Почему сильно выступают вены на руках

У обычных здоровых людей

Как вариант нормы, большие вздутые вены на руках могут появляться в следующих ситуациях:

  1. Человек регулярно выполняет силовую физическую нагрузку, приходящуюся на руки. В этом случае давление на сосуды увеличивается, расширяя их просвет, и в то же время, мышцы рук становятся твердыми – они также способствуют выталкиванию вен наружу.
  2. От удара. Место ушиба обычно припухает, сосуд становится более заметным и ярко выраженным. Если человек ударил руку прямо в том месте, где проходит вена, то она может надуться, стать синего или фиолетового цвета, иногда даже чернеет и около нее образуется синяк.
  3. Тонкая, просвечивающая кожа (особенно у девушек, мальчиков подростков и детей), с малым слоем подкожного жира, который мог бы спрятать сосуды. В норме, у ребенка эта проблема не должна вызывать появления косметический дефектов.
  4. Наследственная особенность – поверхностное расположение вен. Чаще всего увеличение вен проявляется после слишком сильных физических нагрузок или, когда человек долго держит, а затем быстро опускает руки. У парней встречается реже, чем у девушек.
  5. Жаркая погода, существенное повышение температуры воздуха. Такой фактор иногда провоцирует усиление нагнетания крови в конечностях, из-за чего сосуды и капилляры увеличиваются в размере, надуваются и становятся выпуклыми (на ногах это проявляется варикозом и отеками по вечерам).
  6. У пожилых людей, в результате старения организма. С возрастом, начинает теряться упругость сосудов, стенки вен не способны держать форму и извилистый рисунок на руках становится более заметен.
  7. Беременность, период после родов. В этом состоянии, выбухание вен у женщин – это физиологический процесс, связанный с гормональной перестройкой организма.
  8. Забор крови, постановка капельницы, введение наркоза. У некоторых людей, вены могут набухнуть после процедуры сдачи крови, или после изъятия катетера. При этом участок укола нередко ноет, чешется, присутствует покраснение и жжение. Это абсолютно нормальное явление, которое связано с анатомией, беспокоиться не стоит. А вот если присутствует еще и боль — следует обратиться к врачу, это может быть признаком постинъекционного флебита.
  9. При опускании рук. Подобное явление как правило наблюдается у людей имеющих проблемы с давлением, с повышенной густотой крови. Когда руки опущены, особенно если до этого они долгое время были подняты, или находились в напряжении — кровь не успевает нормально циркулировать и вены становятся видны ярче.

Если же вены то набухают, то исчезают – это может свидетельствовать о временном нарушении кровообращения. В этой ситуации пытаться уменьшить их нет смысла, они должны спрятаться сами.

  1. Человек регулярно выполняет силовую физическую нагрузку, приходящуюся на руки. В этом случае давление на сосуды увеличивается, расширяя их просвет, и в то же время, мышцы рук становятся твердыми – они также способствуют выталкиванию вен наружу.
  2. От удара. Место ушиба обычно припухает, сосуд становится более заметным и ярко выраженным. Если человек ударил руку прямо в том месте, где проходит вена, то она может надуться, стать синего или фиолетового цвета, иногда даже чернеет и около нее образуется синяк.
  3. Тонкая, просвечивающая кожа (особенно у девушек, мальчиков подростков и детей), с малым слоем подкожного жира, который мог бы спрятать сосуды. В норме, у ребенка эта проблема не должна вызывать появления косметический дефектов.
  4. Наследственная особенность – поверхностное расположение вен. Чаще всего увеличение вен проявляется после слишком сильных физических нагрузок или, когда человек долго держит, а затем быстро опускает руки. У парней встречается реже, чем у девушек.
  5. Жаркая погода, существенное повышение температуры воздуха. Такой фактор иногда провоцирует усиление нагнетания крови в конечностях, из-за чего сосуды и капилляры увеличиваются в размере, надуваются и становятся выпуклыми (на ногах это проявляется варикозом и отеками по вечерам).
  6. У пожилых людей, в результате старения организма. С возрастом, начинает теряться упругость сосудов, стенки вен не способны держать форму и извилистый рисунок на руках становится более заметен.
  7. Беременность, период после родов. В этом состоянии, выбухание вен у женщин – это физиологический процесс, связанный с гормональной перестройкой организма.
  8. Забор крови, постановка капельницы, введение наркоза. У некоторых людей, вены могут набухнуть после процедуры сдачи крови, или после изъятия катетера. При этом участок укола нередко ноет, чешется, присутствует покраснение и жжение. Это абсолютно нормальное явление, которое связано с анатомией, беспокоиться не стоит. А вот если присутствует еще и боль — следует обратиться к врачу, это может быть признаком постинъекционного флебита.
  9. При опускании рук. Подобное явление как правило наблюдается у людей имеющих проблемы с давлением, с повышенной густотой крови. Когда руки опущены, особенно если до этого они долгое время были подняты, или находились в напряжении — кровь не успевает нормально циркулировать и вены становятся видны ярче.

