). Для компенсации кровообращения мышечный орган начинает учащенно стучать. При возникновении высокого сердцебиения в состоянии покоя нельзя откладывать визит к врачу.
Резкое повышение частоты сердечных сокращений негативно влияет не только на здоровье, но и на жизнь в целом. Регулярное возникновение частого сердцебиения способно вызвать серьезные повреждения мозгового кровообращения, а также привести к инсультам и инфаркту миокарда. Повышение пульса может сопровождаться развитием желудочковой экстрасистолии. Если своевременно не нормализовать работу мышечного органа, возможно развитие смертельно-опасного состояния – аритмического шока.
Препараты для снижения пульса, не снижающие давление
Медикаментозные средства всегда назначает врач, самостоятельно подбирать лекарства нельзя. Средства для нормализации пульса при тахикардии выпускаются как синтезированные, так и на основе растительных компонентов.
Чаще всего для урежения пульса назначают такие лекарства:
- Персен – он успокаивает, снимает напряжение и снижает частоту сердечных сокращений.
- Реланиум – можно принимать только по предписанию врача, препарат способен силно уменьшить частоту сердцебиения..
- Валериана – успокоительное средство натурального происхождения.
- Фенобарбитал – отпускается только по рецепту, представляет собой снотворное, нормализующее нервную систему.
- Пустырник – успокоительное средство натурального происхождения.
- Валидол – седативное средство, выпускается в таблетках для рассасывания.
- Корвалол – содержит комплекс веществ, оказывающих успокоительное действие.
К новому поколению относятся такие препараты, урежающие пульс, но не снижающие давление:
- Ивабрадин;
- Кораксан.
Кораксан
Данные лекарства назначают при стенокардии и ишемической болезни, их действие направлено на синусовый узел, способствует нормализации пульса. Кораксан и Ивабрадин имеют минимальные побочные эффекты.
Препаратов для снижения частоты пульса существует большое количество, но выписывать их и назначать дозировку должен врач. Стоит обратить внимание, что лекарства не оказывают лечебного эффекта, а только устраняют симптомы. Но для того, чтобы не допустить критического уровня повышения сердечного ритма, их прием необходим. Действие начинается в течение 20 – 30 минут.
Известны следующие рецепты для понижения пульса без уменьшения давления:
Новое поколение препаратов
К препаратам нового поколения, уменьшающим пульс до нормы, но не снижающим АД относятся Ивабрадин и Кораксан
- брадикардия;
- головные боли;
- головокружение;
- экстрасистолы;
- обморочные состояния;
- мышечные судороги;
- тошнота;
- понос/запор;
- одышка и т. д.
Что предпринять, если тахикардия «входит в привычку»
Вышеупомянутые рецепты могут выручить человека, задающегося вопросом, как снизить пульс при нормальном давлении. Но что делать людям, у которых приступы учащённого сердцебиения стали возникать с пугающей регулярностью и без существенных причин?
Полагаться исключительно на целительную силу трав и ягод в этом случае нежелательно. Особенно стоит насторожиться людям, у которых тахикардия сопровождается другими неприятными явлениями: чрезмерной потливостью, потемнением в глазах, онемением пальцев на руках. Человеку, жалующемуся на такие недомогания, следует посетить врача.
Полагаться исключительно на целительную силу трав и ягод в этом случае нежелательно. Особенно стоит насторожиться людям, у которых тахикардия сопровождается другими неприятными явлениями: чрезмерной потливостью, потемнением в глазах, онемением пальцев на руках. Человеку, жалующемуся на такие недомогания, следует посетить врача.
Народные средства
Понизить пульс можно без лекарств, народными способами:
- приготовить отвар из календулы и шиповника (можно добавить пустырник): смешать цветы растений в равных пропорциях, залить кипятком, настоять полчаса в темноте и пить вместо холодного чая;
- настой из ягод боярышника продают в аптеке, его пьют по 15 капель дважды/день;
- мед показан в любых вариантах, ложками, с чаем, для массажа шеи);
- можно взять по ложке измельченного корня валерианы, мелиссы, хмеля, семян укропа, залить все 300 мл кипятка, настоять полчаса, отфильтровать, пить перед едой в течение двух недель;
- эффективен и настой только из корня валерианы: столовую ложку измельченного корня на стакан воды, кипятят полчаса, настаивают час, пьют по столовой ложке трижды/день.
