Сердечное давление норма

Какое должно быть давление

При обращении за медицинской помощью, врач проводит обследование пациента, в большинстве случаев оно начинается именно с измерения давления. Это важный этап диагностики. Полученные результаты позволяют сделать определенные выводы, а при выявлении у человека существенных отклонений давления и пульса от нормальных для возраста показателей, подобрать и скорректировать терапевтическую тактику.

Для человека старше 60 лет нормой могут посчитать уровень150/90. Единого стандарта не существует.

Цифры 120 на 80, которые большинство людей принимают за идеальные показатели, для некоторых могут означать пониженное или, наоборот, повышенное давление.

Различают причины патологического и непатологического характера. Спровоцировать изменение показателей могут:

Гипотония и гипертония

Снижение АД называют гипотонией. Симптомы гипотонии:

снижение работоспособности;
быстрая утомляемость;
рассеянное внимание;
нарушения координации;
ухудшение памяти;
боль в суставах, шее или голове;
повышенное потоотделение ног и рук.

У людей с гипотонией падает иммунная защита, они становятся легкой мишенью для инфекционных болезней. Если у вас держится давление 95 на 55 и это не связано с изменениями погоды или сильным утомлением, недомоганием — то такие цифры указывают на артериальную гипотонию.

Гипертонией называют повышенное артериальное давление. Симптомы гипертонии:

головокружение и расстройство координации;
темные мушки перед глазами;
головная боль в районе затылка;
высокая утомляемость;
одышка;
сонливость;
отек лица;
онемение пальцев.

Гипертония, инфаркт и инсульт — явления одного порядка. Нередко высокое АД — это лишь начальная стадия болезни, которая способна привести к смерти. При первых признаках гипертонии важно не затягивать с походом к врачу, чтобы специалист составил план грамотного лечения.

Чтобы иметь четкое представление о состоянии своего здоровья, проводите измерения ежедневно, в течение недели, утром, в обед и вечером. Если при измерениях обнаружили явное отклонения от нормы или вас беспокоит ваше самочувствие, не затягивайте, обращайтесь к врачу. Чем раньше начать лечение, тем эффективнее и быстрее оно подействует.

Что вызывает пониженное давление

Условно гипотензию можно разделить на две группы. В первом случае происходит резкое падение давления — так называемая острая гипотензия. Ее вызывает:

большая кровопотеря;
осложнения заболеваний;
дегидратация (обезвоживание);
нарушения в работе сердца.

Для лечения этой проблемы необходимо устранять первопричину. Другое дело — хроническая гипотензия. Ее может вызвать гораздо большее число причин:

врожденная особенность организма;
проживание в высокогорной местности;
активные занятия спортом;
голодание;
основное заболевание (список огромен — от диабета до алкоголизма);
побочный эффект приема медицинских препаратов;
стресс, депрессия и неврозы.

Поэтому, если ты наблюдаешь у себя эти симптомы, то стоит обязательно обратиться к врачу. Если он сможет найти причину пониженного давления, то примет решение о наиболее подходящем для тебя лечении.

Давление человека, норма по возрасту

Кровяное давление – важнейший показатель функционирования не только сердечной мышцы, но и всего организма. Под этим термином чаще всего подразумевается артериальное давление (АД) – сила, с которой кровь давит на стенки кровеносных сосудов и артерий, – но название включает в себя еще несколько видов давления: внутрисердечное, венозное и капиллярное.

Если давление человека отклоняется от нормальных показателей в большую или меньшую сторону, необходимо проведение первичных диагностических мероприятий, так как это может быть следствием отклонений в работе внутренних органов. Чтобы вовремя понять, что организму требуется помощь, необходимо ознакомиться с таблицей, отображающей какое давление нормальное для человека в зависимости от его возраста.

Что такое артериальное давление
Давление верхнее и нижнее что означает
Какое давление считается низким
Какое давление считается высоким
Норма давления человека
По возрастам (таблица)
У женщин
У мужчин
У детей
У подростков

АД называется биомаркер человека, показывающий с какой силой жидкие компоненты системы кроветворения (кровь и лимфа) давят на стенки сосудов, по которым осуществляется их ток. Давление в артериях – величина непостоянная, и может колебаться и изменяться до 5-6 раз в минуту. Такие колебания называются волнами Майера.