Диагностика

Дополнительные диагностические исследования проводятся в том случае, когда есть обоснованные подозрения о развитии сосудистых патологий, при которых выделяются вены на руках.

Первым делом пациенту назначают ультразвуковое исследование, благодаря которому появляется возможность визуализации поверхностных и глубоких сосудов, тромбов и прочих проблем, на фоне которых происходит нарушение кровотока.

Также может быть сделана венография. Суть ее заключается во введении контрастного вещества в вену и проведении в последующем рентгенологического обследования.

Первым делом пациенту назначают ультразвуковое исследование, благодаря которому появляется возможность визуализации поверхностных и глубоких сосудов, тромбов и прочих проблем, на фоне которых происходит нарушение кровотока.

Диагностика

Дополнительные методы диагностики применяются лишь в случае существования обоснованного подозрения о том, что выступающие сосуды на руках могут быть вызваны сосудистыми заболеваниями, а не физиологическими причинами.

В таких случаях проводят ультразвуковое исследование, позволяющее визуализировать как глубокие, так и поверхностные венозные сосуды, выявить наличие тромбов или других проблем, нарушающих кровоток по ним. Другим методом обследования является венография, которая состоит во введении контраста в вены с последующим рентгенологическим исследованием.

Лечение выступающих сосудов в зависимости от причины их появления:

Комплекс упражнений

Итак, комплекс упражнений направлен в первую очередь на то, чтобы на руках не появлялись глубокие складки, которые могут перетягивать вену. Для этого необходимо очень часто выполнять любые упражнения (делать пальчиковую гимнастику), которые будут растягивать пространство между пальцами. Прекрасно то, что делать эти упражнения можно в любом месте – в общественном транспорте, в очередях, просто идя по улице и т.д.

  • Раскачивайте все фаланги пальцев. Примерно так, как мы делаем маленьким деткам «Сороку–ворону».
  • Сгибайте и раскачивайте все заломы на руках и ладонях.
  • Растопыривайте пальцы в стороны.
  • Ходите пальчиками рук по поверхности стола.
  • Также необходимо ежедневно выполнять упражнения с поднятыми вверх руками для улучшения кровообращения.

То есть, старайтесь выполнять все упражнения, которые заставят пальцы и кисти рук двигаться, чтобы не допустить образования глубоких сгибов и складок.

Иногда при выполнении этих упражнений могут возникать болевые ощущения, но потом боль отступает на задний план и состояние рук улучшается – они становятся гладкими, а вены на руках не так видны.

  • Раскачивайте все фаланги пальцев. Примерно так, как мы делаем маленьким деткам «Сороку–ворону».
  • Сгибайте и раскачивайте все заломы на руках и ладонях.
  • Растопыривайте пальцы в стороны.
  • Ходите пальчиками рук по поверхности стола.
  • Также необходимо ежедневно выполнять упражнения с поднятыми вверх руками для улучшения кровообращения.

Лечебные упражнения

Вены на руках, которые сильно видно, можно уменьшить посредством гимнастики. Пациентам рекомендуется выполнять ежедневную зарядку для пальцев и разминать область предплечья. Упражнения помогают улучшить ток крови. Сперва поочередно выполняются сгибания/разгибания пальцев кисти. Затем немного наклоняют большую фалангу вперед и разгибают назад. При задании тренируется мускулатура внутренней части кисти и предплечья. Для разрабатывания последнего складывают руки, как для молитвы, приподнимая локти по бокам. Кисти плавно опускают к животу.


Совместно с другими лечебными процедурами можно использовать природные компоненты, которые улучшают кровообращение в области рук и укрепляют стенки сосудов. При нарушении вен можно воспользоваться такими народными лекарствами, как:

У спортсменов

Спортсмены, особенно представители мужской части, чаще других сталкиваются с проблемой проявления вен на кистях.

Выступающие вены у спортсменов

Культуристы, бодибилдеры и прочие «силовики» постоянно получают повышенные нагрузки. От этого растут мышцы, расширяются сосуды, вены становятся отчетливо заметны, даже когда руки расслаблены.

Запускать заболевания опасно, поскольку есть вероятность таких осложнений, как паралич конечности и отмирание кровяного русла.

Выступают вены на руках: причины и лечение

Выступающие вены на предплечье

О каких заболеваниях могут говорить выступающие вены на руках

Поражение вен характерно при флебите, варикозе, тромбофлебите и тромбозе.

Флебиты — это воспаление стенок вен, когда они становятся четко выступающими и болезненными, «переполненными». Дополнительные признаки — уплотнение и покраснение кожи, локальный подъем температуры тела. Существуют факторы риска возникновения этой болезни:

  • у женщин — операции на молочных железах, ношение корректирующего компрессионного или узкого белья (корсет, корректор осанки);
  • операции на верхних конечностях и травмы;
  • застой лимфы.

Тромбоз характеризуется закупоркой вен сформировавшимся тромбом и возникает:

  • после капельниц и внутривенных инъекций, венепункции, катетеризации вены;
  • при артериальной гипертензии;
  • при недоразвитии глубоких вен;
  • в результате гнойно-воспалительных процессов кожи, мягких тканей.

Предрасполагают к такой болезни сахарный диабет, ожирение, онкологические болезни и повышенная свертываемость крови.

Эта болезнь в течение длительного времени может не проявляться клинически. Позже немеют пальцы, появляется тяжесть и боль в руках.

Варикоз на руках — это выступание расширенных и узловатых сосудов. При нем происходит растягивание сосудов в результате повышенного давления в них. На ранней стадии болезнь протекает скрыто. Больных периодически может беспокоить тяжесть, отечность и чувство «переполнения» кисти при опускании конечности. Постепенно вены становятся болезненными, появляется ощущение онемения, жжения, покалывания. Наблюдается сухость, шелушение и потемнение кожи. Нарушается мелкая моторика, ощущается слабость в руках.

Тромбофлебит характеризуется частичной или полной закупоркой кровотока в воспаленной вене. Беспокоит повышенная болезненность и отечность рук по вечерам.

Предрасполагают к такой болезни сахарный диабет, ожирение, онкологические болезни и повышенная свертываемость крови.

Физические нагрузки

Поднятие тяжестей, постоянное ношение тяжелых сумок, интенсивная работа в огороде – такая и аналогичная длительная физическая активность влияет на подкожный жировой слой, и, соответственно, может способствовать вздутию вен на руках.

Таким образом, самые распространенные причины вздутия вен не служат причиной развития их заболевания. Поэтому для того, чтобы избавиться от такого рода проявлений, необязательно прибегать к радикальным мерам. Оперативное вмешательство актуально только в крайнем случае, когда неприятный внешний вид рук сопровождается сильной болью. То есть только если причиной является варикозное расширение вен, врач может назначить удаление выпуклости.


Гирудотерапия. Это способ лечения с помощью пиявок. Они вырабатывают особый фермент, положительно влияющий на кровеносную систему и повышающий эластичность тканей на пораженной области. Несмотря на несколько нетрадиционный характер, такой метод помогает даже при сильных вздутиях вен на руках.

Гирудотерапия

Для проведения такой методики используются пиявки. Их действие таково: они присасываются к проблемным венам, выкачивая кровь, обновляя её и снижая давление в сосудах. Гирудотерапия применяется на начальных стадиях варикозного расширения и нужно учесть, что после пиявок длительное время сохраняются раны, которые придётся скрывать одеждой с длинными рукавами — это то, почему данный вид терапии стараются проводить в холодное время года.

Представляет собой аппаратный метод лечения с помощью вещества склерозанта, которое вводится непосредственно в выпирающую вену, выводя её из строя и лишая способности функционировать. Таким образом уменьшается на неё нагрузка и она гораздо меньше проступает над поверхностью кожи. Чаще эта процедура выполняется при варикозе на ногах, но всё большее распространение в последнее время она находит и для рук.

Физиологические нагрузки

Появиться вены на руках могут у женщин от физических нагрузок: от поднятия тяжестей, ношения тяжелых сумок, работы в огороде и в саду, уборки в доме, ухода за домашними животными и пр. Физические нагрузки на руки ухудшают питание подкожно-жирового слоя, из-за этого вены вздуваются и становятся видны на руках.

На кистях наших рук есть множество складок. Они появляются от систематического сжатия кисти руки. Рука постоянно работает — складка усугубляется, становится глубже и образовывает свой след.

Таких складок на руках образуется не одна. Они обязательно пересекаются между собой, образуя множество «паутинок». Такие «паутинки» на руках пересекают также суставы и вены, которыми пронизаны наши руки.

Мы продолжаем хватать, сжимать, носить, поднимать – складки становятся глубже, начинают сдавливать мышцы. Мышца перекручивается, питание подкожной жировой прослойки нарушается, кожа на руках становится сухой, отток и приток крови нарушается. Результат – усеянные кисти рук перевитыми венами.

Как видите, чаще всего выпуклые вены на руках у женщин — косметический дефект, а не какое-то заболевание. Поэтому необязательно делать операцию на руках, чтобы убрать вены на руках, которые сильно видны.

Специалисты советуют прибегать к крайним мерам лишь в том случае, если выпуклые вены на руках вызваны проблемой варикозного расширения.


Причин того, что сосуды на руках могут вздуться, выпирать и посинеть, достаточно много. Лидирующие позиции в этом списке занимает варикоз. Развиваться болезнь может в результате различных процессов, но чаще появляется вследствие несоответствия состояния венозного русла и нагрузок на верхние конечности.

Что делать, если вены на руках вздуваются у женщин и мужчин

Чтобы не беспокоила проблема выступающих вен, конечно, лучше всего начать заранее заботиться о своем теле. В качестве профилактики хорошо подойдет пальчиковая гимнастика. Благодаря таким упражнениям пространства между пальцами будет растягиваться, что поможет избежать появления складок на кистях, пережимающих вены.

  • Полезно «раскачивать» фаланги пальцев, слегка потягивая за каждый палец
  • Эффективно сгибать и раскачивать все заломы, присутствующие не только на кистях, но и на руках в целом
  • Полезно время от времени растопыривать пальцы в сторону
  • Можно «походить» пальцами по поверхности стола
  • Ежедневно поднимайте руки вверх, это улучшит кровообращение

Такие практически детские развлечения помогут взрослым людям избежать выступающих вен на руках. Таким образом, надо приучить свои пальцы к ежедневному движению. Если руками в течение дня мы двигаем не мало, то пальцы рук в основном обделены нагрузкой. Также полезен для профилактики ежедневный массаж рук.

Для того, чтобы руки были гладкими, а вены не выпирали, некоторые применяют гирудотерапию – лечение пиявками. В них содержится особый фермент, хорошо влияющий на стенки сосудов.

В некоторых случаях, если проблема вздутых, выступающих вен связана с заболеваниями, доктор назначает медикаментозное лечение.

  • Для устранения болевых ощущений назначают Кетанол, Мелоксикам, Ибупрофен и другие нестероидные противовоспалительные средства
  • Для разжижения крови назначают Кардиомагнил, Аспирин и т.д
  • Чтобы улучшить кровообращение, прописывают Актовегин, Трентал, Вазокет, Солкосерил
  • Иногда назначают фибринолитические ферменты, разжижающие кровь: Урокиназа, Трипсин
  • Мази Троксевазин, Долгит, Венобене прописывают для устранения болевых ощущений

Эти лекарства не стоит применять без назначения врача, только назначит оптимальную терапию. Самостоятельные решения могут привести к серьезным осложнениям.

  • Ультразвуковую терапию для устранения застойных явлений
  • Лазерную терапию, которая позволяет склеивать поврежденные сосуды, тем самым восстанавливая местное кровообращение. Метод считается безопасным и безболезненным
  • Склеротерапию – в поврежденный сосуд вводят жидкость, которая также его склеивает. Таким образом вены склеиваются, и в дальнейшем кровь будет идти в обход этих сосудов
  • Хирургическое вмешательство с применением анестезии – как правило, применяют в очень запущенных случаях. Доктор иссекает поврежденный сосуд, после чего пациенту требуется длительный восстановительный период

Другие причины, при которых может происходить такой дефект

Существует несколько других причин, при которых вздуваются вены на руках, а именно:

  1. Опухлости могут появиться на поверхности рук в связи с сильной потерей веса. В таком случае больной будет наблюдать появление синеватых или фиолетовых сосудов на конечностях. Стоит отметить, что данный дефект помимо неприглядного визуального вида, больше не доставляет никаких беспокойств;
  2. У излишне худых людей может проявляться сосудистый своеобразный рисунок. Все дело в том, что при таком состоянии кожа рук имеет сухую и тонкую структуру, за счет чего и можно проглядеть выступающие вены. В такой ситуации, сосудистая система полностью здорова, единственное но, это неэстетичный вид, который часто смущает женщин;
  3. Если на руке под кожей вздулись вены у людей преклонного возраста, то это первый признак возрастных изменений. В данной ситуации, такое явления, считается нормой и не нуждается в каком либо вмешательстве;
  4. Довольно часто вены могут вздуваться вследствие гормональных изменений. Как правило, таким сбоям подвержены больше женщины, а происходит данный сбой в период беременности, полового созревания или в начале климакса.

Все вышеперечисленные причины не требуют лечебной терапии. Но в любом случае, человек должен обратиться за консультацией к специалисту, чтобы выяснить истинную причину появления этого дефекта.

Не стоит забывать, что варикозное расширение вен, это очень опасное заболевание и диагностировать его может только врач.

  1. Опухлости могут появиться на поверхности рук в связи с сильной потерей веса. В таком случае больной будет наблюдать появление синеватых или фиолетовых сосудов на конечностях. Стоит отметить, что данный дефект помимо неприглядного визуального вида, больше не доставляет никаких беспокойств;
  2. У излишне худых людей может проявляться сосудистый своеобразный рисунок. Все дело в том, что при таком состоянии кожа рук имеет сухую и тонкую структуру, за счет чего и можно проглядеть выступающие вены. В такой ситуации, сосудистая система полностью здорова, единственное но, это неэстетичный вид, который часто смущает женщин;
  3. Если на руке под кожей вздулись вены у людей преклонного возраста, то это первый признак возрастных изменений. В данной ситуации, такое явления, считается нормой и не нуждается в каком либо вмешательстве;
  4. Довольно часто вены могут вздуваться вследствие гормональных изменений. Как правило, таким сбоям подвержены больше женщины, а происходит данный сбой в период беременности, полового созревания или в начале климакса.

Причины явления

Почему у одних людей к 35-40 годам или даже в молодом возрасте на верхних конечностях имеются венозные шишки или сильно извитые сосуды, а у других такой проблемы нет? Причины вздутия вен на руках могут быть банальными:

  1. Высокие физические нагрузки. Обычно у мужчин, которые занимаются тяжелым трудом или профессиональным спортом, приток крови к рукам увеличен. Со временем форма кровеносных сосудов меняется, они начинают надуваться, причем даже возле кистей. У ряда людей как осложнение возникает варикоз или развивается воспаление – тромбофлебит.
  2. Наличие тонкой кожи. Как правило, такое случается у худеньких девушек, поскольку содержание подкожного жира у них минимальное. В этом случае вздутые вены не являются болезнью, причем при подъеме рук вверх сосуды становятся малозаметными.
  3. Старение организма. У женщин, в меньшей степени – у мужчин, возрастные изменения кожи приводят к уменьшению количества коллагена и эластина. На стареющей, сухой коже вены всегда выступают заметнее. Особенно часто такое наблюдается у дам в менопаузе.
  4. Наследственность. Если у близких родственников имеется та же проблема, вероятность расширения вен на руках, в зоне предплечья тоже высока.
  5. Жаркая погода. Обычно у людей, склонных к изменениям сосудов, во время жары вены начинают набухать, становятся сильно заметными.

При наличии дополнительных признаков, а на начальных стадиях – без симптомов, выступающие вены способны сигнализировать о варикозной болезни. Обычно варикоз развивается на ногах, но руки тоже подвержены его возникновению. Причины варикоза – в слабости клапанов и венозной стенки, в нарушении ее нервной регуляции.

Прочие возможные причины, почему вздулась вена на руке, таковы:

  • травма – сосуды при этом повреждаются, возникает локальный отек;
  • атеросклероз артерий – нарушение движения артериальной крови неизбежно вредит венозному кровотоку;
  • тромбофлебит – при воспалении стенки вены она болит, вздувается;
  • скачок давления – у гипертоников при сильном повышении давления кровь пульсирует, что приводит к набуханию вен.

У спортсменов может возникать специфическое заболевание – синдром Педжета-Шреттера, или тромбоз усилия. Он развивается в подключичной или подмышечной вене, проявляется сильным отеком, посинением кожи плеча, груди, руки, без лечения может вызвать поражение легочной артерии.


При наличии дополнительных признаков, а на начальных стадиях – без симптомов, выступающие вены способны сигнализировать о варикозной болезни. Обычно варикоз развивается на ногах, но руки тоже подвержены его возникновению. Причины варикоза – в слабости клапанов и венозной стенки, в нарушении ее нервной регуляции.

Естественный процесс

  • Когда мы в течение дня активно двигаемся, руки обычно опущены вниз. У большинства работа предполагает нагрузку на верхние конечности, и независимо от качества этой силы, она преимущественно однообразна. Такое положение вещей способствует приливу крови к рукам и набуханию вен.
  • Если деятельность человека связана с поднятием тяжестей, физическими усилиями, интенсивными тренировками, то артерии также становятся очень заметны. Достаточно вспомнить как выглядят руки тяжелоатлетов или бодибилдеров.
  • Гормональные изменения, например, во время беременности, затрагивают всю сердечную систему. Резкое повышение давления проявляется, кроме других симптомов, выбуханием сосудов.
  • И, наконец, выпуклые вены на руках выступают при дефиците подкожно-жировой клетчатки, большой сухости. Это бывает от резкого похудения, а также в силу возраста. Естественные анатомические особенности могут не всегда эстетично выглядеть, но не вредят здоровью.
  • При сердечных патологиях страдает вся сосудистая система. Ухудшается кровообращение, возникают ноющие боли, чаще всего в левой руке. Бороться с набуханием вен можно только симптоматически, а лечить при этом необходимо основное заболевание.

Часто панфлебит возникает в месте укола после взятия крови, инъекции или катетеризации при введении наркоза. Сосуд может быть пробит насквозь и лопнуть в результате неудачной манипуляции. Флебит возможен, даже если сильно удариться или обжечь руку в том месте, где вена близка к поверхности.

Ссылка на основную публикацию