Все травы обладают седативным эффектом, поэтому и снижают ЧСС.
Помогает метод визуализации: для этого находят удобную позу, закрывают глаза и представляют приятные картинки с льющейся светлой водой, которая утекает и уносит с собой все проблемы. Пульс нормализуется, как только появляется ощущение покоя и комфорта.
Как быстро снизить пульс в домашних условиях
Учащенное сердцебиение может проявляться в различных ситуациях: при физических переутомлениях, эмоциональном перенапряжении, в стрессовых ситуациях. Не всегда высокий пульс предполагает определенные отклонения в работе организма человека. Поэтому каждому следует изучить информацию о том, как снизить пульс в домашних условиях быстро?
- Основные причины
- Как снизить быстро
- Тахикардия при нормальном давлении
- Учащенное сердцебиение при пониженном АД
- Повышенные показатели пульса и давления
- Высокий пульс при беременности
- Народные средства для нормализации сердечных сокращений
- Шиповник
- Пустырник
- Валериана
- Профилактика учащенного сердцебиения
- эмоциональное перенапряжение;
- чрезмерные физические нагрузки;
- сильная усталость;
- употребление в пищу вредных для организма продуктов;
- ожирение;
- недостаточное количество витаминов и других полезных компонентов в организме;
- отсутствие полноценного отдыха, недосыпание;
- беременность.
Чем понизить пульс
Увеличиваться сердечные удары могут не только у людей с патологиями миокарда, но и полностью здоровых людей. В таких ситуациях есть возможность спровоцировать уменьшение сердцебиения до нормальных показателей различными средствами, не принимая таблетки при повышенном пульсе.
Если у пациента систематически обнаруживаются скачки показателей сердечного сокращения, то обойтись без препаратов, необходимых от повышенного давления при частом пульсе, невозможно.
Если у пациента систематически обнаруживаются скачки показателей сердечного сокращения, то обойтись без препаратов, необходимых от повышенного давления при частом пульсе, невозможно.
Диагностика
Диагностировать тахикардию просто: необходимо подсчитать частоту сердечных сокращений в минуту. Повышением пульса считается показатель больше 90 ударов.
Человек может самостоятельно прощупать у себя колебания сосудистой стенки. Чаще всего это измерение проводится на лучевой и сонной артериях.
- Измерение пульса на лучевой артерии: пальцами одной руки необходимо охватить запястье второй руки так, чтобы подушечки пальцев находились на внутренней поверхности запястья у основания большого пальца. При этом в области между сухожилием внутренней лучевой мышцы и шиловидным отростком лучевой кости пальпируется толчок, в результате которого кровь во время систолы выбрасывается в артериальные сосуды.
- Измерение пульса на сонной артерии: прощупывается пульсация по наружной стороне кивательной мышцы на уровне перешейка щитовидной железы. Преимуществом этого метода является возможность измерения даже при большой кровопотере и централизации кровообращения.
Подсчет проводится в течение минуты.
Во время приступа тахикардии рекомендовано произвести электрокардиографию.
Инструментальный метод исследования поможет уточнить вид тахикардии (синусовая, тахиаритмия, пароксизмальная тахикардия, ишемические поражения сердца, включая инфаркт). Для уточнения характера тахикардии часто используют Холтеровское мониторирование (регистрация электрокардиограммы и артериального давления в течение суток). Также при приступе целесообразно измерить артериальное давление.
Во время поиска причины используют такие методы исследования, как:
- Клиническое исследование крови;
- Общий анализ мочи;
- Биохимические показатели крови (печеночные: АЛТ, АСТ, общий билирубин, общий белок; почечные пробы: мочевина, креатинин, скорость клубочковой фильтрации; острофазовые показатели: С-реактивный белок, ревматические пробы);
- Электролитный состав крови (калий, кальций, хлор);
- УЗИ сердца, почек, органов брюшной полости и другие методы, необходимые для уточнения диагноза.