Норма давления и пульса по возрастам в таблице

Сердечно-сосудистая система играет значимую роль в функционировании организма. Отклонение артериального давления (АД), частоты сокращений сердца от нормы сигнализирует о развитии серьезных заболеваний. Нужно регулярно следить за состоянием здоровья. Инфаркт, инсульт, ишемическая болезнь, сердечная недостаточность, стенокардия ежегодно уносят жизни миллионов людей. Определены нормы давления и пульса по возрастам, которые помогут контролировать здоровье сердца, сосудов, в том числе в домашних условиях.

Состояние человеческого организма характеризуется физиологическими показателями. К основным из них относят температуру, АД, пульс (частоту сердечных сокращений). У здорового человека показатели не выходят за установленные пределы. Отклонение значений от нормы свидетельствует о развитии стресса или патологических состояний.

Профилактика отклонений АД

Модный способ постепенного снижения АД – флоатинг, когда пациента помещают в специальную герметичную камеру. Низ капсулы заполнен теплой соленой водой. Пациенту создают условия для сенсорной депривации, устраняя доступ к любой информации – свет, звук и т.п.

Первыми эту методику вакуума испробовали космонавты. Достаточно посещать такую процедуру раз в месяц. Ну а более доступная и не менее важная процедура – регулярное измерение АД.

Умение и привычка пользоваться тонометром – хорошая профилактика большинства недугов. Неплохо при этом завести дневник, где будете регулярно отмечать показания для контроля динамики АД.

Можно воспользоваться простыми, но действенными рекомендациями:

Ручной тонометр предполагает наличие некоторых навыков, автоматическим вариантом без проблем могут пользоваться все.
АД надо проверять в спокойном состоянии, так как любые нагрузки (мышечные или эмоциональные) способны существенно его подкорректировать. Выкуренная сигарета или плотный обед искажают результаты.
Мерять АД надо сидя, с опорой для спины.
Руку, где проверяют АД, располагают на уровне сердца, поэтому удобно, чтобы она лежала на столе.
Во время процедуры надо сидеть неподвижно и молча.
Для объективности картины показания снимают с двух рук с перерывом в 10 мин.
Серьезные отклонения требуют медицинской помощи. Доктор после дополнительных обследований может принять решение о способе устранения проблемы.

Способно ли сердце перекачивать необходимые объемы крови? С возрастом кровь густеет, меняется ее состав. Густая кровь медленнее проходит по сосудам. Причинами таких изменений могут быть аутоиммунные нарушения или сахарный диабет. Сосуды теряют эластичность из-за неправильного питания, физических перегрузок, после употребления некоторых медикаментов.

Усложняет картину и избыток « вредного» холестерола в крови. Резко изменяют просвет сосудов гормоны или неправильно работающие эндокринные железы.

Значительную часть причин перепадов АД можно устранить самому.

Нормальное АД – гарантия высокой работоспособности сердечной мышцы, эндокринной и нервной систем, хорошего состояния сосудов. Контролируйте свое АД регулярно и будьте здоровы!

Особенно страшен тот факт, что масса людей вообще не подозревают, что у них гипертония. И они упускают возможность что-то исправить, просто обрекая себя на гибель.

Норма у детей и взрослых

Идеальное давление 120/80 — не абсолютная норма, отличается по половому признаку, связано с физиологическими особенностями организма. Факторы, влияющие на работу сердца, при которых нормальным считаются завышенные или заниженные показатели:

Люди, занимающиеся физическим трудом, спортом. При частых нагрузках у спортсменов происходит физиологическое увеличение некоторых отделов сердца — гипертрофия. Это влияет на сократительную способность и количество крови, выбрасываемой при систоле. Показатели нормы давления и пульса больше общепринятых на 20-30 единиц. Возникает у людей, долго работающих на тяжелых производствах.
Избыточный вес. Чрезмерный лишней вес приводит к увеличению нагрузки. Происходит закупорка сосудов жировыми бляшками, кровь плохо продвигается, замедляется кровоток. В результате выполняются дополнительные сокращения, и АД повышается. Врач учитывает эту особенность во время исследования.
Эндокринные заболевания. Железы внутренней и внешней секреции вырабатывают гормоны, необходимые для жизнедеятельности организма. Они регулируют функционирование внутренних органов. Патологическое изменение количества гормонов отражается на нормальной работе сердечно-сосудистой системы. Норма давления и пульса по возрасту у таких пациентов отличается от общепринятой, но удовлетворительна для них.
Во время беременности возникает временная дополнительная нагрузка на сердце, АД всегда повышается.

Артериальное давление норма у взрослых:

Нормальное давление и пульс у детей отличается от взрослых. Это связано с меньшим количеством циркулирующей крови в организме ребенка. Сокращений орган выполняет больше. По мере роста и развития ребенка увеличивается сердечная мышца, ее отделы, кровеносные сосуды приобретают тонус и эластичность. Нормы артериального давления новорожденного — 65/45-70/50 мм рт. ст.

Средняя норма АД у детей:

2 недели — 65/45 мм рт. ст.;
первый месяц — 75/50 мм рт. ст.;
1 год — 80/55 мм рт. ст.;
2-3 года — 85/60 мм рт. ст.;
5 лет — 90/65 мм рт. ст.;
6-9 лет — 100/70 мм рт. ст.;
10-15 лет — 110/75 мм рт. ст.

В подростковом возрасте параметры приближаются к показателям взрослого человека — 120/80.

Пульс у новорожденных усиленный — 140 ударов за минуту. В течение первого года — 120-110, 6-7 лет — 95 раз. В подростковом возрасте ЧСС усиливается из-за гормональной активности, затем достигает нормы.

На то, какое нормальное давление будет у человека при исследовании, влияют внешние факторы: физическая нагрузка, волнение перед процедурой, пища. Стабильное повышение АД — симптом гипертонической болезни, ишемической болезни сердца, предынсультного состояния.

Какое АД принято считать нормой?

Точное отражение состояния человека дают показатели, зафиксированные в полном покое: при любых, даже небольших нагрузках вы получите совершенно другие цифры. Например, после легкой пробежки АД может подняться на 10-20 единиц. Такие скачки объясняются активной работой мышц, требующих усиления кровоснабжения в моменты нагрузок.

На самом деле, давление человека, норма по возрасту и пульс, таблица у взрослых лишь примерный ориентир. Кто-то чувствует себя прекрасно только при показателях 100/60, а у кого-то эти же цифры вызывают головокружение и ужасную слабость. Человеческий организм постоянно меняется и с годами АД постепенно растет.

Рамки показателей с цифрами 120/80, с которыми, как иногда шутят врачи, можно хоть в космос, на самом деле достаточно размыты. Существует еще такой термин, как рабочее давление это именно те пределы, при которых состояние человека не вызывает беспокойства (не болит и не кружится голова, не теряется работоспособность и т.п.). При этом цифры могут существенно отличаться от тех, которые занесены в таблицу под пометкой норма.

Допустим, у сорокалетней женщины показатели АД, снятые в момент покоя и при хорошем самочувствии, составляют 140/70. Здесь есть небольшие отклонения от принятой нормы. Но если попытаться снизить эти показатели за счет приема медикаментов, то состояние женщины, скорее всего, ухудшится.

минимум 105/73,
норма 120/79,
максимум 132/83.

Зеленый чай и давление

Разнообразные источники говорят о том, что мнения насчет взаимосвязи употребления зелёного чая и уровня кровяного давления расходятся. Так, одни источники утверждают, что зеленый чай его поднимает, другие – что понижает. Вообще же, зеленый чай в любом виде (как холодном, так и горячем) содержит массу полезных веществ и антиоксидантов, которые имеют свойство нормализовать давление человека, благотворно влияя на его сердечно-сосудистую систему.

Видео

Нормы и причины изменения сердечного давления

Кровяное давление — один из показателей жизненно важных функций организма и индикатор состояния сердечно-сосудистой системы. Оно определяется объёмом крови, перекачиваемым в единицу времени, и сопротивлением сосудистого русла. Его повышение или понижение может быть вызвано психоэмоциональным состоянием или физической нагрузкой, приёмом медикаментов или естественных стимуляторов. Если же ситуация проявляется систематически, тогда речь может идти о более серьёзных причинах.

Подобные нарушения принято считать подозрительными: повышение или понижение давления требуют диагностики и лечения. В любом случае оба варианта представляют угрозу для жизни и здоровья организма человека.

О чём могут говорить отклонения от нормы?

Нормальное давление для разных возрастов

Сердечно-сосудистые заболевания прочно удерживают пальму первенства по смертности от них. Появление болезней сердца и сосудов неразрывно связано с артериальным давлением.

Кровяное давление тождественно силе потока крови, который проходит через сосуды. Оно зависит от объема крови, который проходит через сердечную мышцу, от интенсивности сердечных сокращений, а также от вязкости крови.

Говоря о кровяном давлении, имеют в виду два его значения – нижнее и верхнее. Нижнее (диастолическое) – указывает на давление крови в артериях, когда сердце расслаблено, а верхнее (систолическое) – на давление в артериях в момент, когда сердечная мышца сокращается и выталкивает из себя кровь.

Эталонной нормой для взрослых считается давление – 120 мм рт. ст. (верхнее) и 80 мм рт. ст. (нижнее). Но ученые подкорректировали это значение, ведь кровяное давление зависит от возраста, образа жизни и индивидуальных особенностей каждого человека. Для определенного возраста существуют предельно допустимые значения давления:

для пожилых людей после 60 лет – верхнее давление в пределах 150 мм рт. ст., а нижнее – до 90 мм рт. ст.
для тех, кому от 40 до 60 лет – верхнее до 140 мм рт. ст., а нижнее – до 90 мм рт. ст.
для среднего возраста от 20 до 40 лет – верхнее 120-130 мм рт. ст., а нижнее – 70-80 мм рт. ст.
для молодых людей от 17 до 20 лет – верхнее 100-120 мм рт. ст., а нижнее – 70-80 мм рт. ст.

На эти нормы следует ориентироваться, но отклонение от этих значений более чем на 5 мм рт. ст. при неважном самочувствии требует внимания доктора.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как минимизировать негативное влияние компьютера на здоровье человека

Когда давление крови сильно превышает предельно допустимые нормы, причем такое наблюдается постоянно, значит у пациента наблюдается определенная патология внутренних органов или гипертония.

Нормальные значения давления в зависимости от пола, возраста и состояния человека

Для активной и полной жизни важно, чтобы цифровые значения артериального давления (АД) укладывались в норму. Если показатели отклоняются в большую или меньшую сторону, это сказывается на самочувствии человека и говорит о проблемах со здоровьем.

Для нормального давления есть свои показатели: у мужчин и женщин, молодых людей и людей в возрасте, у беременных – значения будут отличаться. Так какое артериальное давление считается нормальным, а какое патологическим? Об этом и пойдет речь в данной статье.

Систолическое давление соответствует сердечной систоле (моменту сокращения желудочков и выброса крови в аорту), диастолическое – диастоле (периоду расслабления и отдыха желудочков, наполнение их кровью из вен).

Когда нужно обращаться к врачу

По собственному усмотрению, если говорить точно. Любое нарушение самочувствия должно быть основанием для похода в поликлинику или больницу, получения консультации доктора.

Но к кому наведаться? Заболеваниями сердечнососудистой системы занимается кардиолог. В каких случаях следует обратить внимание на самочувствие и заподозрить проблемы со здоровьем?

Головная боль. Нормальное давление для человека ассоциировано с адекватным состоянием сосудов, спонтанной и тонной регулировкой их тонуса. При расстройстве, наблюдается стеноз артерий церебральных структур.

Внимание:

Сам по себе мозг болеть не может, он не имеет соответствующих нервных окончаний. Дискомфорт как раз и связан с сосудами.

По характеру он может быть любым. При развитии симптома на регулярной основе, хотя бы 2-3 раза, медлить с походом к доктору не стоит.

При необходимости может быть выдано направление к неврологу, проблема не всегда имеет кардиальное происхождение.

Головокружение. Вертиго. Незначительное по интенсивности или сильное. Также на периодической и тем более постоянной основе. Требует выявления причины. Речь всегда идет о нарушении мозгового кровообращения, а вот что тому виной, сердечнососудистое расстройство или нет, нужно выяснять.
Тошнота, рвота. Кратковременные, редко возникают регулярно, потому обнаружить проблемы с ходу невозможно.
Снижение когнитивных способностей. По типу падения скорости мышления при решении определенных практических и теоретических (специальных тестовых) задач. А затем по мере прогрессирования основной болезни развивается снижение продуктивности, то есть нарастают явления слабоумия.
Неврологические дефицитарные проявления по типу нарушений работы органов чувств. Падение качества зрения, слуха, тактильная дисфункция, невозможность распознавать запахи и прочие моменты такого рода.
Боли в грудной клетке. Хотя в подавляющем большинстве случаев речь идет о жгучих, давящих или распирающих ощущениях, на покалывание тоже стоит обращать внимание, как и на прострелы.

В некоторых ситуациях (таковых 1-3%) вероятна сердечная этиология дискомфорта. Лучше перестраховаться и только потому идти у другим врачам для лечения межреберной невралгии, остеохондроза и прочих.

Как понять, что болит именно сердце, читайте в этой статье .

Необъяснимое снижение переносимости физической нагрузки. Проявляется быстрой утомляемостью, слабостью и выраженной одышкой.

Человек сначала не может заняться привычной активностью, затем подняться по лестнице на этаж где живет, а в итоге и вовсе выйти на улицу.

Последний вариант встречается на крайних этапах патологических процессов, как правило, пациент уже знает о своем диагнозе. Нужно обращаться к врачу сразу после обнаружения отклонения. Просто стоит прислушаться к собственным ощущениям.

Аритмии, неправильное биение сердца. Тахикардия (увеличение числа ударов в минуту), брадикардия (обратное явление), пропускание сокращений, неровность интервалов между каждым последующим циклом систол/диастол. Все это нужно учитывать.

Аритмии не развиваются на ровном месте, причины всегда серьезные. Не обязательно собственно кардиальные, встречаются вторичные (избыток или недостаток гормонов коры надпочечников, гипофиза, щитовидной железы и прочие).

Подробнее об аритмиях и их причинах читайте в этой статье .

Обмороки. Нарушения сознания и синкопальные состояния. Чаще обнаруживаются при снижении нормального АД.
Объективные отклонения, зафиксированные в ходе инструментальных методик. То есть рост/падение артериального давления или частоты сокращений сердца.
Бессонница, психические расстройства пограничного рода. Неврозы, депрессии.

Как правильно измерить АД и пульс?

Чтобы показатели были максимально достоверными, пациент должен знать не только о том, какое давление считается нормальным, но и как правильно проводить процедуру измерения. Основные правила:

Перед тем как определить верхние и нижние показатели, следует исключить даже минимальные физические нагрузки на организм. Человек должен быть полностью спокоен и расслаблен.
Чтобы показания были точными, придется отказаться от курения перед процедурой и не есть прямо перед измерением. Курение и пища могут повысить давление, что даст недостоверный результат.
Чтобы провести процедуру, пациента усаживают на удобный стул, важно принять удобную позу, не скрещивая ноги. Мужчина или женщина от 30 лет и после 85 лет должны быть более расслаблены, чем пациенты другого возраста.
Измерение проводят за столом, чтобы рука не была в напряжении, руку размещают на уровне сердца.
Опытные доктора знают, что измерение необходимо проводить не на одной руке, а на двух. Но между измерениями придется сделать перерыв 10-20 минут.
В процессе измерения рекомендуется не разговаривать и сохранять спокойствие. Нельзя двигаться, так как любое движение может сбить точный результат.
Прибор для измерения давления должен быть исправен.

Процесс измерения нормального давления у взрослого не сложен, необходимо взять манжету и разместить ее на руке. Располагают ее на 3 см выше локтя. Мембранный усилитель стетоскопа прикладывается к пульсирующей вене в области локтевого сгиба. Затем следует накачать грушей прибор до отметки 200 мм рт. ст. Постепенно следует спускать колесико и одновременно слушать пульс. Первый услышанный удар сердца скажет верхнее давление, а последний удар — нижнее давление. Например, 130/90.

Если же говорить об измерении сердечного ритма, то сделать это можно и без тонометра. Процедуру легко провести самостоятельно, но делать это лучше после отдыха или сразу после пробуждения. Любые эмоциональные всплески и физические нагрузки могут сказаться на результате.

Для проверки пульса пальцами правой руки следует нащупать артерию на левой руке, проще сделать это на запястье. Как только ритмы станут ощутимы, можно включить секундомер и начать счет ударов. По истечении 15 секунд подсчет прекращается. Полученный результат умножают на 4 и получают показатели пульса.

Таблица нормы артериального давления и пульса у женщин разных возрастов

Давление у женщины в 50 лет, 60 лет, 70 лет, 80 лет и старше может меняться, существует норма давления в 50 лет, о которой необходимо поговорить подробнее. Стоит описать подробнее в таблице, какое должно быть нормальное давление в 30 лет и старше:

Показания тонометра могут достигать 145/78, что является нормой.

Артериальное давление: отклонения от нормы, методы измерения, лечение и профилактика заболеваний

Артериальное давление так сильно влияет на наше здоровье и самочувствие, что следить за ним необходимо, особенно в зрелом возрасте.

Артериальное давление – один из основных показателей состояния организма, и его измерение – обязательная часть комплексного обследования здоровья. Даже небольшое отклонение от нормы может быть сопряжено с риском. Следует отметить, что проблемы с давлением бывают в разном возрасте, как у пожилых, так и у совсем молодых людей.