Если нижнее давление низкое

Патологические факторы

Низкое диастолическое давление развивается по целой группе причин. Следует кратко их обрисовать:

  • Длительный, часто бесконтрольный или недостаточно продуманный прием антигипертензивных препаратов. Виноват сам пациент и его лечащий врач (возможны врачебные ошибки, особенно, если имел место короткий период наблюдения в отсутствии коррекции терапевтической схемы).
  • Тяжелая интоксикация организма пациента . Часто в результате течения инфекционных заболеваний.

Существует прямая корреляция между степенью гипотензии и характером интоксикации. Наиболее сложная ситуация — течение хронических инфекционных болезней, вроде туберкулеза.

Сказывается и вирусное происхождение заболевания, например, при СПИДе и иных патологиях.

Причина кроется в раздражении особых мозговых центров продуктами жизнедеятельности инфекционных агентов.

  • Дефицит нескольких гормонов в организме. Большую роль в деле регуляции артериального давления играет кортизол (вещество коры надпочечников), Т3, Т4 (гормоны щитовидной железы), ТТГ, кортикотропин (специфические активные элементы гипофизарного происхождения).

Также, частично, гормон-вазопрессин. Перечень возможных заболеваний органов весьма широк. Развиваться изменения могут также в результате травм и опухолевых процессов.

  • Еще одна причина низкого нижнего давления — недостаток гемоглобина. Иначе говоря — анемия различной этиологии. Чаще всего связана с недостаточным количеством железа в крови.

Помимо пониженного давления, возможны и даже вероятны иные симптомы, такие как извращение вкусовых предпочтений (человек вполне может есть мел и несъедобные вещи), нарушения регенеративных процессов и т.д. пропустить подобную проблему сложно.

  • Воспалительные процессы в органах и тканях местного и генерализованного характера.
  • Авитаминозы, гиповитаминозы различной этиологии.
  • Неопластические процессы в организме . Опухоли злокачественного рода всегда сопровождаются выраженной гипотонией, в том числе изолированной, диастолического типа.

  • Нарушения функционирования почек. В том числе всевозможные нефропатии. Гломурулонефрит, пиелонефрит, нефрит и др. Сопровождается нарушением синтеза прегормона-ренина, который обладает выраженной регулятивной способностью.

  • Шок. В том числе анафилактический. Сопряжен с падением цифр артериального давления до критических отметок. Неотложное состояние, требует срочной медицинской помощи.
  • Стрессовые ситуации с текущими процессами вегетативной дисфункции.
  • Кровотечения. В том числе гинекологические и гастроэнтерологические. Приводят к анемии, с чем и связано снижение уровня АД.

Выяснить этиологию процесса необходимо для назначения адекватного лечения. Причины низкого диастолического давления могут быть любыми. Самостоятельно разобраться нельзя.

  • Длительные занятия физическим трудом. Особенно часто гипотония развивается у спортсменов и работников металлургических предприятий. Тяжелые физические нагрузки, сложные условия окружающей среды приводят к формированию адаптивных механизмов.

Низкое нижнее (диастолическое) давление: причины, симптомы, диагностика и лечение

Артериальное давление является одним из основных маркеров-показателей жизненно важных функций в человеческом организме. Любые отклонения от нормы указывают на возможные «поломки» в организме человека. Чаще всего тревогу вызывает повышенное артериальное давление, однако нельзя отрицать, что низкое нижнее давление может также вызывать угрожающие жизни ситуации.

Верхнее давление показывает работу сердца, а именно с какой силой левый желудочек выбрасывает из своей полости кровь во время систолы (сокращения), поэтому его еще называют систолическим.

Нижнее давление – это показатель состояния сосудистых стенок. Именно такое сопротивление оказывает сосудистая стенка при продвижении по ней крови во время диастолы (отдыха сердечной мышцы и наполнения полостей новой порцией крови), поэтому такое давление еще называют диастолическим.

Идеальным артериальным давлением считается цифра 120/80 мм рт. ст. Однако не для каждого человека это истина. Существуют так называемые центильные таблицы, в которых каждый может определить для себя оптимальные показатели в соответствии с полом, возрастом и ростом. Нормальными считаются показатели, которые входят в диапазон от 25-го до 95-го перцентиля. В среднем по центильным таблицам нижнее давление 60 – пограничное значение при диастолической гипотонии.


Основные механизмы, которые влияют на диастолическое артериальное давление: тонус и эластичность сосудистой стенки, нормальное функционирование сердечной мышцы и адекватный объем циркулирующей крови.

Особенности лечения

Разумнее всего – госпитализироваться, но право каждого пациента – отказаться от стационара. Если это произошло, следующий шаг – запись на прием к кардиологу. Когда нижнее давление опускается до 80/50 и ниже, оно опасно своей внезапностью с крайне отрицательным итогом.

Дома не стоит делать следующее:

  • принимать контрастный душ – бесполезно;
  • нюхать нашатырь;
  • брызгать в лицо холодной водой;
  • пить кофе с коньяком;
  • использовать спиртовые настойки.

Потеря эластичности сосудами грозит непредсказуемой реакцией на любые резкие действия.


Первый шаг – лечь на спину, начать спокойно дышать, стараясь не двигаться. Можно помассировать мочки ушей для притока крови, улучшения кровоснабжения.

Профилактика

В целях профилактики патологических состояний, характеризующихся маленьким нижним давлением, рекомендуется здоровый образ жизни и правильное питание. В рацион следует включать мясо, картофель, бобовые, орехи, черный шоколад. Спать нужно не менее 8 часов в сутки, следует проводить больше времени на свежем воздухе. Рекомендуются умеренные физические нагрузки, отказ от вредных привычек, избегание производственных вредностей, соблюдение адекватного режима труда и отдыха. Полезно принимать контрастный душ, что способствует укреплению стенок кровеносных сосудов, повышению иммунитета.

Необходима нормализация режима труда и отдыха, полноценный ночной сон, повышение физической активности, а также нормализация питания.

Средства народной медицины

Поднять давление в домашних условиях помогают и рецепты народной медицины. К наиболее простым и эффективным рецептам относятся:

  1. Настой шелковицы. Для приготовления берут сухие ягоды растения, заливают 250 мл кипятка и настаивают. Затем настой отцеживается через марлю, сложенную в 3 слоя. Принимают средство по трети стакана 3 раза за сутки.
  2. Лимон с медом. Этот способ позволит нормализовать давление и работу иммунитета. Берется 10 лимонов, натирается на терке и заливается 1 л воды. Теперь средство настаивается в холодильнике 3 суток. Затем добавляется 500 г меда, смешивается и снова убирается в холодильник. Применяют лекарство по 50 мл 3 раза за день.
  3. Эффективно повышает давление такая смесь: 50 г перемолотых зерен натурального кофе, 500 г меда и сок лимона. Все тщательно смешивает. Принимать следует 5 г через 2 часа после еды.
  4. 2 луковицы вместе с шелухой промываются и заливаются 1 л воды, туда же кладется 100 г сахара. Заготовка кипятится 10 минут на медленном огне. Пьют ее по половине стакана за день. Средство поможет поднять давление и поддерживать функции иммунитета.


При астено-невротическом синдроме проводится курс ноотропами для улучшения психоэмоционального состояния. Лекарства борются с вялостью, нормализуют трудоспособность, кровоток в сосудах мозга. К таким медикаментам относятся:

Почему понижается нижнее давление и что делать

Если было зафиксировано низкое нижнее давление, это значит, что сердечная мышца начала качать меньше крови, чем нужно. Это явление может свидетельствовать о развитии некоторых патологий сердца, поэтому надо обратиться к врачу и пройти обследование.

  1. Причины
  2. Симптомы
  3. Опасность и первая помощь
  4. Диагностические мероприятия
  5. Лечение
  6. Народные средства
  7. Образ жизни и диета

При повышении нижнего АД в результате нарушений работы сердечно-сосудистой или эндокринной систем, не обойтись без комплексного лечения.

Нормальное давление

Единичные отклонения от нормы не говорят о наличии серьезных болезней. Если нижняя граница АД постоянно «падает», проводится специальная диагностика.

Результатом измерения АД являются 2 показателя. Первый показатель ― сердечное давление, второй показатель ― сосудистое. Высокое нижнее давление может свидетельствовать о болезнях почек, низкое верхнее давление ― о болезнях сердца. Показатели артериального давления индивидуальны и зависят от образа жизни и наличия сопутствующих болезней. Одно и то же АД для одного человека норма, а для другого ― причина серьезного недомогания. Тем не менее, существуют примерные нормы давления, в зависимости от возраста пациента.

ВозрастНорма АД (мм рт.ст)
14-18 лет130/80
18-35 лет120-130/80-85
36-50 лет130-135/85-90
у пожилых людей140/85-90

Вернуться к оглавлению

Результатом измерения АД являются 2 показателя. Первый показатель ― сердечное давление, второй показатель ― сосудистое. Высокое нижнее давление может свидетельствовать о болезнях почек, низкое верхнее давление ― о болезнях сердца. Показатели артериального давления индивидуальны и зависят от образа жизни и наличия сопутствующих болезней. Одно и то же АД для одного человека норма, а для другого ― причина серьезного недомогания. Тем не менее, существуют примерные нормы давления, в зависимости от возраста пациента.

Симптомы

При хронической диастолической гипотензии наблюдаются следующие симптомы:

  1. Головные боли мигренеподобного характера, сопровождаемые головокружением, потемнением в глазах, синкопальными пароксизмами (внезапной потерей сознания).
  2. Бледность кожных покровов и слизистых оболочек, иногда с синевой под глазами, повышенное потоотделение.
  3. Внутренний озноб, такие люди постоянно мерзнут.
  4. Слабость, сонливость, гиподинамия, депрессии.
  5. Снижение когнитивных функций (память, внимание).
  6. Одышка при нагрузках, частые зевания.
  7. Эмоциональная лабильность (частые беспричинные смены настроения).
  8. Покалывания в области сердца.

Все эти причины имеют одно объяснение – хроническая гипоксия на фоне сниженного диастолического давления. Ткани просто не получают достаточного количества кислорода.

Острое снижение нижнего давления менее 40 мм рт. ст. – прямое показание для госпитализации пациента в отделение интенсивной терапии. При таких показателях почечные клубочки перестают фильтровать мочу, что приводит к смертельно опасному неотложному состоянию – острая почечная недостаточность.

Если погода жаркая, то давление падает из-за усиленного потоотделения. В таком случае улучшит самочувствие стакан прохладной воды.

Лечение

Лечение пониженного давления носит комплексный характер, предполагает назначение медикаментозной терапии. В первую очередь находят причину патологии и стремятся к ее устранению. Например, если пониженное АД связано с нарушениями работы щитовидной железы, то назначают медикаменты для нормализации ее функционирования. Для поддержания организма рекомендуется пить витаминно-минеральные комплексы.

Поднять показатель и поддерживать его в норме помогают рецепты народной медицины. В домашних условиях такие способы должны дополнять консервативное лечение, а не заменять его. При лечении важно повысить показатели нижнего давления, не поднимая при этом значение верхнего.


Чрезмерный тонус может стать причиной более серьезных патологий, нежели гипотония. Для укрепления сосудов и улучшения кровообращения назначают «Аскорутин» или «Кверцетин». Для улучшения работы мозга и его питания часто выписывают «Фенибут» или «Пантогам». Прием фармакологических препаратов должен проходить под наблюдением врача. Перед приемом лекарства следует изучить информацию о возможных побочных эффектах и противопоказаниях.

Диагностика

Так как причины и лечение заболевания всегда взаимосвязаны, нужно сначала выяснить, почему нижнее давление низкое.

Для этого вам назначат:

  1. Общий анализ крови.
  2. Анализ крови на гормоны щитовидной железы.
  3. При необходимости – обследование сосудов, позвоночника, почек, легких.

Для этого вам назначат:

Причины

На падение нижних показателей тонометра оказывает влияние масса факторов. Истинную причину можно узнать, если пройти необходимое обследование. Низкие показатели диастолического давления являются поводом сдать общие анализы крови и мочи, сделать УЗИ почек и сердца, а также пробы на аллергические реакции. Многим пациентам рекомендуют пройти ЭКГ сердца. Диагностика поможет выявить воздействующий фактор и приступить к лечению.

  • сердечная, почечная недостаточность;
  • расстройства и нарушения нервной вегетативной системы;
  • туберкулёз;
  • язва желудка;
  • малокровие;
  • эндокринные заболевания;
  • поражение межпозвоночных дисков шейного отдела позвоночника;
  • инфекции;
  • нехватка витаминов группы В, С и Е;
  • воздействие стрессов, перенапряжения, депрессии;
  • смена климата или изменения погодных условий;
  • приём некоторых групп препаратов.


Показатели диастолического давления ниже нормы являются сигналом для консультации у специалиста, если состояние сопровождается рядом симптомов, которые приносят дискомфорт и снижают качество жизни. Выделяют несколько особенностей, которые иногда являются виновниками низких показателей диастолического давления: возраст, масса тела, физическая нагрузка, соблюдение диеты и даже пол. Поэтому если человек не ощущает никаких надоедливых признаков, мешающих ему жить, то, возможно, всё дело в генетики. В некоторых случаях подобная патология является врожденной и с возрастом проходит.

В чем опасность?

Когда тонометр регулярно показывает пониженное нижнее давление и пациент не предпринимает никаких лечебных мероприятий, то патология осложняется. На фоне нарушения развивается ишемическое заболевание сердца, возникают трудности с запоминанием и снижается внимательность. Нарушенное нижнее давление человека влечет проблемы с центральной нервной системой, из-за чего пациент постоянно раздражительный, апатичный, нервный. Проблемы провоцируют дисфункцию внутренних органов и разрушительный процесс в тканях, что связано с нарушенным током крови и нехваткой кислорода.

Когда показатели длительное время пребывают в пределах 120—130 на 60—50 мм рт. ст., то вероятно развитие нарушений со стороны почек и эндокринной системы.


Когда тонометр регулярно показывает пониженное нижнее давление и пациент не предпринимает никаких лечебных мероприятий, то патология осложняется. На фоне нарушения развивается ишемическое заболевание сердца, возникают трудности с запоминанием и снижается внимательность. Нарушенное нижнее давление человека влечет проблемы с центральной нервной системой, из-за чего пациент постоянно раздражительный, апатичный, нервный. Проблемы провоцируют дисфункцию внутренних органов и разрушительный процесс в тканях, что связано с нарушенным током крови и нехваткой кислорода.

Причины снижения диастолического давления

Возникновение нарушений нормальных показателей АД может происходить в любом возрасте. Низкое диастолическое давление причины имеет разные. Они зависят от пола, возраста и сопутствующих заболеваний. Однократное снижение показателей может возникать по причине психической перегрузки или эмоционального потрясения. Как правило, такое проявление возникает лишь единожды и проходит без какого-либо специального лечения.

Низкое нижнее давление может быть спровоцировано следующими факторами:

  • острыми нарушениями мозгового кровообращения;
  • инфарктом;
  • инсультом;
  • длительным течением туберкулеза;
  • язвенными поражениями желудка;
  • раковыми опухолями.

Пониженное диастолическое давление может быть следствием каких-то серьезных хирургических вмешательств. Лучевая и химиотерапия нередко являются провокаторами возникновения подобных отклонений от нормы. Длительно протекающие инфекции, приводящие к интоксикации, снижают показатели АД.

  1. Значительная кровопотеря. Может возникать при обильных менструациях или язвенных поражениях желудка и кишечника, либо как осложнение в послеоперационный период.
  2. Эндокринные заболевания. Особенно это характерно при дисфункции щитовидной железы, когда уровень тиреотропных гормонов значительно снижается.
  3. Травмы головного мозга. Пониженное нижнее давление может возникать вследствие сотрясения.
  4. Обезвоживание при отравлении химическими составами или некачественной пищей. При этом появляются диарея и рвота, которые приводят к потере жидкости.

Нарушения в работе надпочечников также могут спровоцировать снижение показателей АД. Сердечно-сосудистые патологии являются факторами развития подобных симптомов. Основные причины и лечение самостоятельно определить невозможно, поэтому когда возникают проблемы с давлением, следует обратиться к врачу.

  1. Исключение синдрома хронической усталости. Для этого следует больше отдыхать и обязательно высыпаться. Показан прием витаминов и прогулки на свежем воздухе. Следует спать не менее 8 часов и обязательно делать перерывы при большом объеме умственной и физической работы.
  2. Обеспечение психологического комфорта. Если ранее было перенесено какое-либо эмоциональное потрясение, то показан прием противотревожных средств.
  3. Повышение уровня активного кислорода в крови. Для этих целей показан прием препаратов железа, что послужит профилактикой анемии. Конечно же, предварительно следует сдать анализ для определения содержания гемоглобина в крови. Высокий уровень свидетельствует о достаточном поступлении кислорода.

Что делать при постоянном понижении нижнего давления?

Самой распространённой причиной пониженного низкого давления бывает плохой сон и некачественное питание. Конечно, это означает, что нужно менять образ жизни – тогда показательные цифры нормы приходят в норму и человек чувствует себя намного лучше.

Низкое нижнее давление может быть вызвано массой причин, поэтому лечение, как и причину должен определить специалист. Обычно пациентам назначают целый комплекс мероприятий и препаратов для укрепления и восстановления сосудов, сердца, почек. В домашних условиях, конечно, можно заняться профилактикой.

  1. Начать нужно с меню и режима питания. Жареное, жирное солёное, кислое, острое – исключить, ну или снизить употребление до минимума. Забыть об употреблении не полезных продуктов. Обязательно в рацион питания нужно включать орехи, вареный картофель и мясо, ржаной хлеб, горький шоколад, квашеную капусту, бобовые. Пить нужно свежевыжатые соки – яблочные, морковные, тыквенные. В рационе гипотонике должна быть пища насыщенная витаминами и полезными микроэлементами. Завтрак должен быть сытным и плотным. Противопоказано голодание или ограничивающие диеты. Только правильное, полезное питание.
  2. Крепкий, регулярный сон при низком давлении может стать решающим фактором его стабильности. Обязательно нужно выспаться не менее 8 часов в сутки. Для профилактики ещё полезно проветривать помещение. А лучше это делать перед сном.
  3. Особенно действенный контрастный душ, он укрепляет стенки сосудов и слабые физические нагрузки, в общем, прописан всецелый здоровый образ жизни. Только не стоит перегружать организм.
  4. Уметь противостоять стрессовым ситуациям, не поддаваться эмоциям. К сожалению, это зависит от типа темперамента, не все могут сдерживаться.
  5. Ежедневно гулять на свежем воздухе не менее часа или двух, меньше находится в душном помещении.


Самой распространённой причиной пониженного низкого давления бывает плохой сон и некачественное питание. Конечно, это означает, что нужно менять образ жизни – тогда показательные цифры нормы приходят в норму и человек чувствует себя намного лучше.

Что означает низкое нижнее давление и как его поднять

Артериальное давление измеряется в двух показателях — систолическом и диастолическом, каждое из которых имеет свои коридоры нормальных значений. По общепризнанным стандартам, для верхнего давления это промежуток от 90 до 140 мм рт. ст. Для нижнего показателя нормальные цифры — от 58-64 до 89 мм рт. ст.

По статистике у мужчин пониженное нижнее давление встречается реже, чем у женщин. Отчасти это связано с более ранним развитием гипертонии.

У пожилых людей предел нормального давления поднимается до отметки в 140/90 мм рт. ст., в то время как для здорового человека среднего возраста нормой является давление 120/80 мм рт. ст.

Как быть, если нижний показатель спускается от цифры 50 и ниже, чем это может грозить для человека, и какие меры можно принять в такой ситуации.

Кровяное давление

  1. Причины
  2. Как проявляется
  3. Как диагностируется гипотония?
  4. Как научиться справляться с пониженным нижним давлением?
  5. Когда стоит остерегаться гипотонии?
  6. Продукты, способствующие подъему нижнего давления
  7. Видео: Артериальное давление. О чем говорит нижнее давление?


По статистике у мужчин пониженное нижнее давление встречается реже, чем у женщин. Отчасти это связано с более ранним развитием гипертонии.

Ссылка на основную публикацию