Чтобы понизить пульс в домашних условиях, следует скорректировать образ жизни. Для этого нужно:
Повышенный пульс — что делать?
Повышенным считается пульс более 90 ударов в минуту — это правило актуально для всех, кроме детей. Когда сердце постоянно бьется ускоренно, говорят о тахикардии. Особенно должен насторожить пульс в 120 ударов и выше — тут требуется немедленное обращение к специалисту. Стоит помнить, что тахикардия — состояние, при котором сердечная мышца не может осуществлять нормальную циркуляцию крови, а значит, сердце не получает нужного ей кислорода.
Есть несколько различных рецептов народной медицины, которые предлагаются в качестве первой помощи. Первый — использовать холодную воду для освежения и урежения пульса. Так, например, существует рекомендация ополоснуть лицо прохладной водой или брызнуть пульверизатором. Как вариант, можно использовать кубик льда. Принцип построен на том, что организм испытывает определенный шок от такого воздействия и нормализует свою деятельность.
Еще один вариант — использовать дыхательную гимнастику. Она позволяет правильно распределить дыхание, способствует насыщению организма кислородом и дает успокоение нервной системе, нормализует все импульсы. Вариантов упражнений в Сети достаточно много, но надо внимательно ознакомиться с противопоказаниями к каждому из них, чтобы не навредить себе еще больше.
Аккуратный массаж — буквально легкие поглаживания по шее — помогут успокоиться. При этом стоит понимать, что врачи не рекомендуют никаких надавливание — ни на область глаз, ни на область солнечного сплетения. Ведь таким образом можно только резко замедлить пульс, что не несет за собой ничего хорошего. Исключительно аккуратные и плавные поглаживающие движения.
Еще один вариант, который предлагает народная медицина, — лечь на кровать или диван на живот и полежать так некоторое время.
«В первую очередь необходимо выяснить причину повышенного пульса. Ведь их может быть много — от внешних воздействий, например погоды, психосоматических нарушений и стрессов, до внутренних проявлений разнообразных заболеваний — аллергии, сердечных патологий, инфекций, воспалений и т. д. При тахикардии можно сделать дыхательную гимнастику и массаж глаз, без энтузиазма. Также можно использовать успокоительные лекарственные травы», — говорит профессор, д. м. н., кардиолог, эксперт Лиги здоровья нации Мехман Мамедов.
Бывает и так, что пульс находится заметно ниже среднего. Обычно нормой называют частоту ударов 60. Если же показатель снижается, и заметно, говорят о брадикардии. Причинами снижения частоты сердечных сокращения являются у женщин изменения гормонального фона во время беременности, вегетососудистая дистония, последствия воспаления щитовидной железы. У мужчин пульс может замедляться при профессиональном отравлении химическими веществами на вредном производстве, из-за ношения тугого воротничка, курения и переохлаждения.
Высокое давление и низкий пульс: что делать в домашних условиях
При высоком давлении и низкой частоте пульса лечение в домашних условиях проводится только после обследования, и если не обнаружены заболевания, то для нормализации показателей достаточно:
- хорошо высыпаться – ночной сон не менее 8 часов;
- питания с включением овощей, зелени и орехов, кураги, нежирных мясных, рыбных и молочных продуктов, цельнозернового хлеба, фруктов и ягод, отказ от избытка сладостей и мучного;
- принимать контрастный душ, ванны с хвоей;
- исключить курение и употребление спиртного, энергетиков, коктейлей с алкоголем;
- регулярно заниматься лечебной и дыхательной гимнастикой, очень полезна ходьба, йога.
При низком давлении и пульсе около 50 ударов в минуту на фоне медикаментозной терапии нужно отказаться от применения бета-блокаторов, антагонистов кальция, сердечных гликозидов, но в обязательном порядке их заменяют на другие лекарственные средства, полная отмена таблеток при гипертонии очень опасна сосудистыми осложнениями.
Сборы с успокаивающим действием хорошо помогают при нейроциркуляторной дистонии, перепадах давления и пульса в период климакса или стрессовых перегрузок. Например, готовят смесь и равных частей растений: